В чисто биологическом смысле лимфа является отфильтрованной от эритроцитов и иных телец крови плазмой. Однако она постоянно циркулирует по собственным протокам, контактируя с кровью лишь опосредованно. Лимфа, помимо своей иммунологической функции, выводит из клеток в кровь продукты распада и отходы их жизнедеятельности. То есть лимфа служит своего рода дополнительным фильтром, стоящим на пути между отходами тканей и самой кровью. Если лимфа циркулирует в организме исправно, в постоянном составе и концентрации, кровь человека тоже чиста и здорова. Как только с лимфатической системой начинаются проблемы, следует в самом скором времени ожидать их появления повсеместно, сразу во многих очагах по всему телу. По-другому здесь никак не получится, поскольку инфекцию или злокачественные клетки крайне нелюбезно, но неизбежно разнесет по всем уголкам организма кровь.

Полагаю, важность доброго здравия лимфатической системы нам теперь ясна даже при отсутствии таких явлений, как ее застой. Лимфатические отеки (лимфедемы) случаются обычно не столько вследствие травмы (как кровоподтеки), сколько из-за патологических изменений в лимфатических сосудах. Все мы не раз замечали, какими полными подчас выглядят ноги пожилых людей, не правда ли? У людей старше 60 лет часто можно наблюдать утолщение непонятной природы в области суставов. Непонятной потому, что лишний вес на костях не накапливается, подагра тоже выглядит иначе – как шишковатые узелки. Что же это? Лимфатический отек, делающий голеностопные суставы стариков неправдоподобно большими! Настолько большими, что по ширине они зачастую равняются ширине самих голеней!

Медицина как наука объясняет это, по аналогии со многими другими явлениями, преклонным возрастом. Мы же попробуем противостоять разрушающей силе времени с помощью

«ЛИМФАТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ № 1»

Акупунктурные точки, которые нам понадобятся, расположены близко друг от друга – все в одной области. В ямочке, образуемой ключичными костями в том месте, где заканчивается шея и начинается грудная клетка. Нужных точек у нас там три, но цвет, с которым мы будем работать, только один.

Итак, мы берем жизнерадостный, активизирующий кору головного мозга желтый цвет и находим первые две точки, являющиеся парными. Для этого нужно сначала упереть палец в любой из костных краев, создающих впадину. А потом сдвинуть палец вверх так, чтобы он просто соскользнул с найденного только что края.

Есть и другой вариант. Можно лечь на спину, поставив большой и указательный пальцы на эти сильно выступающие края. А затем попытаться встать без помощи рук. При такой попытке мы неизбежно напряжем шею и почувствуем там, под рукой, не только мышцы глотки, но и натяжение еще двух каких-то связок, гораздо более тонких и жестких, чем мышца.

Это и впрямь не мышца, а общее для двух шейных мышц (грудинно-затылочной и грудинно-сосцевидной) сухожилие. Оно расходится от ключичной ямки вверх, к ушам, образуя почти что букву «У». Так вот, нам нужны те точки, откуда они начинают расходиться. Прямо над краями ключиц…

Осветив эти точки в последовательности левая – правая, мы переводим луч в саму ключичную впадину, в ее середину. Как всегда, на время до минуты.

Приведенный к комплекс активизирует ток лимфы в верхней части туловища, особенно в районе головы. Когда это может быть полезно? Прежде всего, при головных болях, особенно тех, что ведут начало от вялотекущих или острых воспалительных процессов. Воспаление обязательно вызывает прилив к пораженному участку не только крови, но и лимфы. Кровь несет с собою армию, так сказать, лейкоцитов, а лимфа – лимфоцитов. Все части иммунной защиты вступают в бой с инфекцией одновременно. И они же в авральном режиме выносят с «поля боя» своих погибших агентов, чтобы затем удалить их из организма через системы дефекации. Когда жертв становится уж слишком много, а возбудитель продолжает размножаться, формируется нарыв, содержимое которого сплошь образовано погибшими тельцами иммунитета.

Все эти процессы требуют усиленной нагрузки на капилляры в очагах поражения. Отсюда и отеки, боль, местное или общее повышение температуры. Дополнительное усиление крово– и лимфотока облегчает течение заболевания. А в здоровом состоянии укрепляет иммунную защиту верхних дыхательных путей. Эта процедура пойдет на пользу при отите, гайморите, тонзиллите, ангине, банальном ОРЗ. Она благотворно скажется на состоянии зубов в том смысле, что поможет быстро снять флюс, уменьшить размер гранулем у корней инфицированного зуба и попрощаться со стоматитом любой этиологии. В то же время облегчить «прострелы» острого пульпита она бессильна.

Если нас беспокоит состояние не одной головы, но всей верхней половины туловища (ведь в ней, помимо зубов и гайморовых пазух, есть еще легкие и тот самый тимус), возьмем более общий вариант метода —

«ЛИМФАТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ № 2»

Точки для этого комплекса подобраны несколько иначе, в более широком диапазоне.

Прежде всего, нам опять понадобится желтый цвет и ключицы. Но на сей раз искомые точки находятся на середине ключичных костей и чуть вверху, у самого их края, подразумевая край в ширину, а не в длину. Самое сложное здесь – определить на ощупь место крепления ключиц к плечевому суставу. Середину же легко определить, уперев большой палец в один конец, а указательный – в другой.

Точно так же поступаем и со второй ключицей. Освещаем точки, как и раньше, слева направо.

После этого мы переходим к грудной клетке – той ее части, где сходятся ребра. Почувствовали пластину, соединяющую ребра? Это грудина, на которой теперь необходимо тоже найти логическую середину. В принципе мы могли бы ориентироваться на то, что у человека всего 12 пар ребер. То есть 24 реберные кости. Соответственно, середина грудины находится на уровне 6–7-й пары ребер.

Тринадцатая пара (последняя, сильно укороченная) недоразвита и считается таким же рудиментом, как и копчик. Кстати, распространенное в христианском мире поверье, будто у мужчин реберных пар на одну меньше, чем у женщин, является не более чем поверьем. Число ребер у мужчин и женщин абсолютно одинаково.

Однако этот способ нахождения центра грудины подходит нам только при наличии возможности сосчитать собственные ребра. С другой стороны, в большинстве случаев проще найти верхний и нижний ее края, а середину определить чисто визуально. Верхний край грудины составляет дно ключичной впадины на шее. Вернее, там есть еще одна кость – рукоятка грудины, однако искомая точка принимается в акупунктуре без ее учета. С нижним же краем ошибиться тяжело – в особенности тем, кто хоть раз в жизни получал удар кулаком в солнечное сплетение. Конец грудины, как и одна из важнейших чакр йоги (манипура), расположен именно здесь (см. рис. 18). При попытке его нащупать мы сможем лично убедиться, что даже простое надавливание в этой области вызывает ощутимую тянущую боль. Стимулировать найденную точку следует фиолетовым лучом.