И с какой стати жизнь должна быть другой? Мы построили мир, в котором хотим поселить своего персонажа; определили правила игры. Пора решать, какого типа персонажем будет наш герой! Здесь существует масса комбинаций – в этом жизнь не отличается от игры. Ты можешь быть боевым магом, в равной степени сильным и мудрым: одной рукой метать молнии, второй – размахивать пылающим мечом. Однако другой персонаж может играть совершенно иначе – и создать на 50-м уровне иной тип героя.

Что ж, пора начать конструировать новую личность – твое Альтер эго. Я хочу, чтобы ты определил, какого типа персонажем надеешься быть, когда достигнешь 50-го уровня. Сосредоточься на здоровье, путешествиях, увеличении знаний и интеллекта – или просто на возвращении долгов. Чтобы дать начало процессу, хочу рассказать тебе о нескольких архетипах, на которые можно опираться.

В общем, я хочу, чтобы ты подумал над своим ответом на вопрос, который царь Леонид Спартанский задал своим верным воинам: «Каково ваше ремесло?» И я имею в виду не то, «чем ты зарабатываешь на жизнь», а то, «каким твой персонаж видит этот приключенческий мир?» Даже если ты домосед, который никогда не искал приключений, я хочу услышать, какого рода персонажем ты ХОЧЕШЬ быть – и мы начнем работать над тем, чтобы ты им стал. В конце концов, трудно переживать приключения, если ты к ним не подготовлен!

Я всегда начинаю с того, что поощряю героев выбрать тип деятельности, которым они планируют заниматься, когда речь идет о приключении. Мы рождены, чтобы двигаться, следовательно, здоровое тело – это счастливое тело. Поэтому нужно найти способ включить в свою жизнь физические приключения, если собираемся реализовать свой потенциал. Мы не можем завоевать мир, если для начала не встанем с дивана или если появляется одышка после подъема на один лестничный пролет! Ниже показано, как устроена система классов в «Сопротивлении» на Nerd Fitness. Это дает отличную стартовую точку, вокруг которой можно начинать выстраивать свои приключения, квесты и миссии. Ты можешь создать своего персонажа и выбрать свой класс на сайте NerdFitness.com/LevelUp.

Тебе нравится становиться все сильнее и могущественнее. Каждый день иметь возможность таскать тяжести, проверять себя в соревновании с другими – и доказать свою мощь.

ВОИН: Тебе нравится становиться все сильнее и могущественнее. Каждый день иметь возможность таскать тяжести, проверять себя в соревновании с другими – и доказать свою мощь.

• Пример из художественных произведений: Тор из Асгарда («Мстители»), Максимус Децимус Меридиус («Гладиатор»), Бриенна Тарт («Игра престолов»)

• Пример из реального мира: Хафтор Юлиус «Тор» Бьернссон, который играет Григора Клигана по прозвищу Гора в «Игре престолов».

СКАУТ: Строение твоего тела подходит, скорее, для больших расстояний и эффективных действий, чем для силы и мощи. Ты можешь «взять измором» любое живое существо на планете. Твои мышцы создавались с мыслью о выносливости, и ты можешь при необходимости покрывать огромные расстояния.

• Пример из художественных произведений: Леголас из Северного Лихолесья («Властелин Колец»)

• Пример из реального мира: Рита Джепту, рекордсменка Бостонского марафона; Йэн Фродено, золотой медалист Олимпиады-2008 и чемпион «Железного человека» 2015 г.

РЕЙНДЖЕР: Мастера на все руки, Рейнджеры отлично экипированы для любой ситуации. Ты хорош и в силовой тренировке, и в покрытии больших расстояний, когда требуется; но ни то, ни другое не является твоей специальностью.

• Пример из художественных произведений: Джон Сноу («Игра престолов»), Китнисс Эвердин («Голодные игры»)

• Пример из реального мира: Рич Фронинг, четырехкратный чемпион кроссфит-игр – упражнений на силу и выносливость.

АССАСИН: На любое здание можно взобраться, через любой провал перескочить, любое препятствие возможно преодолеть. Ассасины проводят большую часть времени, занимаясь функциональными упражнениями для тела. В эту категорию впишутся гимнасты и энтузиасты паркура.

• Пример из художественных произведений: Эцио Аудиторе, игра Assassin’s Creed 2

• Пример из реального мира: Кейси Катанзаро, прославившаяся благодаря шоу American Ninja Warrior; Дэмьен Уолтерс, профессиональный каскадер, тренер по гимнастике и фрилансер.

МОНАХ: Монахи могут вытрясти из тебя душу кулаками и ногами – и сделают это раньше, чем ты поймешь, что происходит. Невероятно проворный, быстрый, как молния, и переполненный силой, Монах специализируется на боевых искусствах, чтобы оставаться в форме и уничтожать противников.

• Пример из художественных произведений: Нео из «Матрицы», Беатрикс Киддо, она же Черная Мамба из «Убить Билла».

• Пример из реального мира: UFC-бойцы Джордж Сент-Пьер и Ронда Рауси.

ДРУИД: Друиды большую часть времени совершенствуются в искусстве йоги, тайцзи и в других дисциплинах, основанных на движении. Цель всех движений – совершенствовать ловкость, проворство и силу Друида.

• Пример из художественных произведений: Галадриэль («Властелин Колец»).

• Пример из реального мира: Джош Вайцкин, талантливый шахматист и чемпион США по тайцзицюань.