Жить — значит чувствовать себя прекрасно и комфортно, не принуждая себя носить вещи, которые вам неприятны. Я не намерена никого убеждать в том, что нужно носить корректирующее белье, поэтому, если этот раздел не для вас, просто пропустите его. Но если вам интересно узнать, как выбрать практичное, безопасное и, смею сказать, доставляющее удовольствие корректирующее белье, тогда продолжайте читать!

• Не покупайте слишком тесное корректирующее белье. В этой книге немного правил, но, боюсь, на этом я вынуждена настаивать. Многие покупают корректирующее белье слишком маленького размера, так как полагают, что чем оно теснее, тем эффективнее. Это неправда. Кроме очевидного дискомфорта, слишком тугое корректирующее белье может привести к нервным расстройствам, проблемам с пищеварением и даже кожным инфекциям. Оно того не стоит! Всегда начинайте примерку с размера, указанного в таблице размеров и соответствующего вашим параметрам. Для большинства брендов достаточно знать обхват талии и бедер (см. стр. 72, если вы не знаете, как это сделать). Если при примерке окажется, что белье чуть свободнее, чем ожидалось, тогда, конечно, попробуйте размер поменьше. Но, пожалуйста, не мучайтесь и, возможно даже, не причиняйте себя вреда, надевая слишком тесное корректирующее белье. Если вам хочется добиться большего корректирующего эффекта, имейте в виду, что корректирующее белье различается по степени коррекции — легкая, средняя, сильная и очень сильная. Если вы хотите добиться более значимого моделирования фигуры, подумайте о белье с более высоким уровнем утяжки, прежде чем купить белье на размер меньше.

• Сосредоточьтесь на одной зоне. Хотя корректирующие боди и комбинации — рациональное решение, особенно если вы не хотите покупать несколько вещей или хотите лишь слегка подправить фигуру, они не столь эффективны, как корректирующее белье, предназначенное для одной, специфической области тела. Отдайте приоритет тем зонам, которые вы хотите подкорректировать, а затем купите корректирующее белье, созданное специально для них.

• Корректирующее белье должно выравнивать силуэт, а не делать фигуру тоньше. В большинстве своем современное корректирующее белье не привносит кардинальных изменений в ваш облик, но может помочь сгладить линии под одеждой, особенно если речь идет об облегающих нарядах. Будьте осторожны с корректирующим бельем, обещающим впечатляющий результат, например похудение. Обычно такие утверждения либо абсолютная ложь, либо побочный эффект от потери жидкости, что может привести вас к опасному обезвоживанию!

• Подумайте о моделях корректирующего белья в винтажном стиле. Да, я говорю о поясах с подвязками, обеспечивающих максимальную коррекцию и подчеркивание форм, в частности о ретро-моделях. До сих пор существуют компании, специализирующиеся на выпуске белья, которое раньше носили ваши бабушки. Ключевыми предметами этой группы являются грация с подвязками, пояс с подвязками, пояс-полуграция, пояс-трусики, корсаж, корсет-утяжка для талии и боди с подвязками.

• Будьте терпеливы. Как в случае с любым предметом нижнего белья, помните, что вам, возможно, потребуется сделать не одну примерку, прежде чем отыщется идеально подходящая вам модель. Один бренд отличается от другого, и экспериментирование — это норма, а не исключение. По возможности попробуйте зайти в отдел магазина с большим выбором белья или в бутик дамского белья. Примерку ничто не заменит.

Вероятно, вы уже знакомы с некоторыми из самых популярных видов корректирующего белья, такими как утягивающие трусики и корректирующие трусики, но мне кажется, что важно ознакомиться с полным ассортиментом того, что есть в продаже. В конце концов, никогда не знаешь, где найдешь свое счастье!

Топ с корректирующими рукавами

Корректирующее белье для рук слегка утратило популярность в последние годы, но оно стоит того, чтобы упомянуть его именно потому, что оно очень специфично. Корректирующий топ с рукавами, известный также как компрессионные и утягивающие рукава, моделирует руки от плеча и ниже. Кроме тонизирующего действия, многие отмечают улучшение осанки в результате ношения корректирующего топа с рукавами, который не дает забыть о том, что плечи должны быть отведены назад. Обычно в продаже есть модели корректирующих топов с рукавом длиной до локтя, три четверти и полной длины (до запястья).

Трико / Утягивающее боди

Трико выглядит как гимнастический купальник или цельный купальник для плавания. Оно отлично сглаживает линии торса и живота, а некоторые модели даже обеспечивают дополнительную поддержку и коррекцию ягодиц и бюста. Хотя многие боди выпускаются со встроенным бюстгальтером, так чтобы вы купили все по максимуму за один заход, отдельные модели позволяют носить собственный бюстгальтер — идеальная возможность для тех, у кого более пышный бюст и кто может посчитать встроенный бюстгальтер неподходящим. Некоторые утягивающие боди выпускают даже с удлиненными штанишками (шортиками или панталонами), что помогает скорректировать линию бедер.

Бюстье

Мы уже описывали бюстье на стр. 41, но они тоже могут быть корректирующими. В 50-х годах прошлого века бюстье были невероятно популярны как белье на выход, так как их удлиненная талия помогала поддерживать и приподнимать бюст под модными в ту пору платьями без бретелек и под вечерними платьями с глубоким вырезом на спине. Бюстье обычно маркируются по размеру бюстгальтера и, кроме поддержки груди, позволяют корректировать торс и талию. Поэтому такая модель пользуется популярностью у невест.

Утягивающие брифы / Корректирующие трусики

Утягивающие брифы похожи на боди, но без верхней части. Они идеально подходят для того, чтобы сгладить линии талии и живота, а также приподнять и смоделировать ягодицы. Почти все утягивающие брифы выпускаются с высокой талией (до пупка) или с очень высокой талией (до ребер), что обеспечивает максимальную коррекцию. Некоторые модели даже снабжены клипсами или защелками, чтобы пристегивать корректирующие трусики к вашему любимому бюстгальтеру. Модели с очень высокой талией больше прикрывают тело и способствуют выравниванию его линий от бюстгальтера до бедер. Если брифы — это не ваш стиль, подумайте о корректирующих тонгах с завышенной талией, которые снабжены утягивающей вставкой для талии и живота. Но эта модель, разумеется, не корректирует ягодицы.