идеале погоня за женским вниманием не должна быть единственным поддерживающим боевой дух мужчины занятием в его жизни. Ему необходимо научиться открывать для себя новые территории, на которых он сможет поупражняться в своей конкурентоспособности. Какими бы бесполезными вам ни казались эти попытки, никогда не останавливайте мужчину в этом стремлении, потому что у этих трудностей, которые он встретит и бросится преодолевать, точно не будет томных, красиво подведенных глаз. Пусть сколотит скворечник или перекрасит гостиную, если ему так захочется, это сделает его счастливым.

Довольно часто эти же мужчины даже не подозревают, что их девушки испытывают такую же потребность в приключениях. Им в голову не приходит, что свою порцию адреналина они могут получить от нее или вместе в ней. Я помню, как в детстве девочки постоянно нас подначивали на переменах: «Беги туда, прыгай оттуда, скажи это тому-то, слопай эту штуку…» Эти вызовы, за которые не следовало никакого вознаграждения, мы принимали с великой радостью. Бросая вызов своему парню, вы становитесь источником его острых ощущений.

Однажды я отдыхал на острове с девушкой, она попросила меня нырнуть в океан с понтона. Вроде ничего опасного: спокойная прозрачная вода и нормальная глубина. Но перед прыжком в воду я почувствовал бешеный прилив адреналина. Я и раньше совершал даже более впечатляющие прыжки, но вот нырять рыбкой всегда боялся. Когда я вынырнул, то был невероятно горд собой. Гордился и своей победой, и выражением глаз женщины, которая назвала меня своим «сильным мужчиной». У меня из головы уже вылетело много деталей той поездки, но только не эта. Другое путешествие, другая женщина, бухта с прекрасным пляжем, молодые ребята и дети шумно прыгают в воду с каменистого выступа, пару-тройку метров высотой. Я прошу мою спутницу внимательно смотреть, ибо собираюсь посвятить ей этот прыжок. Она привстает с полотенца и просит не делать этого, потому что боится за меня. Подумав, что она пошутила, я удалился в сторону каменистого трамплина. Увы, она была предельно серьезна и буквально испепелила взглядом каждую упавшую с меня по возвращении каплю воды.

Я знаю, о чем вы думаете: не всем выпало счастье иметь под рукой возможность попрыгать в воду, но, проявив чуть больше изобретательности, подобную ситуацию можно сымпровизировать. Предложите мужчине спеть в караоке-баре. Или пойдите в парк аттракционов. В каких-то случаях он будет отдуваться один, в других – вместе с вами. Делать это каждый день или даже каждую неделю вовсе не обязательно, не заставляйте себя, просто позвольте вашему вдохновению действовать сообразно обстановке. Конечно, не все мужчины настолько азартны, поэтому вы сами должны отрегулировать степень сложности задания под своего партнера, и оно должно лежать в плоскости его зоны комфорта.

Научитесь говорить обо всем (особенно о том, что бесит)

Чтобы осознать важность общения, нужно представить отношения в виде автомобиля с двумя рулями, где обоих водителей отделяет друг от друга непрозрачное стекло

Если дорога прямая (т. е. когда все хорошо), можно просто рулить молча, но как только появляется сложный участок или серия резких поворотов, без словесного взаимодействия вы неизбежно врежетесь в дерево. Именно поэтому необходимо регулярно находить время, чтобы сесть и обсудить со своим любимым, что пошло не так и что можно улучшить. Вы оба должны знать о беспокоящих вашу вторую половину моментах, ведь даже царящая между вами любовь не означает, что вы умеете читать мысли друг друга.

Рассказать другому человеку о неприятных звоночках – значит дать ему возможность исправить ситуацию, предложить способ выхода из нее, тем самым улучшить ваши отношения, не позволить ране загноиться. Не превращайте эти обсуждения в разбор прошлых ошибок. Они, наоборот, должны быть обращены в будущее, в котором ваша пара станет только крепче. Не нужно пытаться свалить всю вину на партнера: в конце концов, вы сами его выбрали, и менять его не в вашей власти. Разговаривайте с тем, кем он стал в паре, то есть во взаимодействии с вами.

Разговор освобождает. Регулярно разбирая беспокоящие вас ситуации, вы избегаете их накопления в огромном чемодане обид, который вам в какой-то момент придется вывалить к его ногам. Чтобы иметь возможность говорить и выслушивать неприятные вещи и не ранить друг друга или не переводить разговор в ссору, никогда не забывайте о взаимном уважении. Речь идет только об обсуждении, помните: двое влюбленных обсуждают, остальные спорят.

Положительное подкрепление

В корне пресекать раздражающие моменты необходимо, но для отношений не менее важно не забывать вознаграждать позитивное поведение

Я говорю «вознаграждать», так как, на мой взгляд, одних слов не всегда достаточно. Смогли бы вы сказать своему мужчине фразу «Спасибо, что нашел время помыть за меня посуду сегодня, мне приятно знать, что ты готов мне помочь»? В таком виде эти слова звучат несколько комично, особенно если они произносятся не первый раз. Просто помните о том, что хорошие поступки должны вознаграждаться, тогда ваш партнер будет интуитивно стремиться продолжать их делать.

Как-то, идя по улице, я услышал разговор на повышенных тонах одной пары. Женщина извинялась за какую-то мелочь, а мужчина возмущался и упрекал ее в том, что она не сделала этого раньше. Вот хороший пример отрицательного подкрепления, которое можно было бы легко превратить в положительное, просто приняв ее извинения или обняв ее. Может, мои слова немного смахивают на дрессуру, но на самом деле они не лишены здравого смысла. Не стремитесь сразу наказывать за что бы там ни было, а старайтесь поощрять своего мужчину за хорошие поступки, чтобы он знал, в каком направлении двигаться. Для положительного подкрепления не обязательно что-то говорить, даже наоборот, я бы посоветовал вам показывать это невербально. Простое любящее прикосновение к руке или восхищенный взгляд сами по себе уже являются поощрением.

Как обезвредить бомбу

Женщины выражают свои эмоции, мужчины их проживают

Мужчина не говорит о своих проблемах. Он держит все в себе. Отчасти из гордости (мужчины не плачут), но в основном из страха. У него есть проблема, она буквально огнем горит у него на губах, но мужчина будет сдерживать себя, потому что плохо владеет языком эмоций и боится не суметь адекватно выразить свои чувства и не справиться с последующим за этим разговором. Тут он играет не на своем поле и не готов к такому испытанию.

Поработав с большим количеством мужчин, я пришел к одному выводу –