Мир предоставляет мне множество возможностей для самореализации. Для меня открыты разные виды деятельности, из которых я могу выбирать то, что мне больше по душе. Вокруг очень много интересного, жизнь прекрасна и разнообразна. Сегодня она открывает мне все свои богатства.

У меня есть выбор! Множество впечатлений, интересов, желаний и намерений зовут меня в дорогу. Я могу и хочу испытать очень много всего. Я использую все благоприятные шансы, которые дает мне окружающий мир. И при этом я выбираю только то, что служит Духу, что согласно со светом и любовью Бога. Я четко следую своим Божественным путем.

• День подходит для любой активной деятельности. Пассивность противопоказана.

• Надо сосредоточиться на том, что на самом деле для вас важно и ценно, и не разбрасываться.

• Опасайтесь, поддавшись минутному порыву, делать ненужные покупки и приобретения.

• Уходите от пустого общения и случайных знакомств. Но в уединении тоже оставаться не нужно. Этот день подходит для общения в узком кругу близких и родных.

• Благоприятны все поездки, как дальние, так и ближние. В дороге возможны новые приятные впечатления.

Упражнение. Гармонизация отношений с близкими

Останьтесь наедине с собой, примите удобную позу, закройте глаза. Подумайте о человеке, с которым вы хотите улучшить отношения. Представляйте, как вы общаетесь друг с другом на основе Божественной любви, взаимоуважения, понимания, сочувствия, душевного тепла. Представляйте, как вы чувствуете себя при этом.

Не важно, если ваши отношения в реальности не таковы. Представьте, что они уже таковы. Создайте ощутимый энергоинформационный образ таких новых, совершенных отношений. Затем изъявите намерение: «Воплощаю в реальность образ совершенных отношений с… (назовите имя), созданный мной».

Сегодня я просто расслабляюсь и позволяю себе быть самим собой. Сегодня я ухожу от всех влияний. Сегодня я не завишу от чужого мнения. Я – это Я. Я таков, каким меня сотворил Бог. Я таков, каким и должен быть. Я по праву занимаю полагающееся мне место во Вселенной. Я один из инструментов в оркестре, и без меня оркестр не был бы таким совершенным.

Сегодня я ищу и нахожу покой, радость, удовольствие в том, что есть. Сегодня я благодарен за то, что есть. Сегодня я в потоке жизни. Я доверяю потоку жизни и знаю, что все идет как надо.

• Оградите себя от ненужной суеты и всего того, что может привести к стрессу, нервозности, раздражению.

• Займитесь чем-нибудь спокойным, что вам нравится.

• Если нет возможности уйти от активного общения и деятельности, настройте себя на то, чтобы смотреть на происходящее (и на себя самого) глазами Духа, как бы из другого измерения, несколько отстраненно.

• Найдите возможность хотя бы немного побыть в тишине, лучше на свежем воздухе, среди природы.

• Не тратьте попусту энергию – сегодня она нуждается в том, чтобы вы ее берегли и пополняли. Природа – лучший «генератор» энергии сейчас.

Упражнение. Получение энергии от природы

Найдите какое-нибудь тихое природное место (если живете в городе, не обязательно далеко ехать – это может быть ближайший парк или сквер). Вдохните воздух, представляя, что вдыхаете энергию. Затем найдите любой природный объект – это может быть дерево или любое растение, камень, или просто земля. Прикоснитесь ладонью (если это дерево, можно обнять или прислониться спиной), и наладьте энергетический контакт, представив, что вы имеете дело с живым существом, у которого есть душа и сознание. Попробуйте почувствовать душу природного объекта, направив ему поток энергии любви от своего сердца. Вы почувствуете отклик и получите ответный поток энергии, превышающий ваш по силе и интенсивности. Поблагодарите природу за помощь и поддержку.

Сегодня я обращаюсь к самому себе, к своей душе и к своему сердцу. Сегодня мой внутренний мир для меня более важен, чем внешний. Что бы ни происходило во вне, я остаюсь сосредоточенным на своем Божественном центре. Сегодня я чутко слушаю голос своего Духа и следую только ему.

Сегодня я делаю только то, что на самом деле хочу. То, что я чувствую, важнее, чем то впечатление, которое я произвожу. Сегодня все мои действия продиктованы глубоким внутренним побуждением. Сегодня я реализую то внутреннее, что есть во мне. Огромные духовные богатства хотят быть реализованными. Это подлинная, внутренняя самореализация. Я готов раскрыть себя миру. Но для этого я должен сначала погрузиться глубоко внутрь. Сегодня день тишины – и с этой тишины начинается настоящая самореализация.

• Не принимайте решений, не совершайте необдуманных действий.

• Избыток энергии нужно направить на работу по освобождению от вредных зависимостей и привязок. Также полезно сделать анализ своих ошибок и подумать об их исправлении.

• Постарайтесь не поддаваться возможной переменчивости настроения. Дайте себе настрой на то, чтобы эмоциональный фон в течение дня был спокойным, ровным, позитивным.

• Полезно заняться домашними делами, хозяйством, обеспечением комфорта и уюта в доме.

Упражнение. Освобождение от зависимостей и привязок

Подумайте о том человеке, в отношения с которым примешаны обида или чувство неприязни. Представьте его перед собой и мысленно поместите внутрь сияющей белоснежным светом сферы. Направьте ему Божественную безусловную любовь. Мысленно или вслух скажите: «Создатель, прошу дать мне Божественный свет для растворения зависимостей, привязок и прочих деструктивных энергий между мной и этим человеком». Представьте яркую вспышку перед глазами. Представьте, что эта вспышка превращается в стену ярко-белого огня между вами и этим человеком. Скажите: «Свершилось. Благодарю, Создатель».

В моей жизни все хорошо и спокойно. Все приходит ко мне вовремя, и именно в том виде, в каком надо. Мне можно ничего не предпринимать – просто пребывать в любви и свете и спокойно ждать.