4. Если ничего очевидного нет, все норм, то любой коже не повредит дополнительное увлажнение, и дополнительное очищение. И если очищение еще ранжируется, то увлажняющие маски – это универсальный солдат.

И все остальное – индивидуально. Одноразово или курсом? – Индивидуально. По утрам или вечерам – индивидуально. Мазать или обертывать? – Индивидуально. Увлажнять или питать? В части дополнительного ухода – индивидуально. Форма выпуска, количество, частота использования – ин-ди-ви-ду-аль-но!

Всегда помните, что, если вы делаете хоть что-то для дополнительного ухода за кожей – это уже хорошо.

Нестыдные вопросы

В пакетах с одноразовыми тканевыми масками так много геля, неужели нужно все это просто выкинуть?

Желательно выкинуть. Для особо хозяйственных скажу, что можно, конечно, оставить этот надорванный пакет, и может быть за неделю с ним ничего не случится. Но совершенно точно (!) однозначно (!) сто процентов (!) не нужно в этот пакет засовывать уже использованную тканевую маску. Она не предназначена для хранения и повторного использования.

Как использовать несколько масок?

Во-первых, одну за другой (спасибо, КЭП). Во-вторых, все подчинено циклу ухода – сначала очищение, потом манипуляции, потом успокоение, потом увлажнение.

Так что последовательность зависит от назначения.

Например, вы хотите напитать и тонизировать кожу лица. Сначала тонизирование, потом питание. Увлажнением в этот «прием», вероятно, можно будет пожертвовать.

Например, вы хотите напитать и использовать пилинг. Сначала рутинное очищение, потом маска-пилинг. Потом питание.

Можно ли использовать маски каждый день?

Да. Во-первых, некоторые маски лучше работают при использовании курсом, то есть каждый день в течение, например, 7—10 дней.

Во-вторых, сами производители гидрогелевых масок (и патчей) уверяют, что их продукты обладают накопительным эффектом, что и предлагают проверить, используя маски каждый день. (Что уже намекает на возможность использования масок каждый день).

В-третьих, может быть не курс, не предложение использовать каждый день, а такая вот система масок, рассчитанных на одну каждый день, чередование по дням недели и т. д.

Не советую увлекаться очищением и агрессивным очищением. Например, отшелушивать роговой слой маской каждый день не надо (прост не успеет ороговеть столько за сутки).

Внимательнее относитесь к способу применения, пропечатанному на упаковке.

Маски «из холодильника» бесполезны? (вопрос о домашних рецептах, рецептах из овсянки или кефира, то есть из холодильника)

Раньше (ну лет 30 назад, и даже 20) эффективные домашние рецепты бережно хранились и передавались только избранным. Потом нас накрыла эра косметологических процедур и домашние рецепты стали считаться неэффективными. Дескать, они вообще не работают, дескать, это развлечение для нищебродов.

С одной стороны, домашние рецепты не могут такого, что может, например, лазерная обработка, или срединный пилинг в руках косметолога. Но не стоит домашние рецепты предавать анафеме.

Потому что с другой стороны активно развивается такая ветвь косметологии, где важнейшее значение отдается пробиотикам и пребиотикам. Выдержка из книги «Моя неидеальная кожа» Уитни Боу: «Маска из кефира, например, оказывает мягкий успокаивающий эффект на кожу, пораженную, розацеа. Кефир решает сразу две задачи: обогащает кожу лактобактериями и борется с возрастными признаками»4 В книге автор в подтверждение своей теории приводит описания не только своих клинических экспериментов и дерматологической практики, но и ссылается на многочисленные эксперименты коллег.

Я со своей стороны считаю, что, если продукт не приносит вреда, но приносит как минимум релакс – это полезно. Будет ли это реальный эффект или эффект плацебо – не принципиально. Будет ли это покупная маска из баночки с составом, написанным мелким шрифтом, или маска, приготовленная из меда и молока – так же не принципиально.Глава 4. Про прыщи, аллергию и некоторые другие неприятности

Знаете, одно дело прописать алгоритм ухода или рассказать причинно-следственное. И совсем, совершенно, вот абсолютно другое – говорить о неприятностях на коже, находить алгоритмы тут, сводить логику действий. Расписать, собрать, объяснить.

Почему другое? Когда на коже есть известные сложности, я со своими советами как будто пытаюсь помочь эти сложности разрешить. И как будто даю советы. И как будто захожу на эту территорию, как на свою собственную. Но, друзья, есть огромнейшая разница между «разрешить ваши сложности» и «помочь разобраться с вашими сложностями».

Я не пытаюсь тут снять с себя ответственность, вовсе нет. Я прост хочу уточнить, что ни в коем случае не указываю, что вам нужно (!) делать. И со своей стороны лишь хочу помочь разобраться с проблемой, если она есть.

При работе над этой частью книги я консультировалась с практикующим врачом-дерматологом. Однако вся ответственность за здесь написанное целиком и полностью лежит на мне.

И перед тем как вы перейдете к основному тексту, я напишу с восклицательным знаком, а хотелось бы и большие буквы использовать: кожа – это орган, он может болеть! Если кожа заболела, ее нужно лечить. Все, что высыпает, появляется, не проходит длительное время, является либо симптомом заболевания, либо реакцией организма, либо результатом ваших действий!Про прыщи и тональный крем

Если бы мне надо было выбрать самый популярный вопрос (или комментарий), то это был бы именно это – вопрос про прыщи и тональный крем. Звучит он разными голосами: «как подобрать тональный, если у меня от любого – прыщи», «я бы пользовалась, но у меня от любого тонального – прыщи», и даже «у меня нет прыщей, тональным не пользуюсь» (шта вообще про другое, но тоже источником всех бед (прыщей) объявляется тональный крем).

Ну и дальше следует примерно такая история: «наношу тональный, через ЭН часов или дней появляются прыщи. Потом лечу. Потом больше ничего не хочу» (что естественно).

Ситуация, коллеги, в следующем:

– прыщи могут возникать от недостаточного очищения;

– прыщи могут возникать в виде аллергической реакции;

– прыщи могут сигнализировать о гормональной дисфункции, о дисфункции гинекологической, о проблемах с ЖКТ и мочевыводящими путями;

– прыщи могут возникать после возлияний и перееданий (особенно соленым, жирным, сладким перееданий);

– прыщи могут возникнуть в следствие недостаточного ухода (в частности снижения местного иммунитета);

– ну и, конечно, прыщи могут быть в виде заболевания кожи;

– список открытый.

Обычно, если мы копнем глубже, то выяснится, что ухода недостаточно, очищение неправильное и на самом деле прыщи могут появляться и без тонального крема. Но естесственно, если вот он крем, вот он прыщ, то это же линейная связь.