4. В ЛЮБОВНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ НАС ВТЯГИВАЮТ НЕОПРАВДАННО ЗАВЫШЕННЫЕ ОЦЕНКИ ЛЮБВИ. ВЕЧНАЯ ЛЮБОВЬ – ЭТО МИФ.

МИФ О ВТОРОЙ ПОЛОВИНКЕ. ОН ГОВОРИТ О НАШЕЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ. МЫ ВСЕ ВПОЛНЕ ПОЛНОЦЕННЫЕ ЛЮДИ.

МИФ, ЧТО НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО РАЗ В ЖИЗНИ. НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ЖИЗНИ МЫ МОЖЕМ КАК ЛЮБИТЬ, ТАК И УТРАТИТЬ СВОИ ЧУВСТВА. ВСЕ МЫ ИМЕЕМ ПРАВО ЕЩЁ НА ОДНУ ЛЮБОВЬ.

МИФ О ВЕЧНОЙ ЛЮБВИ. ЭТОТ МИФ ПРИДУМАЛИ РОМАНТИКИ.

МИФ, ЧТО СЧАСТЬЕ МОЖЕТ ПОДАРИТЬ ТОЛЬКО ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК. СЧАСТЬЕ НЕ ГДЕ-ТО ТАМ, ДАЛЕКО. ОНО НАХОДИТСЯ ВНУТРИ НАС И НЕ ЗАВИСИТ ОТ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА.

5. ДЛЯ ЗАВИСИМЫХ ЛЮДЕЙ ЛЮБОВЬ – ЭТО СТРАДАНИЕ.

6. НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЗАВИСИМОЙ. ЭТО ПОЗИТИВНОЕ И СВЕТЛОЕ ЧУВСТВО, КОТОРОЕ ДОЛЖНО ДОСТАВЛЯТЬ РАДОСТЬ.

7. НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ ВСТРЕЧАЕТСЯ В ЭТОЙ ЖИЗНИ НЕ РЕЖЕ, ЧЕМ ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.

8. ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНУ РАБОМ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА И ПРИНОСИТ СЛИШКОМ МНОГО НЕГАТИВА. ОНА ВСЕЛЯЕТ СТРАХИ, НЕУВЕРЕННОСТЬ, СОМНЕНИЯ, РЕВНОСТЬ.

9. ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ДЕЛАЕТ НАС СЛИШКОМ ЗАВИСИМЫМИ ОТ НАСТРОЕНИЯ ЛЮБИМОГО, ЕГО ГОЛОСА, ВЗГЛЯДА, ЕГО ЗВОНКОВ.

10. В ЛЮБОВНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ТЫ ТОЛЬКО ОТДАЁШЬ И НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕШЬ ВЗАМЕН. ТЫ СОВЕРШЕННО СОЗНАТЕЛЬНО ПОЗВОЛЯЕШЬ СОБОЙ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ. ЛЮБИМЫЙ ВСЕГДА ДОМИНИРУЕТ НАД ТОБОЙ.

11. ПРИ ЛЮБОВНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ЖЕНЩИНА ХВАТАЕТСЯ ЗА МУЖЧИНУ, КАК УТОПАЮЩИЙ ЗА СОЛОМИНКУ. ОНА ВНУШАЕТ СЕБЕ, ЧТО НЕ МОЖЕТ БЕЗ НЕГО ЖИТЬ.

12. ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ КАЛЕЧИТ СУДЬБЫ, А ИНОГДА ЗАБИРАЕТ ЖИЗНИ. МНОГИЕ ЖИВУТ В ПУСТЫХ ОЖИДАНИЯХ И ИЛЛЮЗИЯХ, ТРАТЯ НА ЭТО ГОДЫ.

13. ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ, ИСПЫТАВ ЛЮБОВНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ ХОТЯ БЫ РАЗ В ЖИЗНИ, СТАНОВЯТСЯ МАЗОХИСТКАМИ И УЖЕ НЕ ПРИЗНАЮТ СПОКОЙНУЮ, СЧАСТЛИВУЮ И ГАРМОНИЧНУЮ ЛЮБОВЬ. ИМ НЕ ХВАТАЕТ ОСТРЫХ ОЩУЩЕНИЙ, НАПРЯЖЕНИЯ, СТРАДАНИЙ, СЛЁЗ И СТРАХА.

14. ЧТОБЫ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ЛЮБОВНОЙ ЗАВИСИМОСТИ, НУЖНО ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ, А БОЛЕЗНЬ. ПРИСУТСТВУЕТ ЖЕЛАНИЕ ОБЛАДАТЬ ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, НО НИКАК ЕГО НЕ ЛЮБИТЬ.

15. ПОДОБНЫЕ СТРАДАНИЯ ВО ИМЯ НЕСУЩЕСТВУЮЩЕЙ ЛЮБВИ ЗАБИРАЮТ НАШУ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ. ОНИ НАС ПОЛНОСТЬЮ ОПУСТОШАЮТ. ПОСЛЕ ПОДОБНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ДОВОЛЬНО СЛОЖНО ВПУСТИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ ЛЮБОВЬ. РАНЕНАЯ ПТИЦА ПРИТЯГИВАЕТ К СЕБЕ ТОЛЬКО ХИЩНИКОВ.

16. НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ МУЖЧИНУ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОН ЛЮБИТ ТЕБЯ.

17. В ЛЮБВИ ВСЕГДА ПРОИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО БОЛЬШЕ ЛЮБИТ, КТО ОТДАЁТ СЕБЯ БЕЗ ОСТАТКА И ЖИВЁТ ВО ИМЯ ДРУГОГО.

18. НЕОБХОДИМО ЛЕЧИТЬ СВОЮ ДУШУ И НАЧИНАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, НАПОЛНЯЯ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР ТОЛЬКО ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ. СТАРАЙТЕСЬ НЕ ПОПАДАТЬ В ЗАВИСИМОСТЬ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ.

19. ЖИЗНЬ СОСТОИТ НЕ ТОЛЬКО ИЗ ИНТЕРЕСОВ ВАШЕГО ЛЮБИМОГО. В НЕЙ МАССА ИНТЕРЕСНОГО. ЭТО ХОРОШО, ЧТО ВЫ СИЛЬНО ЛЮБИТЕ, НО НЕ ВСЕГДА НУЖНО ПОКАЗЫВАТЬ СВОЮ НЕОБЪЯТНУЮ ЛЮБОВЬ МУЖЧИНЕ.

20. ЗА СТРАХОМ ПОТЕРИ ЛЮБИМОГО СТОИТ НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. НУЖНО БЫТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ, НО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ НАВЯЗЧИВОЙ. УЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ И ЧУВСТВАМИ. ИХ МОЖНО И НУЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ. В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ БУДУТ УПРАВЛЯТЬ ВАМИ.

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ЮЛИЯ! С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОКУПАЮ И ЧИТАЮ ВАШИ КНИГИ. С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ НОВЫХ. РЕШИЛА ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОЕЙ БАНАЛЬНОЙ ИСТОРИЕЙ. У МЕНЯ ХОРОШИЙ МУЖ, ДВОЕ ДЕТЕЙ, ДОМ – ПОЛНАЯ ЧАША. НО В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ В МОЕЙ СЕМЬЕ ПРОИСХОДИТ ЧТО-ТО СТРАННОЕ: МЫ С МУЖЕМ ДРУГ ДРУГА РАЗДРАЖАЕМ.

Я ПОНИМАЮ, ЧТО ЛЮБОЙ БРАК ПЕРЕЖИВАЕТ КРИЗИС, СУПРУГИ НАЧИНАЮТ ДРУГ К ДРУГУ ОХЛАДЕВАТЬ, НО Я НИЧЕГО НЕ МОГУ С СОБОЙ ПОДЕЛАТЬ. МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ В СУПРУГЕ БУКВАЛЬНО ВСЁ. ОН СЛИШКОМ ГРОМКО ВКЛЮЧАЕТ ЗВУК ТЕЛЕВИЗОРА, МНОГО ЕСТ, ЧАСАМИ РАЗГОВАРИВАЕТ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ. ЕГО ТОЖЕ ВСЁ РАЗДРАЖАЕТ: МОЙ ВНЕШНИЙ ВИД, ДЕТИ, МОИ УПРЁКИ.

Я СЛЫШАЛА ПРО УСТАЛОСТЬ В БРАКЕ, НО МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ПРОСТО ИСПАРИЛАСЬ ЛЮБОВЬ, А Я ВЫШЛА ЗАМУЖ НЕ ЗА ТОГО ЧЕЛОВЕКА. МЫ ПРОБОВАЛИ ВОЗОБНОВИТЬ БЫЛЫЕ ЧУВСТВА И, ОСТАВИВ ДЕТЕЙ У БАБУШКИ, ПОЕХАЛИ НА МОРЕ. НО В ЭТОЙ ПОЕЗДКЕ ВСЁ ТОЛЬКО УХУДШИЛОСЬ. ВСЁ ЗАКОНЧИЛОСЬ ТЕМ, ЧТО МЫ СТАЛИ СОЗДАВАТЬ ВИДИМОСТЬ, ЧТО ОТДЫХАЕМ ВМЕСТЕ, А НА САМОМ ДЕЛЕ ОТДЫХАЛИ РАЗДЕЛЬНО. ПОМИМО РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ ПОЯВИЛАСЬ ДАЖЕ КАКАЯ-ТО ВРАЖДЕБНОСТЬ ДРУГ К ДРУГУ. НЕУЖЕЛИ ЭТО ФИНАЛ?

МАРИНА, г. НОВОСИБИРСК.

Дорогая Марина, не торопитесь с выводами. У каждого в запасе всегда есть шанс, чтобы попытаться урегулировать ситуацию. У моей хорошей знакомой муж тоже громко включает звук телевизора, тем самым создавая определённые неудобства домашним. Знакомая купила мужу наушники, и проблема громко работающего телевизора была решена. Иногда женской ошибкой является то, что мы чересчур сильно хотим обладать мужчиной, не оставляя ему пространства для собственных мыслей и поступков. Если вы видите, что ваш муж раздражён и намеренно хочет вас обидеть, то лучше всего оставить его одного наедине со своей раздражительностью, дождавшись, пока он остынет. Когда это произойдёт, то лучше всего поговорить с мужем как можно более доброжелательно, без скандалов и обвинений. Нужно объяснить ему, как вам тяжело, как необходимы его понимание, теплота, забота и ласка.

Будет неплохо, если вы сможете выяснить причины раздражительности вашего супруга. Вы пишете, что его раздражает ваш внешний вид. Дыма без огня не бывает. Может, действительно, стоит обратить на себя внимание? Мужчины любят видеть нас разными, а нам так приятно их удивлять. Может, ваш муж слишком устаёт на работе? Было бы неплохо погулять на улице вместе с детьми. Помогите почувствовать вашему мужу вину за его раздражительность и постарайтесь не раздражаться, не придирайтесь к незначительным неполадкам быта. Если ваш муж любит поесть, то в этом нет ничего плохого. После сытного ужина или обеда любой мужчина становится добрее и у него поднимается настроение.

Раздражение подтачивает брак изнутри. Партнёры теряют жизненные силы, страдают бессонницей и головными болями. Раздражительность и даже враждебность нужно немедленно остановить, или это превратит вас в нервных, издёрганных людей, которые будут вымещать своё недовольство супругом на детях. По себе могу с уверенностью сказать, что раздражительность прекрасно снимают спорт или любая физическая нагрузка, и конечно же походы в бассейн. Необходимо найти занятие, которое поможет вам успокоиться. Запретите себе скандалить и нервничать. Гоните прочь тяжёлые и негативные мысли. Смотрите на свои проблемы с оптимизмом и юмором. Шуткой можно разрядить любую напряжённую обстановку в семье. Только эта шутка должна быть обязательно доброй, без различных подковырок и колкостей.

Говорят, что семья держится на терпении. Дорогая Марина, убежать от семейных проблем можно всегда, но для начала можно попробовать их решить и по возможности избежать конфликтов. Ведь с потерей семьи возникают другие проблемы, и они ещё более сложные, чем эти. Старайтесь не поддаваться отрицательным эмоциональным порывам и не теряйте самоконтроль. Мариночка, если вы хотите стать счастливой в браке, то не забывайте и о счастье для мужа.