жизни есть три главные сферы, в которых могут происходить различные изменения. Это личность, семья, бизнес. Для того чтобы вам было легче написать 50 качеств, распределите эти качества по указанным сферам. То есть напишите, каким должен быть ваш мужчина как личность, как семьянин, как бизнесмен (имеется в виду любая профессиональная деятельность). Чем больше качеств вы напишете, тем информативнее будет последующий анализ. Однако не стоит «выдумывать» лишние качества, которые не имеют для вас особого значения.

Пишите все приходящие вам в голову желаемые качества. Конечно, они должны быть актуальны для вас и в принципе адекватны.

Начните с самых очевидных для себя, постепенно переходя к деталям. Погрузитесь в ощущение того, что этот мужчина уже рядом с вами и вы с ним счастливы.

Благодаря каким своим качествам он делает вас счастливой? Что он делает для этого? Какой он? Как он к вам относится? Какой он в быту? Какой он в сексе? И так далее.

Когда будете писать качества, не думайте о том, что таких мужчин не бывает или их очень сложно найти. Просто пишите то, что для вас действительно важно или просто приятно.

Постарайтесь сконцентрироваться именно на образе, который постепенно вырисовывается. Не отвлекайтесь на мысли о тех мужчинах, которые были у вас ранее или есть сейчас.

Напишите 50 качеств, можно даже больше, если появилось такое желание, перечитайте и ответьте себе на вопрос: вы будете с ним счастливы? Если хочется что-то переписать, сделайте это.

Важно! 50 качеств – это не просто список всех возможных хороших мужских качеств. Это именно ВАШ уникальный список качеств того мужчины, с которым вам будет комфортно и приятно вместе идти по жизни.

После того как список качеств будет готов, выделите в нем главные качества и второстепенные.

Главные – это те, без которых вы точно не будете готовы вступать в отношения с конкретным мужчиной. Их может быть сколько угодно, но не увлекайтесь. Отмечайте те пункты, которые очень важны для вас и с отсутствием которых точно не сможете смириться. Не обманывайте себя, это пока всего лишь список, фильтровать воображаемых мужчин совсем не страшно.

Второстепенные – это те качества, которые можно назвать бонусом. То есть если они будут в мужчине, то это замечательно. Если нет – ничего страшного, вы проживете и без них.

Вопрос 2. Напишите 50 ваших личных качеств.

Комментарий. Чтобы построить адекватный портрет мужчины мечты, нужно понимать, что вы сами из себя представляете. Какие свои качества считаете самыми яркими, какие можете отнести к достоинствам, а какие – к недостаткам, над чем готовы работать, а что принципиально менять не собираетесь.

Опишите себя честно. Я никому не скажу, обещаю!

Когда список будет готов, выделите в нем главные свои качества, то есть те, которые проявляются в большинстве ситуаций и со многими людьми. Об этих качествах, как правило, знают все близкие и все хорошие знакомые. Причем речь идет как о достоинствах, так и о недостатках.

Выделите также второстепенные качества – те, которые видны единицам и могут быть видоизменены при определенных усилиях.

Вопрос 3. Продолжите фразу: в детстве мне всегда говорили, что мой муж должен быть…

Комментарий. Ответ на этот вопрос является одним из самых важных, поэтому отнеситесь к нему серьезно и вдумчиво. Как продолжать эту фразу?

Во-первых, если первая мысль, пришедшая вам в голову, была «ничего такого мне не говорили», смело отбросьте ее в сторону и начинайте думать. Говорили обязательно. Только это могли быть разные люди, и давать свои ценные указания они могли в совершенно разной форме.

Во-вторых, советчиками могли быть родители, бабушки-дедушки, дяди-тети, нянечки-воспитатели-учителя и т. д. В общем, любые взрослые люди, которые были для вас значимы в детском возрасте и к мнению которых вы, так или иначе, прислушивались.

В-третьих, пожелания по поводу будущего мужа родители (или кто-то другой) могли давать в разных формах.

Прямо. Например, «ищи себе мужа богатого» или «обращай внимание на интеллект, мужик должен быть умным».

В виде сравнения с каким-либо объектом. Например, «муж должен обеспечивать семью, не то, что твой отец», или «у Маши муж вон какой красавец, а ты кого нашла! Какие у вас дети-то будут!», или «твой отец – самый лучший, вот такой и должен быть настоящий мужчина!».

В виде отрицания. Например: «Не дай тебе бог такого мужа, как я!»

В форме одобрения кого-либо. Например, при просмотре сериала или обсуждении фильма, книги, телешоу («Луис Альберто молодец, правильно себя ведет, жене его повезло» и т. д.).

Пример 1. Девушка, 20 лет: мама мне часто говорила в детстве и сейчас продолжает говорить, что мужчин приличных очень мало, они все уже заняты и что своего будущего мужа нужно «воспитывать» под себя. Пьют и изменяют все, других не бывает. Я с ней в принципе согласна.

Пример 2. Девушка, 29 лет: если честно, то мама и бабушка часто указывали мне на негативные качества мужчин, говорили, что нормальных практически нет. Если говорить просто, то «все мужики – сволочи». Бабушка воспитывала мою маму одна, и моя мама так же растила и меня. Не то чтобы я с этим согласна, но в жизни так и получается… Сколько я ни встречалась с мужчинами, они все оказывались, мягко говоря, не очень приличными людьми и только портили мне жизнь.

Пример 3. Женщина, 42 года: мой папа всегда говорил, что мама – лучшая и красивейшая женщина на свете, а мама – что таких, как папа, больше нет, он единственный и неповторимый.

Примечание. Как легко заметить, в последнем примере мы видим самый удачный сценарий, что подтверждается счастливой семейной жизнью этой женщины (кстати, она не являлась и не является моей клиенткой, это моя случайная знакомая). Девушки из двух первых примеров пришли на консультацию, чтобы обсудить трудности в поиске мужчины и в построении длительных отношений.

В обоих примерах у девушек срабатывала следующая схема: из всех возможных вариантов они выбирали именно тех, кто соответствовал их представлениям, то есть пьющих, гулящих и тому подобных. Как такое происходит?

Наш мозг настроен выбирать из всего массива информации в мире только ту, к которой готов и которая ему понятна. Всё остальное просто проходит мимо и остается незамеченным. Это касается любой сферы жизни, в данном случае – поиска партнера для длительных отношений.

Вопрос 4. Опишите отношения ваших родителей. Как распределяются или распределялись роли в родительской семье?

Комментарий. Вам нужно описать максимально подробно людей, которые вас воспитывали