«Если полагаться на женские желания, можно далеко зайти, но женщину так и не удержать», «Женщина не остановится, пока не погибнет – она или ее мужчина», «Лучше сразу пресекать женские поползновения к полной свободе – свобода ей не по плечу!», «Я не знаю, как они живут с таким калейдоскопом эмоций! А потом говорят об эмоциональном выгорании», «Она жалуется на усталость, но ее усталость – от переживаний, а мужчина устает от реальных физических усилий. Кто бы жаловался?»

Мужчины считают, что лучше с самого начала расставить все акценты: он – главный, впереди, ему принимать все риски, а она – у него за спиной, прикрытая. Женщина должна ценить защиту и подчиняться мужчине, иначе он не сможет исполнить свой долг защитника и кормильца. Такая диспозиция хотя и выгодна женщине, мешает ей смотреть на мир открыто и независимо. Женщина привыкает видеть горизонт только через мужнино плечо. Она как бы отдает часть работы своей личности по поддержанию репутации и защите мужчине, поэтому, оставшись одна, неизбежно начинает испытывать ужас от того, в каком уязвимом положении оказалась. Она неизбежно будет испытывать приступы паники, страха, желания вернуться к мужу, покорившись и раскаявшись.

Скепсис, презрение, сожаление и другое обесценивающее твою жизнь поведение: в традиционных обществах женщины рождаются с чувством вины. Ты будешь виновата уже в том, что родилась девочкой. Снисходительные взгляды, сожаление, запрет на инициативу, скептическое отношение к явным достижениям, презрительное – к неизбежным слабостям… Вот что ты получишь в нагрузку к своему полу.

Невыполнимые задачи: уловка мужчины, который хочет тебя удержать, – все время повышать планку. Трудные задания по дому отвлекают исполнителя от посторонних мыслей, отнимают время, а вместе со временем и всю жизнь. Как мачеха у Золушки отнимала надежды, силы, молодость. Мужчина готов взять всю твою жизнь, приплюсовав ее к другим своим трофеям. И будь уверена, придет время – он ею воспользуется в полной мере. Если ты не справляешься с заданиями (а с ними никто не справится), то и тогда мужчина будет с профитом: он получит великолепный повод занизить твою самооценку. А с низкой самооценкой далеко не убегают.

Сравнение с другими женщинами не в твою пользу. Это вообще запрещенный прием – кого-нибудь с кем-нибудь сравнивать. Мы все надеемся стать уникальными для близких. Когда тебя ставят в один ряд с другими, это унижает. Сравнивая тебя с другими женщинами, мужчина как бы говорит: «Мне достаточно только поманить – и сбегутся желающие!» Так ведут себя неуверенные мужчины, чтобы продемонстрировать себе и другим востребованность, популярность у женщин. Если дешевая популярность для него важнее вашего самолюбия, он заставит тебя незаслуженно страдать. Тебе придется раз от разу доказывать, что ты лучше готовишь, выглядишь, любишь…

Демонстрация физической силы: речь не идет о том, что он будет физически тебя третировать (хотя и это не исключено), просто найдет много способов показать, насколько он силен. Ты будешь окружена фотографиями, на которых он с голым торсом, играет мышцами… Он спускается по реке на байдарке… Он с ружьем… Тебе все время будут доказывать физическое превосходство. Не только над тобой, но над армией невидимых конкурентов. Ты должна жить с убеждением, что тебе здорово повезло, так везет редко и другого раза не будет.

Ревность – инструмент подавления любой женской инициативы. Мужчина хотел бы контролировать свою женщину, но речь идет не об эмоциональном контроле – он хочет отслеживать и контролировать ее передвижение. Если женщина нарушает дистанцию, слишком удаляется, нарушает другие табу (встречается наедине с другим мужчиной, разговаривает или переписывается с неизвестными людьми, проводит неизвестно где время, принимает дома гостей, проявляя слишком сильное радушие), мужчина как строгий родитель устраивает аттракцион устрашения, сцену ревности, которая в мужском варианте звучит как предупреждение о возможном физическом воздействии («Я убью, не знаю еще кого – тебя или его!»).

Однако как бы ни тешилось мужское самолюбие властью над женщиной, капкан часто становится ловушкой и для самого охотника. Проходит время, но когда он решает оставить свою замученную жертву, он не может уйти. Чувство вины и раскормленная страсть властвовать над судьбой другого человека заставляют его возвращаться. Мужчины не умеют расставаться, так же как и женщины. Ловушка садомазохистских отношений состоит в том, что когда оба человека готовы расстаться, то они не могут этого сделать. Доставляя друг другу боль (психологическую или физическую), мы подпитываем взаимное чувство вины. Приступы агрессии, когда кто-то из пары прилагает усилия, чтобы уйти, совершив как бы символическое убийство партнера, перемежаются с приступами раскаяния, стремлением загладить вину. У мужчины и женщины, которые не следили за дистанцией, которые стремились срастись и даже радовались психологической близости и родству, формируется как бы общее тело. Доставляя адскую боль одному, в следующем акте мучитель сам испытывает приступ боли, от которой стремится избавиться всеми силами. Выход он видит в том, чтобы дать своей жертве совершить акт возмездия. Он может просить нанести ему сильный удар. «Ну, убей меня, ударь, возьми все мои деньги, только прости, избавь меня от этой адской боли!»

Привязанность людей сама по себе не только обладает рядом важных достоинств, но и жизненно необходима для выживания и развития человека. Полная независимость сродни изоляции, которая используется людьми как наказание. Одно дело – добровольное одиночество творческого человека; другое дело – вынужденное одиночество. Именно страх одиночества заставляет нас хвататься покрепче за любую возможность близости, иногда первую попавшуюся привязанность.

У нас низкая культура одиночества. Панический страх остаться без людей вырастает из детского ужаса перед бросившим родителем. У ребенка нет еще чувства времени – все, что он видит, происходит в его жизни навсегда. Поэтому родители не просто уходят на работу – каждый день они бросают его навсегда в неизвестности и без поддержки.

Любовь рабыни пассивна и зависима; не ее потребности удовлетворяются в первую очередь в таких отношениях, единственная ее потребность, которая удовлетворяется, это потребность в защите от социума.

Если ты быстро сходишься с людьми, а потом страдаешь от того, что новые знакомые слишком часто прибегают к твоей помощи или просто «дергают», у тебя проблемы с установлением границ. Есть два навыка, которые приходится тренировать современной девушке: умение устанавливать границы и умение расставаться. Раньше считалось, что главное – это встретить своего человека. Но потом-то его нужно удержать, нормальную жизнь наладить, а если не удастся, то и расстаться так, чтобы хватило сил на другие отношения.

Границы между людьми не устанавливаются по типу государственных границ раз и навсегда. «Раз и навсегда!» – так расстаются. Психологические границы – это скорее совокупность писаных и неписаных правил, которых мы придерживаемся, чтобы жизнь людей была выносимой. Проблема возникает тогда, когда представления о границах не совпадают у женщины и мужчины. Это всегда повод для выяснения, как и почему следует вести себя так или иначе.