Если знаешь истину – не может быть заблуждений.

Если разум чист – не может быть болезней.

Если владеешь праной – не может быть смерти.

Поистине, йога – убежище от всех несчастий.

Шлока 7

нд грантхишу джананам лабдхв

ммсе кое вддхим гатв |

сандхишу ллнаанам кртв

рого йогннайати х х ||

Рожденная в нади[69] узлах,

Окрепшая в кошах и мышцах,

В суставах и связках играет могучая йога

И танцем своим изгоняет любые болезни.

Шлока 8

нртйати йог хрдайе дхтв

сундара-вапушам лакшм-кнтам |