вызывает привыкание. Вы постепенно увеличиваете «дозу» или меняете «лекарства». От объёма косметики кожа быстрее увядает и устаёт. После этого часто наступает желание или необходимость использовать хирургию. С точки зрения психологии — привыкните к себе с ярким макияжем, и уже не примите своей естественной природной красоты.

Я ни в коем случае не отрицаю ни медикаменты, ни косметику, ни хирургию. Просто во всём должна быть мера и благоразумие. Большая часть современных образов популярных личностей совершенно не являются эталоном красоты, к которым стоит стремиться. Особенно, если разобраться с содержанием мыслей и добротой сердец. К сожалению, большинство молодёжи, и даже осознанных взрослых женщин и мужчин, начинают равняться на те образы, которые нам показывают с экранов.

Известность и реклама ещё не означают красоту, также, как деньги и слава, не означают успех и счастье.

Прав был герой Сухорукова: «Деньги правят миром и тот сильней, у кого их больше». Сильнее, конечно, не в плане развития духа и души, а в плане навязывания и прививания другим своих ценностей, понятий и правил.

Если кто-то надеется уйти в искусственный виртуальный мир, или заменить еду на таблетки, как, например, в фильме «Пятый элемент», то он глубоко заблуждается. Развитие интеллекта и науки, к сожалению, не привели к увеличению внутренних сил организма, а лишь поставили его в зависимость от медицины и фармакологии. Искусственное в чём-то спасает, а в чём-то губит.

Сила медицины не решает проблем красоты и здоровья. Ничто не является панацеей. Болезни и смерть также существуют, как бы далеко не продвинулись учёные в этой области. Все ищут волшебную таблетку, которая за нас решит наши проблемы. Но её нет, потому что суть жизни — решить эти проблемы. Мы здесь пришли бежать свой «марафон», а не заплатить кому-то, чтобы это сделали за нас, и с доблестью получить медаль.

Лучшие средства, чтобы быть красивее и не стареть, — это здоровый образ жизни, хорошая экология, свежий воздух, гимнастика, правильное питание, улыбка и здоровые зубы, любимая работа и семья, благодарность и доброе сердце. И отсутствие вредных привычек, которые очень сильно портят лицо и фигуру. В мире тысячи отрицательных примеров, когда люди в погоне за превращением себя во что-то «совершенное», полностью потеряли здравомыслие и здоровье. Всё хорошо в меру. Но сложно её найти, и ещё сложнее сохранить.

Мы такие, какие мы есть для чего-то. Маргаритка никогда не будет страдать от того, что она не пахнет и не выглядит как роза, и тем более не будет стремиться быть похожей на искусственные цветы. Она знает, что, если она маргаритка, значит так нужно.

Наше тело всегда будет отражателем наших мыслей, наших привычек и нашего образа жизни. Основная задача каждого человека — принять себя таким, какой он есть, заботиться о своём теле и подчёркивать свои достоинства.

«Твоё здоровье — чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум». Геродот

Как «открыть своё сердце»

«Доброе сердце художника способно творить истинное искусство».

Следующие главы помогут «открыть своё сердце», чтобы научиться творить прекрасное и доброе искусство, такое, каким оно должно быть, чтобы зажигать в людях свет и любовь, чтобы от соприкосновения с творчеством мир становился лучше и человечнее. А самовыражение превращалось в Искусство и Красоту, которые способны спасти мир.

«Чтобы нести Свет, нужно самому стать Светом…»

В каждом человеке «растут» и «прекрасные цветы», и «сорняки». «Возделывать свой сад» очень нелегко: нужно трудиться, постоянно выкорчёвывая «сорняки», сажая взамен прекрасные «цветы добродетелей». Только вот сорняки растут хорошо, а вырастить что-то стоящее требует больших усилий как в природе, так и в человеке. Это хорошо заметно на детях: как быстро они перенимают вредные привычки, и как тяжело полезные.

Добро — это все, что следует законам природы и мироздания, всё что служит процветанию и развитию жизни и мира. Зло — всё, что противоречит жизни и разрушает её.

Значит добро в каждом из нас — это любовь и благодарность к миру, стремление служить ему на благо, приумножать его богатства и красоту, желание всеми силами спасти жизни, а не уничтожить.

Доброта — это гармония с миром и осознание себя как неотъемлемой его части, благодарность за свою жизнь, и в то же время признание важности и ценности любой другой жизни.

Добродетели — это качества человека, которые приносят добро в этот мир, служат его развитию и развитию самого человека. Им противопоставлены страсти, которые, наоборот, разрушают. Первые олицетворяют добро, вторые — зло. Именно они и есть «два волка», которые борются в человеке.

Единственный способ победить в себе «злого» волка (слабости, плохие привычки, страсти, желания, соблазны и эмоции) — это затмить их добродетелью.

Добродетели — это великодушие, сострадание к другим, сопереживание, милосердие, понимание чудих бед, проблем и помощь в них; это забота, щедрость, справедливость, ответственность за свои поступки, преданность, трудолюбие, оптимизм; это сила воли и все её проявления: решительность, терпимость, мужество, самообладание.

Добро — это то, что противопоставлено злу, а зло творится, потому что человек считает себя важнее и лучше остальных. Зло просто слово страшное, но на самом деле зло — это поступки, рождаемые чрезмерной гордостью и самолюбием, алчностью и другими изъянами души, которые мы приходим победить сюда нашей волей и добродетелью. Или не победить…

Не бойтесь творить добро

«Единственное, что на самом деле важно, — это золото служения другим людям». Дж. Буррогс

Любое совершённое нами доброе дело, пускай даже самое маленькое, наполняет нашу жизнь смыслом и меняет весь мир и нас самих в лучшую сторону, и имеет очень важное значение, даже если мы так не думаем. Важное для нас, для того, кому мы помогли, и для того, кто наделил всех нас способностью любить и творить добро.

«Не откладывайте добрые дела, которые можете совершить сейчас, потом времени может не оказаться. Наполните себя любовью и бескорыстно служите людям. Бескорыстное служение человеку — это служение Богу». Сатья Саи Баба.

«Самая большая привилегия, которая дана человеку свыше — быть причиной добрых перемен в