Правило первое: не верьте себе. Но пусть ваш разум и сердце будут открытыми. Слушайте себя, слушайте свой рассказ, но не верьте в него. Вы ведь знаете, что пишете придуманный рассказ. Это ненастоящее. Услышав голос в голове, не спешите принимать все, что он говорит, на свой счет. Вы же знаете, что обычно знание лжет вам. Слушайте и задавайтесь вопросом – правду ли вы слышите? Если не верить в собственную ложь, ложь не выживет и вы сможете выбирать, основываясь на истине.

Не верьте себе, но научитесь слушать, потому что иногда у голоса появляются отличные идеи – а если вы согласны с идеей, то можете ее принять. Это может быть миг вдохновения, который откроет перед вами новые возможности. Уважайте свой рассказ и научитесь слушать по-настоящему. Когда вы слушаете рассказ, ваше общение с собой улучшается на 100 процентов. Вы увидите рассказ ясно и четко, и если он вас не устроит, вы сможете его изменить.

Не верьте себе – в основном потому, что вы используете голос против себя. Голос может заставить вас бояться жить и выражать истинного себя. Он может не дать вам сделать то, чего так хотелось. Голос управлял вашей головой столько лет, и он не отступит просто потому, что вам так захотелось. Но вы по крайней мере можете подвергать сомнению то, что он вам говорит. Вот почему я повторяю: «Не верьте себе».

Правило второе: не верьте никому. Кстати, это правило относится и ко мне – по той же причине. Вы знаете, что раз вы себе лжете, то и окружающие тоже себе лгут. А если они лгут себе, то и вам они будут лгать тоже. Когда люди разговаривают с вами, кто говорит их устами? Кто указывает им, что сказать? Вы не знаете, исходит ли слова от них самих или от Отца лжи, живущего в их головах. Вы не знаете, поэтому – не верьте. Научитесь слушать и не судить. Вам не нужно осуждать людей за то, что они лгут. Сколько раз вы слышали, как кто-то говорит: «Он патологический лгун», – и это при том, что в голове у каждого живет Отец лжи. Ложь повсюду. Люди лгут себе, а так как они не обладают осознанием, то они этого не понимают. Иногда они верят, что говорят правду. И они действительно верят в это, но правдой их ложь от этого не становится.

Никому не верьте – но это отнюдь не значит, что вам нужно наглухо запереть сердце и разум. Слушайте, как люди излагают свои рассказы. Вы знаете, что это рассказ и что для них он – истина. Слушая, вы можете понять рассказ, понять, что это за человек, и пообщаться с ним. Людям необходимо рассказывать, проецировать то, во что они верят, но вам необязательно с ними соглашаться. Не верьте, но научитесь слушать. Даже если это просто рассказ, иногда отдельные части рассказа могут исходит от самого человека, от его подлинной сути. Когда такое будет происходить, ваша истинная суть обязательно это распознает и вы согласитесь со сказанным. Голос человека коснется вашего духа, и вы ощутите, что знаете, что вам говорят истину.

Никому не верьте, но слушайте внимательно, потому что иногда миг вдохновения или возможность могут прийти к вам через другого человека. Рассказ другого и способ создания рассказа могут отразить ваш рассказ, и вы заметите, где человек вкладывает веру в ложь. Иногда замечаешь ложь в себе только после того, как замечаешь ее в другом человеке. Можно увидеть истину в другом – и узнать истину о себе, которая прежде была скрыта, и это изменит ваш рассказ. Слушайте чужие рассказы, но не верьте в них. Это главное.

Если вам вдруг скажут: «Да ты только посмотри на себя, ты одет как чучело!» – это не испортит вам день. Вы прислушиваетесь к рассказу, но не верите ему. Вы можете попробовать оценить, правда это или нет – согласно собственному рассказу, – но эмоциональной реакции на это у вас уже не будет. Если вы решите, что сказанное верно, вы переоденетесь – и проблема отпадет. Это просто, и это происходит постоянно: люди все время выражают свое мнение, и мы можем даже спрашивать у них мнение, но верить им не надо!

Когда люди будут говорить о вас, вы будете знать, что на самом деле речь идет о второстепенном герое из рассказа, который изображает вас. Они говорят о созданном образе вас. К вам это не относится. Но если вы соглашаетесь, если вы верите в то, что они говорят, то ваш рассказ становится частью их рассказа. Если принимать сказанное на свой счет, это изменит ваш рассказ. Если же не принимать, то чужие мнения не повлияют на вас и ваш рассказ так, как прежде, и вы станете более терпеливы к людям. Это поможет избежать множества столкновений.

Если следовать двум правилам: не верьте себе и не верьте никому, – то ни единая ложь, живущая в знании, не переживет вашего скепсиса. Быть скептичным – не обязательно осуждать всех и вся; это не значит считать, что вы умнее других. Вы просто не верите – и истина становится очевидной. Это и есть самое интересное, потому что истина всегда переживет ваш скептицизм, даже если вы будете очень стараться в нее не поверить. В этом – красота истины. Истине не нужно, чтобы в нее верили. Верят в нее или нет – она остается истиной. Можно ли сказать то же самое о лжи? Нет. Ложь живет только до тех пор, пока мы в нее верим. Если не поверить в ложь, она исчезнет.

Каждый день на небе светит солнце – вне зависимости от того, верим мы в него или нет. Земля круглая, даже если все считают, что она плоская. Сотни лет назад люди были уверены в том, что она на самом деле плоская. В эту неправду верили все. Любой бы поклялся чем угодно, что земля плоская, и что она – центр Вселенной, и что солнце вращается вокруг нее. Люди в это верили всем сердцем, без тени сомнения. Но от того, что они в это верили, разве это стало правдой? Нет. Но им казалось, что так безопаснее.

Люди верят в огромное количество разнообразной лжи. Некоторые виды лжи столь убедительны, что мы строим на них всю нашу виртуальную реальность и даже не подозреваем, что это все – ложь. Нам трудно разглядеть ложь о себе, потому что мы так к ней привыкли, что она кажется нормой.

Например, если вы верите в весьма распространенную ложь «я этого недостоин», она живет у вас в голове, потому что вы в нее верите. Вы не верите людям, которые говорят, какой вы замечательный, – потому что верите в прямо противоположное. Вся ваша вера уже вложена в убеждение, которое не является правдой; это ложь, но ваша вера направляет ваши действия. Как вы ведете себя в обществе, когда чувствуете себя недостойным? Вы стесняетесь. Как вы можете попросить о чем-то, если вам кажется, что вы недостойны?

Вы проецируете свои убеждения о себе окружающим, и они подхватывают их и начинают думать о вас точно так же. Разумеется, их обращение только усиливает ваше убеждение в том, что вы ничего не стоите и никуда не годитесь. А какова истина? Истина такова: вы достойны. Каждый достоин.

Если вы верите в ложь, что не способны выступать публично, то – да будет воля твоя: пытаясь выступать публично, вы пугаетесь. Единственный способ сломить вашу веру в эту ложь – это взять и совершить действие. Тогда вы доказываете себе, что верили в ложь, и перестаете бояться.

Если вы верите, что вас невозможно любить, то – да будет воля твоя. Если вы считаете, что вас нельзя полюбить, вы не примете любовь, даже если она будет прямо перед вами, – вы ее просто не разглядите. Вы видите только то, что хотите видеть, и слышите то, что хотите слышать. Все, что вы воспринимаете, становится поддержкой и основой для лжи.