Изношенный бюстгальтер не красит ни вас, ни вашу грудь. Несмотря на то что некоторые специалисты рекомендуют менять бюстгальтер раз в полгода, я скорее склоняюсь к тому, что вы просто должны обратить внимание на тот момент, когда ваш бюстгальтер перестает выполнять свою функцию. Если вы поймете, какие признаки нужно взять на заметку, вы будете готовы выкинуть свой бюстгальтер тогда, когда придет время.

• Растянутая эластичная часть бюстгальтера. Поскольку основную поддержку обеспечивает пояс бюстгальтера, то, когда он теряет эластичность, бюстгальтер не может выполнять своей функции. Точно так же, если бретельки растянулись и без всякой причины сползают с плеч, значит, пришла пора выбросить бюстгальтер.

• Бюстгальтер выцвел, полинял или обесцветился. Возможно, бюстгальтер — это первое, что вы надеваете по утрам, и последнее, что снимаете на ночь. Вы не расстаетесь с ним целый день. Это оказывает влияние на то, как выглядит и сидит ваша одежда, но, что гораздо важнее, это влияет на ваше настроение. Вы достойны того, чтобы носить красивые вещи. Выбросьте старый, поношенный бюстгальтер.

• Бюстгальтер деформировался, порвался, из него выпали или погнулись косточки. Если вам приходится практически ремонтировать бюстгальтер после каждой носки (или если он пытается вонзиться вам прямо в сердце), выкиньте его. В хорошем бюстгальтере вы должны чувствовать себя комфортно и забыть о нем сразу, как только наденете. Это невозможно сделать, если он распадается на части.

• Бюстгальтер вызывает дискомфорт или болезненные ощущения. Если вам неудобно в бюстгальтере, если он натирает или от него возникает зуд либо он просто портит вам настроение всякий раз, когда вы его видите, избавьтесь от него. Не говорите себе, что когда-нибудь он вам понравится или что со временем вы станете чаще его носить. Он не станет лучше, и вы не будете чувствовать себя в нем лучше. Не наказывайте себя плохим бюстгальтером.

На тот случай, если вас нужно подтолкнуть, я даю вам разрешение порадовать себя новым бюстгальтером, который вам понравится и который вы будете носить с удовольствием! Вы заслуживаете этого!

Всем известно, что есть хорошее нижнее белье и плохое нижнее белье. Хорошее облегчает вашу жизнь, а в плохом… ну, что может быть хуже, чем носить пару трусов, в которых вам некомфортно?

Хорошее нижнее белье — это не только трусики, края которых не выделяются под одеждой, или те, что придают соблазнительные очертания ягодицам. В правильном белье вы прекрасно чувствуете себя и ощущаете заряд энергии весь день, чем бы вам ни пришлось заниматься. Нижнее белье — базовая позиция женского гардероба, и понимание того, как его нужно выбирать, пойдет вам на пользу. Многим из тех, с кем я общаюсь, кажется, что подходящего для них нижнего белья просто не существует. Но на самом деле им просто не хватает словарного запаса для того, чтобы описать нужный вид нижнего белья, ведь сложно что-то найти, когда не знаешь, как это назвать. Хорошее нижнее белье позволяет показать себя с самой лучшей стороны, и все мы можем этим воспользоваться.

Хотя такая одежда, как набедренная повязка, существовала с незапамятных времен, нижнее белье в том смысле, как мы понимаем его теперь, европейские женщины начали носить в XVIII веке. Многие историки полагают, что до этого женщины просто ничего не носили под рубашками. Однако представления о женской моде постоянно меняются, и сейчас некоторые историки считают, что женщины надевали под платья braes[8] (белье типа современных коротких боксеров). Мне кажется, учитывая такие факторы, как менструация и послеродовое кровотечение, представляется логичным, что они использовали какое-то нижнее белье, во всяком случае, в определенные дни.

Во времена, когда носили корсеты, фижмы, нижние юбки и подъюбники (все это виды дамского белья XVI столетия), дополнительный слой одежды в виде панталон, должно быть, казался абсурдным. К чему надевать еще один предмет нижнего белья, предназначенный для того, чтобы прикрывать интимные зоны, если они и так скрыты многочисленными тяжелыми юбками?

Раздвоенная или разделенная на два сегмента одежда (как брюки или короткие штаны) считалась мужской. Мысль о том, чтобы женщины носили брюки или штаны, даже не видимые под платьем, казалась нарушением всех правил. Хотя существуют отдельные исторические свидетельства того, что в XVI веке итальянки носили кальсоны (описываемые как шелковые или льняные штаны под платьями), видимо, в те времена тенденция носить женское нижнее белье еще не закрепилась и не была широко распространена.

Где-то в период между XVIII и XIX веками, когда юбки стали чуть-чуть короче и появилось массовое производство, женщины начали носить под платьями панталоны. Кстати, именно от этого названия произошло довольно непопулярное американское слово panties[9] (и также его английский эквивалент pants)[10].

Появление кринолина в середине XIX века — облегченного каркаса, заменившего тяжелые нижние юбки (и уязвимого при внезапных порывах ветра), — закрепило внедрение нижнего белья в интимный женский гардероб. Неважно, насколько неуместным могли считать нижнее белье век или два тому назад, это было, безусловно, приличнее, чем возможность заглянуть кому-то под юбку в ветреный день.

Сначала нижнее белье состояло из двух отдельных штанин, соединенных на талии пуговицами или шнурками. Поскольку панталоны представляли собой буквально пару штанин, то до сих пор, говоря о нижнем белье, мы говорим «пара» трусиков.

Известен один интересный (и, возможно, пикантный) факт о старинном нижнем белье: оно было совершенно открыто посередине — это то, что сегодня можно было бы назвать ouvert[11], или «открытой ластовицей». В те времена это считалось гигиеничным, удобным для пользования уборной, но также и более скромным и уместным. Как разительно такое восприятие отличается от того, как в наши дни люди смотрят на трусики с вырезом в паху!