Если вы решили учиться быть лучше той женщины, то с чего начать? Поговорите с мужем о его эротических мечтах. Это не так просто, если вы не привыкли обсуждать такие вещи. Может оказаться, что у вашего супруга есть такие желания, которых он стыдится. Или вы сами будете ими шокированы. Все это надо пере жить. Если вам удастся преодолеть негативное отношение к мужским желаниям, вы сможете стать более сексуально зрелой и умелой любовницей. И, как и многие женщины, убедитесь: то, что казалось невозможным, неприятным, на самом деле приносит вам огромное удовольствие.

У меня нет оснований думать о разводе. У нас благополучная семья. Со стороны посмотришь – мой муж просто идеал. Хорошо зарабатывает, заботится о детях. Да, все это так. Но у меня год от года нарастает неудовлетворенность своей семейной жизнью. Семь лет назад, когда мы поженились, муж постоянно дарил мне цветы, водил в театр и на концерты. По вечерам мы гуляли по городу, и, если я уставала, он брал меня на руки и нес по городу, никого не стесняясь. Я была счастлива. А сейчас у меня такое ощущение, что я превратилась в какую-то деталь. Очень важную и нужную деталь механизма нашей семьи. У нас двое детей. Муж много работает и хорошо нас обеспечивает.

Спасибо, конечно, но неужели трудно купить мне иногда букет цветов? Я чувствую, что муж все еще меня любит, но, знаете, этого оказалось недостаточно! Вся наша жизнь превратилась в серую обыденность. Изо дня в день крутишься как белка в колесе – как будто так и надо. Даже секс стал просто привычной процедурой. А ведь мне необходимо чувствовать себя женщиной, необходимо внимание…

Полина М.

У кого из вас, мои дорогие читательницы, не возникало, хотя бы иногда, такого чувства? Чувства разочарования и обманутости даже в самом счастливом браке? Это знакомо многим, особенно очень молодым девушкам, вышедшим замуж по страстной любви. Только с опытом приходит понимание того, что брак – это нечто более сложное, чем казалось раньше. Отношения влюбленных, соединивших свои жизни, проходят несколько стадий. И это естественно: меняются условия жизни, меняются и отношения.

Когда встретились, отношения были очень романтическими, а потом стали еще и эротическими. В это время влюбленные находятся в эйфории, парят на крыльях любви – чувства накалены до предела. Это так прекрасно! Хочется, чтобы так было всегда. Но подумайте, возможно ли это? Хотя бы с физиологической точки зрения: сможет ли нервная система долго выдерживать такой накал страстей? Чувство постепенно становится привычным, и нам кажется, что мы что-то потеряли. А на самом деле оно перешло в другое качество! Хорошо, когда мы понимаем это и ценим. Ведь это значит, что наше чувство развивается и становится глубже.

Когда появляются дети, влюбленная пара начинает по-настоящему осознавать себя семьей. Значение страсти отходит как бы на второй план, муж и жена начинают замечать и ценить ощущение единства своей маленькой «ячейки общества». Тогда на первый план выступают такие качества, как преданность семье, готовность защищать ее интересы.

У многих семей в это время эротический компонент ослабевает по вполне понятным причинам: отсутствие секса в последние месяцы беременности, усталость женщины от навалившихся на нее новых забот… Несмотря на радость материнства для женщины это очень тяжелый период, ведь ее роль в семье меняется до неузнаваемости! Только что она была принцессой, которую носили на руках, и вдруг превратилась в кормящую мамашу и домохозяйку.

Наверное, это самый трудный период в жизни женщины, даже если муж помогает. Надо понимать это и морально подготовиться к тому, чтобы достойно пережить это время. Что я имею в виду? Что, несмотря на усталость, мысли о ребенке, раздражение, которое часто бывает у женщин просто по физиологическим причинам, – несмотря на все это, надо оставаться желанной, сексуальной женщиной.

Для моральной поддержки тем, кто проходит через этот тяжелый период, хочу сказать, что это все проходит. Обязательно! И вы вскоре опять восстановите свою форму, особенно если будете заниматься собой.

Все тяжелые моменты рано или поздно проходят, а для того, чтобы подбодрить себя, старайтесь прежде всего:

● как можно чаще отдыхать;

● баловать себя при первой возможности;

● покупать себе обновки;

● утверждать: «Меня все любят», «Все вокруг меня расцветает: люди, дети, взаимоотношения».

Как бы вы ни устали, как бы вам ни хотелось спать – стоит начать заниматься сексом, и усталость, недомогания и подавленное настроение проходят! Это отличное лекарство от всех проблем. Если так относиться к близости с мужем (который, надо сказать, очень изголодался, пока вы вынашивали и рожали ребенка), то вы сможете успешно преодолеть этот сложный этап.

Конечно, когда люди долго живут вместе, страсти в их отношениях становится меньше. Это естественно. Но я вовсе не собираюсь говорить вам: «Пропало желание, становитесь друзьями». Нет, именно в сексе надо найти другие ценности.

Ведь так же, как семейные отношения, наши сексуальные отношения развиваются довольно долго во времени. Нужно несколько лет, чтобы «притереться» друг к другу, научиться доставлять друг другу удовольствие не так, как рекомендуют руководства по сексу, а именно так, как хочет ваш партнер. Поэтому, даже если вы считаете себя опытной любовницей (или любовником), с новым другом надо заново учиться. И это замечательно! А когда вы хорошо изучили друг друга (но всегда можно открыть новые глубины), вы будете находить новые приемы, новые способы наслаждения и новые грани вашего любимого. А если вам обоим посчастливится увлечься восточным сексом и освоить технику продленного полового акта (о чем я рассказывала в своей книге «Я люблю секс») – то эротика останется в вашей жизни очень надолго!

Но когда вы живете вместе много лет, кроме эротики, у вас уже есть множество других интересов: общие увлечения, друзья. Вы понимаете друг друга с полуслова – а ведь именно это ощущение единства мы и ищем в любви! Просто в сексе оно кратковременно, а в семейных отношениях может стать постоянным, если вы этого захотите. Для этого и надо-то немного: не вставать в конфронтацию и сознательно работать над своими семейными отношениями. Бывают периоды в жизни, когда для этого требуется мобилизовать все свои ресурсы: терпение, волю, открытое сердце.

Видите, в разные периоды семейной жизни удельный вес различных ценностей неизбежно меняется. Но многие люди не хотят этого принять, они как бы психологически «застревают» на чем-то одном, и чаще всего на первом этапе брака – на романтической влюбленности. Разочарование Полины своим прекрасным, насколько я могу судить, браком вызвано именно этим. По этой же причине многие мужчины уходят от жен-сверстниц к молоденьким.

У многих распространен такой подход к проблеме: «Со временем эротика неизбежно уходит из семейных взаимоотношений, смиритесь и цените то, что вам осталось».

Естественно, мы протестуем против такого положения дел. Не стоит быть поверхностным, надо искать глубины в браке и в сексе!