жесткие диеты становятся причиной неудачной стимуляции овуляции.

После пункции женщины порой отмечают проблемы со стороны ЖКТ — тошноту, вздутие, запоры. В это время лучше отказаться от продуктов, вызывающих брожение и газообразование.

Важно! Не забывать о приеме жидкости. Она ускоряет обмен веществ, вымывает шлаки и является одной из важных мер профилактики ГЯ.

В период стимуляции, пункции и переноса эмбрионов необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Отметим, «диета» имеет противопоказания при некоторых заболеваниях, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Обсудите со своим репродуктологом необходимость приема витаминов.

Сколько эмбрионов переносить?

У нас часто просят совета касаемо того, сколько эмбрионов переносить. Несколько лет назад клиники еще смело шли на перенос трех — четырех эмбрионов. На данный момент, в большей мере, осуществляется эмбриотрансфер одного или двух эмбрионов.

Показания для переноса двух эмбрионов следующие:

• возраст более 35 лет;

• более четырех попыток ЭКО;

• низкое качество эмбрионов.

Но нередко врачи сами предлагают будущим родителям (и никак иначе) самостоятельно решить, какое количество эмбрионов будут переносить.

Если перед вами стоит такой выбор, то подойдите к решению здраво.

Объективно оцените свое состояние здоровья. Помните, беременность — это нагрузка на организм.

Многоплодная беременность — нагрузка, увеличенная в несколько раз.

Да, многие готовы жертвовать своим здоровьем ради детей. Но! Не забывайте, что беременность не заканчивается красивым ХГЧ и положительным тестом, вам еще нужно выносить и родить здоровых детей! А потом еще воспитать.

Не менее важна и финансовая сторона. Начиная с того, что УЗИ для многоплодной беременности стоит дороже. И трат всегда будет больше.

Искреннее восхищение вызывают люди, которые могут справляться с несколькими детьми самостоятельно, без помощи близких. Но также стоит подумать и над тем, сможете ли вы одна (а ведь муж на работе) справляться с двумя — тремя детьми одновременно.

Конечно, беременность одним ребенком — это не гарантия родов в срок. Но многоплодная беременность имеет гораздо больший процент преждевременных родов. А это значит, что важно выбрать роддом, в котором детям квалифицированно окажут всю необходимую помощь. Поверьте, далеко не каждый роддом с этим справится.

Решение о количестве переносимых эмбрионов должно быть основано на медицинских показаниях. У нас так и было, далеко не первый перенос (у Ани — седьмой, у Жени — пятый, у Оли — четвертый). Но напоминаем, что количество переносимых эмбрионов практически не повышает шансов на наступление беременности, однако повышает шансы на многоплодную беременность. Если организм готов к беременности и эмбрионы сильные — беременность наступит. Одноплодная беременность — физиологична.

Секреты успеха удачного ЭКО

Мы и многие подписчицы нашего блога прошли и проходят непростой путь к детям. К сожалению, порой он оказывается длиннее и сложнее, чем казалось сначала. Мы понимаем, что вы, читая подобные истории, сталкиваетесь с закономерным страхом — неужели с первой попытки нет шанса забеременеть?

Так вот, поверьте нам, счастливых и легких историй беременности много! Просто о них как-то не принято распространяться, особенно в «наших кругах», вроде как #малострадала. А мы любим такие истории, призываем вас делиться ими и вдохновлять девушек на пути к материнству.

За время существования блога мы услышали тысячи самых разных историй девчонок с разными диагнозами и судьбами, и поверьте, удача ЭКО с первой попытки — это не миф!

Забегая вперед, оговоримся: не существует на свете волшебной таблетки, процедуры, которая для всех повысит шансы, самого лучшего врача и самой сильной клиники. Но есть несколько триггеров, которые могут максимально увеличить шансы.

Итак, формула успеха:

1. Степень обследованности ваша и супруга перед протоколом. Если установлен конкретный диагноз, то репродуктологам работать гораздо легче. Но и неясный генез очень часто и быстро побеждается именно ЭКО. Список обследований к протоколу так велик неспроста. Во-первых, врачи должны быть точно уверены в безопасности процедуры для вас и исключить негативные последствия. Во-вторых, врачи смогут подобрать максимально эффективную для вас схему лечения.

2. Сильная клиника. Этот пункт мог бы и первым идти.

3. Ваш настрой. Страхи есть у всех, это абсолютно нормально, ЭКО — это не в магазин за хлебом сходить. Но все же вы должны быть в ресурсном состоянии, проходить все этапы без паники и слез. ЭКО — не приговор, а шанс наконец-то добиться долгожданной беременности и родить здорового ребенка.

Вы так близко к своей мечте! Верьте, у вас все получится!

ЭКО-мифы

Да, почему-то именно в нашей стране и странах СНГ ЭКО окружено бесчисленным количеством бредовых мифов, которые распространяют люди, далекие от ВРТ. Пожалуйста, слушайте только квалифицированных специалистов и читайте только надежные источники. Слухи, «я где-то прочла в интернете» — это те же сплетни у подъезда, не более.

Вот вам научно подтвержденные факты:

✓ ЭКО-дети здоровы и не отличаются от деток после естественной беременности.

✓ ЭКО-дети не бесплодны, уже родилось поколение детей от ЭКО-детей, зачатых естественным образом! Для тех, кто рассказывает, что «время покажет», напоминаем, что показало. ЭКО проводится более 40 лет. За эти годы родилось более 8 миллионов детей. И у части этих детей есть свои дети. Загуглите Лизу Браун. В нашем блоге @planiruem_vmeste есть истории успеха от ЭКО-детей, которые уже стали мамами абсолютно естественным путем. В книге вы сможете прочитать одну из них.

✓ ЭКО не приводит к онкологии. Это было неоднократно доказано. Ну нет связи между ЭКО и раком. Тема притягивания рака звезд к ЭКО процветает только в России, забава у нас народная такая, что ли? Перед ЭКО женщины проходят углубленное обследование, в том числе с позиции онконастороженности. Мозг не обследуют, потому что