12) Общий анализ мочи.

Эта рекомендация не имеет серьезной доказательной базы. Скорее это дань привычке: ну как же анализ мочи-то не сдать. «Моча – все для врача». Одним словом, общий анализ мочи сдавать не обязательно. Иначе велик будет соблазн потом полечить бессимптомную лейкоцитурию (вы уже помните, что чаще всего этого делать не нужно).

13) Исследование кала на скрытую кровь.

Очень хорошая рекомендация. К сожалению, рак толстого кишечника очень сложно распознать на ранних стадиях. В некоторых странах даже предлагают раз в 5 лет проводить колоноскопию. Но для России это утопия.

14) Ультразвуковое исследование органов брюшной полости и малого таза на предмет исключения новообразований.

Сомнительная рекомендация. УЗИ на всякий случай у человека без симптомов редко когда оказывается полезным. Если есть, скажем, боли в правом подреберье, тогда ультразвук надо делать. А если нет… Найдут бессимптомный камень в желчном пузыре – и как жить потом с этим счастьем? Оперировать «немой» камень все равно не нужно. А вот курильщикам старше 65 лет действительно нужно делать УЗИ аорты для исключения аневризмы.

15) Измерение внутриглазного давления (после 40 лет).

Конечно. Глаукому никто не отменял.

Как вы видите, здесь уже нет множества врачей-специалистов, не надо просто так «проходить» невролога, лора, хирурга и т. д. Нет здесь многих лишних анализов, например, любимого всеми протромбина и фибриногена.

Так что если вы захотите сами себе устроить профилактическое обследование, то можете использовать этот перечень (с разумными поправками) как руководство к действию. Еще раз подчеркну, что это список исследований для абсолютно здоровых людей. В отдельных ситуациях он может расширяться: например, курильщикам со стажем есть смысл делать спирографию для раннего выявления ХОБЛ, людям с ожирением определять гликированный гемоглобин и т.д.

Домашнее задание

Четвертая книга проекта «Академия доктора Родионова» оказалась для меня не самой простой. Во-первых, я вышел за пределы любимой кардиологии, во-вторых, передо мной стояла задача сделать не просто сухой справочник по лабораторной диагностике, а серию интересных рассказов, посвященных различным системам организма. Получилось или нет – судить вам, мои уважаемые читатели.

Еще раз подчеркну, что анализы и прочие методы диагностики всегда вторичны по отношению к врачебной беседе и осмотру. Порой внимательный расспрос может дать гораздо больше, чем ультрасовременные дорогостоящие методы исследования.

Конечно, новые технологии, новые анализы очень сильно поменяли нашу медицинскую практику: появились новые диагнозы, новые классификации, новые представления о природе болезней. Еще недавно человека, который посмел бы утверждать, что язва 12-перстной кишки – это инфекционное заболевание, подняли бы на смех. Сейчас это уже неоспоримый факт.

Лабораторная диагностика – очень непростой инструмент: неправильное использование некоторых диагностических методов не только не облегчает, но подчас затрудняет постановку диагноза, ведь существует такое понятие, как ложноположительные и ложноотрицательные результаты.

Я вас всячески призываю – не надо делать анализы на все подряд на всякий случай. Вы не только гарантированно потратите кучу денег и нервных клеток, но, возможно, вас еще и начнут лечить от несуществующих болезней.

В качестве домашнего задания для тех, кто успешно прошел 4-й курс нашей Академии здоровья, я предлагаю разобрать свой архив анализов, обратить внимание на те показатели, которые выходят за пределы нормы, попытаться понять, о чем говорят эти изменения и на что нужно обратить внимание впредь. Не стесняйтесь подсматривать в алфавитный указатель, который приведет вас к нужной главе, и в таблицу норм, которую вы найдете в приложении.

А я с вами ненадолго прощаюсь и по-прежнему жду ваши отзывы и пожелания на электронную почту [email protected].

Как правило, для большинства анализов кровь берут из вены. Это существенно упрощает обработку материала в крупных лабораториях.

Считается, что анализы крови нужно сдавать натощак, однако очень часто это противоречит физиологии и здравому смыслу. Например, кто бы мне объяснил, почему кровь на СПИД–сифилис–гепатит надо сдавать натощак… Неужели после завтрака в крови заведется сифилис?

В действительности не так много показателей реально зависит от приема пищи. Например, уровень глюкозы действительно надо определять натощак – это принципиальное условие исследования. Для остальных биохимических анализов это совершенно не обязательно. Так, уровень холестерина, креатинина, билирубина, мочевой кислоты значительно не изменится, если вы слегка позавтракаете с утра. А вот вечернее чревоугодие может привести к значимому повышению уровня триглицеридов. Употребление алкоголя накануне сдачи крови может вызвать повреждение печени, и в анализах мы увидим повышение ферментов АСТ и АЛТ.

Результаты некоторых анализов зависят от приема утренних лекарств. Например, гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4) нужно определять до приема утреннего тироксина; если вы сдаете анализ на железо, то воздержитесь от приема препаратов железа до взятия крови. Утренний прием мочегонных препаратов может изменить показатели электролитов. Только не забудьте принять свои таблетки сразу после того, как вы сдали анализы.

Так почему же врачи из поколения в поколение требуют сдавать кровь натощак? Дело в том, что при употреблении жирной пищи в крови быстро повышается уровень триглицеридов (жиров), и сыворотка крови становится мутной (на медицинском языке это называется «хилез»), а из-за этого некоторые анализы, методика которых основана на светопропускании, могут не получиться или их результаты будут неточными.

Но должна же быть золотая середина? Неужели, если вы пришли к врачу в 12 часов дня, а под боком есть лаборатория, готовая тут же взять кровь, нужно возвращаться домой, а завтра снова отпрашиваться с работы и голодным идти в лабораторию?

☝Итак, давайте сформулируем несколько правил, которых нужно придерживаться перед анализами.

1. Накануне сдачи крови не наедайтесь и не употребляйте алкоголь хотя бы несколько дней.

2. Строго натощак нужно сдавать только анализ на глюкозу. В общем анализе крови после завтрака может наблюдаться небольшой лейкоцитоз, однако большого клинического значения это не имеет. Остальные показатели, как правило, можно сдавать и не натощак.

3. Употребление жирной пищи накануне анализа (как вечером, так и утром) может привести к высокой мутности сыворотки и невозможности выполнения некоторых исследований. Поэтому если вы планируете сдавать анализы днем, то тарелка каши и чашка чая утром совершенно не навредят, а вот начинать утро с бифштекса совершенно не стоит.