Мягкие средства обычно есть в линейках для сухой и чувствительной кожи, в их названиях часто употребляют «увлажняющий», «питательный», «нежный», «деликатный». А вот для жирной, за редкими исключениями, делают те самые средства, которые очищают «до скрипа».

Чтение состава – штука бесполезная, если вы не косметический химик: в большинстве случаев сделать грамотный вывод об эффективности косметики по составу сложно. Но при выборе очищающего средства изучение списка ингредиентов может помочь. Если в нем есть несколько разных ПАВов и добавлены увлажняющие и питательные компоненты (глицерин, масла, силиконы), средство, скорее всего, щадящее. Избегать стоит некоторых ПАВов, в первую очередь натурального мыла. В составе оно обычно обозначается как sodium […] ate (именно двумя словами), или «омыленные масла». Его pH слишком отличается от здорового pH кожи, и сформулировать мягкое средство с ним сложно. Самыми щадящими моющими ингредиентами считаются те, названия которых оканчиваются на -ide, -ine: coco-glucoside, alkyl betaine.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ

Если вы используете стойкий солнцезащитный крем или макияж, очищать кожу лучше в два этапа (умывание мягкими средствами в два этапа гораздо меньше травмирует кожу, чем в один, но «до скрипа»).

В первую очередь нужно растворить косметику средством для снятия макияжа. Это может быть гидрофильное масло, бальзам, крем или молочко. Масляные средства с растворением справляются лучше всего. Их нужно нанести на сухую кожу, помассировать и смыть. Смывать можно просто водой, а можно – с помощью спонжа, салфетки или влажного полотенца. Они помогают лучше удалить с кожи средство и слегка отшелушивают. Если вы красите глаза, скорее всего, понадобится отдельное средство для снятия макияжа с век – другие могут раздражать слизистую.

На втором этапе нужно до конца очистить кожу и смыть остатки первого средства. Здесь можно использовать пенки, гели, молочко. Кстати, ничто не мешает выбирать для второго этапа очищения то же средство, что и для первого. Только не стоит умываться горячей водой: она сама по себе хорошо смывает жиры с кожи и поэтому делает очищение более агрессивным.

Если вы не пользуетесь большим количеством косметики и вам повезло найти легкий нежирный санскрин, можно ограничиться только вторым этапом. Если ваша кожа сухая или чувствительная, утром достаточно просто умыться теплой водой. Двухэтапного очищения в это время суток тоже не нужно.

ПРИМЕРЫ

Бальзам для снятия макияжа на масляной основе Clinique Take The Day Off растворяет стойкую косметику и санскрин и поэтому отлично подходит для первого этапа очищения.

CeraVe Hydrating Cleanser – крем-гель для второго этапа очищения, подходит для всех типов кожи. Содержит церамиды, которые делают и без того мягкую формулу еще более щадящей. Совсем не пенится, но при этом легко смывается.

Молочко Clarins Cleansing Milk, хоть и позиционируется как средство для демакияжа, вполне подходит для обоих этапов очищения. Бывает для жирной и для сухой кожи. Само по себе оно не очень хорошо смывается с кожи, поэтому может понадобиться спонж или полотенце, чтобы удалить его полностью.

Гель La Roche-Posay Toleriane Caring Wash почти не пенится, очень мягкий и не отмывает кожу «до скрипа». Макияж не смоет, а вот для окончательного очищения кожи подойдет отлично.

Organic Kitchen Don’t Touch My Face – бальзам на масляной основе с запахом лимонного пирожного. Подходит для любого этапа очищения, потому что хорошо удаляет с кожи загрязнения и легко смывается сам. А еще с ним приятно делать массаж лица.

Мицеллярной водой Bioderma Sensibio H2O можно смывать макияж и с лица, и с области вокруг глаз. Линия Sensibio предназначена для чувствительной кожи, но эта вода хорошо смывает стойкий макияж и уже не одно десятилетие лежит в кейсе едва ли не каждого визажиста.

Спойлер:

правильное отшелушивание делает кожу гладкой и ровной и позволяет косметике лучше в нее проникать. Механизмы отшелушивания бывают разные: одни эксфолианты дают только поверхностный эффект, а другие – еще и терапевтический, то есть помогают бороться с разными состояниями кожи – от акне до розацеа.

Эксфолианты (отшелушивающие средства) нужны, чтобы убрать излишки ороговевших клеток с поверхности кожи. Когда последних накапливается слишком много, кожа становится тусклой, неровной, на ней появляются высыпания и черные точки, а ингредиенты косметики хуже в нее проникают. Как и с очищением, с отшелушиванием важно знать меру. Ороговевшие клетки являются частью защитного барьера, и, если удалять их слишком часто, кожа станет чувствительной и раздраженной.

Эксфолианты бывают механические и химические.

Механические эксфолианты – это скрабы, щетки, спонжи, пилинги-скатки. Они отшелушивают, полируя ороговевший слой, примерно как наждачная бумага, только мягче. Эффект обычно виден сразу, но хватает его ненадолго. Грубые механические пилинги травмируют кожу и заставляют ее роговеть, отчего текстура со временем становится все более неровной, а кожа в целом – все более раздраженной. Поэтому, если вы решили прибегнуть к скрабам, выбирайте мягкие и не травмирующие, без острых частичек в составе, а если к щеткам – то те, что без грубых щетинок.

Пожалуй, самая мягкая вариация механического эксфолианта – гелевый пилинг-скатка. Его нужно нанести на сухую кожу, немного подождать и начать тереть. Образуются катышки, которые многие принимают за чешуйки ороговевшей кожи, но это не они. Катышки получаются потому, что в составе средств есть акрилаты. Эти вещества обычно используют в качестве загустителей, но, если добавить слишком много, они начинают комковаться. То есть такие пилинги будут скатываться, на какую бы поверхность вы их ни намазали. Механизм отшелушивания у скаток такой же, как у скрабов, но роль абразивных частиц выполняют мягкие катышки, которые не травмируют кожу.

Химические эксфолианты – это кислотные и энзимные пилинги. Они, в отличие от механических, дают не только поверхностный эффект, но и по-своему оздоравливают кожу. Бывают в виде тоников, сывороток, масок и кремов. Средства для умывания с ними тоже делают, но они, как правило, не очень эффективны: чтобы кислоты и энзимы сработали, они должны находиться на коже достаточно долгое время. Механизм действия кислот и энзимов примерно одинаковый: они растворяют вещество, которое склеивает ороговевшие чешуйки кожи, и те легко снимаются с ее поверхности.

Кислоты бывают нескольких типов:

1. AHA, или альфа-гидроксикислоты. Действуют на поверхности кожи, удаляют ороговевшие клетки и увлажняют. Иногда их можно встретить и в обычных, неотшелушивающих кремах, потому что в низких концентрациях (до 4 %) они только увлажняют. Существует много разновидностей AHA-кислот, но самые распространенные – гликолевая, молочная, винная, яблочная, лимонная и миндальная. Отличаются они размером молекул – у гликолевой самые маленькие, поэтому лучше проникают в кожу. Это делает кислоту эффективнее и одновременно агрессивнее по отношению к коже. Кстати, гликолевая кислота способна не только отшелушивать, но и повышать выработку коллагена и осветлять пигментацию, так что это еще и неплохой антивозрастной ингредиент. На самом деле такой эффект дают все AHA-кислоты[42], но у гликолевой он самый выраженный. Наиболее же мягкой альфа-гидроксикислотой считается миндальная, как раз из-за относительно больших молекул.