Мы ехали в плацкартном вагоне, и на боковое место в нашем купе села старушка с двумя большими клетчатыми сумками. Она поставила сумки на сиденья. И ей самой уже не осталось места. Мужчины, ехавшие со мной, с энтузиазмом подскочили, чтобы помочь ей поставить сумки на верхние полки. Но реакция ее была неожиданной:

– Не надо, – резко крикнула она, – пусть стоят!

И подозрительно посмотрела на нас: чего это, мол, мы к ее сумкам такое внимание проявляем?

Она опустила стол на боковой полке, села посредине между двух сумок, положила на них руки и только тогда успокоилась. Все было под контролем!

Мы улыбнулись друг другу, пожали плечами, мол, боится бабушка, что сумки у нее украдут, и занялись своими делами. Честно говоря, мы все решили, что она скоро выходит, раз не хочет поставить свои сумки на полки и сама сидеть с удобством. Но не тут-то было.

Прошло несколько часов. Женщина так и сидела в неудобной позе, придерживая руками сумки, пытаясь опереться то на одну сумку, то на другую. Ее клонило ко сну, но она мужественно боролась с желанием закрыть глаза. Она должна была контролировать ситуацию!

Это было достаточно комичное зрелище, хотя ничего смешного в нем не было. Но вид этой бабули, одетой в два халата (несмотря на сильную жару в вагоне!), периодически ощупывающей бок халата (где, по-видимому, и были спрятаны все ее деньги!), придерживающей руками свои сумки (чтобы не сперли!) и клюющей носом, – все равно вызывал улыбку.

– Эх, как же она крепко-то людям не верит! – сказал мой спутник. А второй предположил:

– Может, у нее в этих сумках невиданные ценности!

Мы с сомнением посмотрели на клеенчатые клетчатые сумки, на уже измученную за несколько часов такого пути бабушку и не выдержали:

– Давайте мы вам их переставим, и вы сядете удобно, – предложили мы. Но бабушка отрицательно покачала головой.

– Давайте мы вам положим матрас, и вы отдохнете, а мы за вашими сумками присмотрим.

Но бабушка на это предложение только с еще большей недоверчивостью посмотрела на нас и продолжала сидеть.

Час шел за часом. Мы стали обедать, наблюдая, как наша соседка тоже пытается есть, разложив у себя нехитрую снедь, которая не хотела стоять у нее на коленках.

Я опять не выдержала.

– Вы до конца едете? – спросила я ее.

Она кивнула.

– Мы тоже едем до Москвы, мы не выйдем раньше вас. У нас внизу есть свободное место. Давайте мы ваши сумки туда положим, и они будут спрятаны, а вы ляжете и отдохнете.

Но и это предложение не вызвало у нее доверия.

Через несколько часов усталость взяла свое, и бабушка попросила снять ей матрас. Мужчины вскочили, чтобы помочь ей убрать сумки, да не тут-то было! Матрас был постелен поверх! И сама старушка улеглась на нем, своим телом повторяя крутой изгиб между двумя сумками. Сказать, что это была неудобная поза – это не сказать ничего. Но – сумки были под контролем!

Самое поразительное в этой ситуации, которую мы, при всей ее серьезности, просто не могли не воспринимать с улыбкой, что даже лежа так, эта ожидающая подвоха бабушка одной рукой придерживала сумку сбоку (чтобы во время сна ее не стащили!), а вторую сумку придерживала ногой, которая все время соскальзывала с сумки и будила ее хозяйку.

И в таком вот мучительном виде эта женщина и проехала с нами более пятнадцати часов. В таком постоянном недоверии, непрекращающемся контроле.

«Никому нельзя доверять!» – эту идею выражало все ее поведение. И это недоверие являлось следствием всех ее представлений о мире, людях, их враждебности, недобрых намерениях.

Жалко мне было эту бабушку. Вся ее сложная жизнь была как на ладони. Жизнь, полная напряжения и недоверия.

И так странно было наблюдать эту жизнь нам – расслабленным, доверяющим миру людям. Мы ехали с комфортом, пили чай, гуляли на станциях, читали, спали. Мы прожили эти сутки в полном доверии к происходящему, к людям, к жизни. И рядом с нами – как человек из другой жизни – бдящий, подозрительно провожающий каждого проходящего мимо, нервно ощупывающий самого себя: на месте ли деньги?..

Я часто рассказываю об этой старушке на тренинге, приводя пример ярко выраженного недоверия, ярко выраженной подозрительности. В реальной жизни у современных людей это так не проявляется. Но присутствует подспудно как распространенное последствие всей системы убеждений, основанных на недостаточности.

И сам подумай – надо ли нам в нашей жизни столько напряжения и недоверия?

Негативные чувства

Независимо от того, в какой сфере жизни проявляется недостаточность, она, выражаясь в негативных чувствах, негативных мыслях, распространяется на все сферы жизни, и загрязняя каждую сферу жизни, делает негативной, недостаточной всю жизнь.

Действительно, люди, имеющие проблемы с деньгами, испытывают массу негативных чувств – от раздражения до глубокой депрессии. И в этом состоянии они проживают свою жизнь, идут во все сферы своей жизни: на работу и в личные отношения, к ребенку или на отдых.

И эти негативные чувства распространяются на всю жизнь. Делают всю жизнь негативной. И через этот негативный фильтр человек смотрит на свою жизнь, на других людей – и все его оценки негативны, эмоции разрушительны. Он испытывает ненависть к соседу, у которого свой бизнес, зависть к другу, у которого богатые родители, недовольство партнером, который неправильно тратит деньги, злость на себя.

Он испытывает постоянное недовольство собой – не тот вес, не тот рост, не тот размер груди или талии, не те результаты.

Он испытывает недовольство бытом – не та квартира, не та обстановка.

Он испытывает недовольство отношениями – не тот мужчина, не так сказал, не то сделал.

Но как только приходит недовольство – человек уже находится в негативном мышлении. А само это негативное мышление – поток неконструктивных, разрушительных мыслей и программ, приводящих к таким же результатам.

Таков замкнутый круг, который заставляет нас жить в постоянном негативе.

И нам нужно разорвать этот замкнутый круг.

Поиск виноватых

Мой муж проходил обследование в больнице. Он попал в палату к четырем пожилым людям с типичным мышлением недостаточности и ограниченности.

Вечером, когда я приехала в больницу проведать мужа, он встретил меня словами:

– Знаешь, я думал, меня сегодня убьют. На полном серьезе. Ты не представляешь, что тут творилось!..

И муж рассказал такую историю:

– Мои соседи-старички встали с утра и начали разговаривать: сначала про болезни, у кого чего болит, кто как спал, кто как лечился. Это был один негатив – все плохо, все плохо, все плохо!.. Потом пошли обвинения: в их болезни виноваты все, в их жизни виноваты все! Врачи не так лечат, лекарства не такие, питание не такое. Потом начали говорить про деньги: денег нет, на всех не хватает, сейчас не заработаешь, время тяжелое, время страшное!..