ждать. Потом глубоко вздохни раз десять, сосчитай до ста и скажи себе: «Но ведь я же не идиот!»

Самоубийство — это не выход из сложной ситуации. Оно не только не решит проблему, а создаст новые, куда более серьезные. А первопричина так и остается неразрешенной.

И еще кое-что.

Когда мои пациенты говорят мне о нежелании жить и мыслях о самоубийстве, я всегда рассказываю им о безнадежно больных людях, например страдающих раком, лейкемией. Как они борются за жизнь, как им дорог каждый прожитый день, отвоеванный у смерти! Они терпят мучительную боль и согласны на все — на многочисленные операции, на химио-, радиотерапию, если есть хоть малейшая надежда. Они хотят жить, жить, жить!

Если когда-нибудь тебе придет в голову мысль, а стоит ли жизнь твоих мучений, подумай о таких больных и учись у них мужеству и силе духа.

ТВОЙ ХАРАКТЕР

КОГДА НЕДОСТАТКОВ — ДОСТАТОЧНО

«ПОСЕЕШЬ ХАРАКТЕР — пожнешь судьбу», — говорили древние. И действительно — от характера во многом зависит, как сложится человеческая жизнь. Его особенности, достоинства, недостатки напрямую влияют на отношения с окружающими.

В твоем возрасте с недостатками характера можно бороться, психика еще достаточно гибка, пластична. Но если ты пойдешь на поводу у своего норова, то все отрицательные черты закрепятся, разовьются и перейдут во взрослую жизнь. А зрелому мужчине, у которого уже сложился характер, измениться очень трудно.

Ты никогда не станешь настоящим мужчиной, если не преодолеешь свои недостатки.

Различные модели поведения подростка объединим в три группы. Первая группа — особенности характера, с которыми можно и нужно бороться. Вторая — черты личности, на которые не следует обращать особого внимания. Третья — тип поведения, где требуется вмешательство врача.

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ТЫ — ПУП ЗЕМЛИ

ТЫ СТРЕМИШЬСЯ быть в центре всеобщего внимания, играть главную роль, используя для этого любые способы. Постоянно пытаешься демонстрировать свое превосходство, страстно жаждешь признания у окружающих собственных заслуг.

Витя всегда стремился быть главным. На школьных переменах он вклинивался в группу одноклассников, которые были заняты игрой, и тут же пытался взять на себя руководящую роль, приказывая одному делать одно, другому — другое, но его никто не слушался.

На уроках физкультуры, когда играли в волейбол или баскетбол, он назначал себя капитаном команды, на всех покрикивал, ругался, если кто-то давал неточный пас. Сам же Витя играл плохо, все время мазал, и ребята над ним смеялись. Потом его просто стали гнать из команды, так как толку от него было мало, но он все равно влезал в игру и путался под ногами.

Таких ребят никто не любит, над ними смеются, они часто попадают в нелепые ситуации, которые сами и создают Для начала попробуй объективно оценить себя и свои способности. А может быть, правы окружающие, которые считают тебя, например, излишне самоуверенным? Заслуживаешь ли ты уважения? Если да — то чем именно?

Расчерти чистый лист бумаги на две половины. На одной напиши «Что я о себе думаю», на другой — «Что обо мне думают окружающие». Теперь заполни обе части. Что-то совпало, что-то нет. Если ты был объективен и честен перед собой, то несовпадений окажется много. Подумай над этим.

На другом листе бумаги тоже сделай две графы — «Мои достоинства» и «Мои недостатки». Теперь полюбуйся, какая из них больше исписана. Если первая, то до честного отношения к себе еще далеко. Проанализируй, в каких ситуациях ребята над тобой смеялись, почему они это делали, за что тебя критикуют.

Составь план «Как мне избавиться от своих недостатков» и решительно действуй по нему.

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ТЫ — БЕЗВОЛЬНЫЙ

ТЕБЕ СВОЙСТВЕННЫ беззаботность, подверженность чужим влияниям, отсутствует чувство ответственности. Твой безвольный и неустойчивый характер сказывается на всех без исключения поступках и отношениях с окружающими.

Володю невозможно заставить делать самые элементарные вещи, если на это требуется хоть немного труда. В его комнате вперемешку валяются одежда, учебники и бог знает что еще. Родители постоянно напоминают, чтобы он хоть немного прибрал у себя, но все без толку.

Этому парню нельзя доверить ни одного дела. Володя неплохо рисует, и в школе ему поручили оформить стенд. Прошли все сроки — стенд не готов. Выяснилось, что он просто забыл о нем.

На даче отец попросил Володю вынести на свалку мусор. Спустя некоторое время он обнаружил этот мусор сваленным у калитки, где тот загораживал проход. Сын же беззаботно играл с приятелями.

Такие ребята любят общение и тянутся к любым подростковым группировкам. Под влиянием ближайшего окружения легко меняются их планы, увлечения, поведение.

Известно, что следовать дурному примеру всегда проще, чем положительному, ведь для этого не надо прилагать ни труда, ни настойчивости. Поэтому к подросткам с неустойчивым и безвольным характером липнет все самое плохое.

Тебе надо выбрать друга сильного (не физически, а по характеру), целеустремленного, настойчивого и брать с него пример. Если такого нет среди сверстников, найди взрослого человека, который многого добился в жизни, и учись у него.

Обязательно займись каким-нибудь делом (спортом, коллекционированием) и постарайся добиться в нем высоких результатов.

И еще — ты должен категорически отказаться от употребления спиртного (а наркотиков — тем более). Именно неустойчивость характера способствует заболеванию алкоголизмом. Так что — ни капли!

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ: ТЫ — ЛЮБИМЕЦ ПУБЛИКИ

У ТЕБЯ ПОСТОЯННО повышенный тонус и тяга к общению. Ты любитель рискованных авантюр и жаждешь приключений. Ты настолько активен, что утомляешь своей деятельностью других.

Алеша — энергичный, веселый парень, неизменно пребывает в прекрасном настроении. Друзей у него много, он легко знакомится с кем угодно — и с мальчиками, и с девочками. Его все любят за легкий нрав и безудержный оптимизм. Он — естественный лидер любой компании, староста класса, капитан команды КВН.

Но и у него бывают проблемы. Алеша не любит подчиняться, и, если родители