Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Залейте соевым соусом, посолите, поперчите по вкусу, перемешайте.
Затяните пищевой пленкой и оставьте на 8–12 часов в холодильнике.
Полейте мясо оливковым маслом, перемешайте, включите программу «выпечка» и обжарьте до образования корочки с двух сторон. Выключите мультиварку.
Сок, выделившийся при жарке, слейте в отдельную посуду.
Нарежьте помидоры кружочками и уложите в мультиварку сверху мяса.
Добавьте уксус, майонез и сок. Закройте крышку мультиварки, установите таймер программы «плов» на 45 минут.
После сигнала мультиварки измельчите оставшийся чеснок, посыпьте мясо, добавьте немного горячей кипяченой воды.
Готовьте в режиме «тушение» 45 минут.
Дайте настояться. Подайте с салатом.
Азу из говядины
...
Говядина – 500 г, лук – 1 шт., морковь – 1 шт., огурцы маринованные – 4 шт., помидоры – 2 шт., лавровый лист – 2 шт., маргарин для жарки, специи – по вкусу, перец черный и красный молотый – по вкусу, соль
Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин.
Нашинкуйте лук и морковь, обжарьте в маргарине 5 минут.
Нарежьте говядину на порционные кусочки, добавьте к овощам и готовьте в режиме «выпечка» еще 15 минут.
Порежьте помидоры, добавьте к мясу с овощами, посолите, поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте в режиме «тушение» еще 5 минут. Мультиварку выключите.
Нарежьте маринованные огурцы кружочками и добавьте к мясу с овощами. Установите таймер режима «тушение» на 2 часа.
Подайте с салатом.
Салат из индейки со спаржей и зеленым горошком
...
Филе индейки – 100 г, спаржа – 100 г, горошек зеленый консервированный – 50 г, укроп свежий – 1 пучок, петрушка свежая – 1 пучок, майонез легкий – 100 г, соль
Тщательно перемешайте нарезанную кусочками тушеную в мультиварке в режиме «тушение», спаржу, мелко нарезанное мясо индейки, вареное в мультиварке в режиме «тушение», добавьте зеленый горошек.
Посолите по вкусу, заправьте салат легким майонезом.
Перед подачей на стол посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью петрушки и укропа.
Салат с курицей, ананасами и яблоками
...
Курица вареная – 200 г, ананасы – 200 г, яблоки – 100 г, заправка салатная – 100 г, сок лимонный – 20 г, перец красный молотый – 10 г, соль
Сваренную в мультиварке в режиме «тушение» курицу нарежьте ломтиками, яблоки и ананасы очистите и нарежьте кубиками.
Смешайте курицу с нарезанными яблоками и ананасами, сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу, дайте постоять 1/2 часа.
Перед подачей на стол полейте салатной заправкой и украсьте салат ломтиками ананасов.
Азу из свинины
...
Свинина – 500 г, лук – 1 шт., морковь – 1 шт., огурцы маринованные – 4 шт., помидоры – 2 шт., лавровый лист – 2 шт., маргарин для жарки, специи – по вкусу, соль
Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин. Нашинкуйте лук и морковь, обжарьте в маргарине 5 минут.
Нарежьте свинину на порционные кусочки, добавьте к овощам и готовьте в режиме «выпечка» еще 15 минут.
Порежьте помидоры, добавьте к мясу с овощами, посолите, поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте в режиме «тушение» еще 5 минут. Мультиварку выключите.
Нарежьте маринованные огурцы кружочками и добавьте к мясу с овощами. Установите таймер режима «тушение» на 1 час 30 минут.
Подайте с салатом.
Салат из помидор с оливками и сыром
...
Помидоры – 300 г, огурцы – 100 г, редис – 150 г, оливки черные без косточек – 100 г, сыр фета – 150 г, масло оливковое – 100 мл, сок лимонный – 50 мл, укроп свежий – 1 пучок, тимьян – 3–4 веточки, перец черный молотый – по вкусу, соль
Помидоры, огурцы и редис нарежьте небольшими кубиками.
Сыр нарежьте или покрошите.
Смешайте овощи и сыр, добавьте оливки без косточек, желательно черные. Добавьте мелко нарезанную зелень и еще раз тщательно перемешайте.
В отдельной посуде смешайте оливковое масло, лимонный сок, перец и соль.
Заправьте салат и подайте к столу.
Мясо тушеное с изюмом
...
Телятина – 500 г, лук – 2 шт., морковь – 1 шт., сок яблочный – 1/2 мерного стакана от мультиварки, изюм – 50 г, маргарин для жарки, вода – 1/2 стакана от мультиварки, специи – по вкусу, перец черный молотый – по вкусу, соль
Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин. Нашинкуйте лук и обжарьте в маргарине до оливкового цвета.
Промойте и высушите телятину, нарежьте на порционные кусочки, нашинкуйте морковь, добавьте к луку, тушите смесь 10 минут. Выключите мультиварку.
Добавьте изюм, влейте яблочный сок и воду, посолите по вкусу. Установите таймер режима «тушение» на 1 час.
Подайте с салатом.
Салат из помидоров с сыром
...
Помидоры – 400 г, сыр (фета или моццарелла) – 200 г, масло оливковое – 100 мл, сок лимонный – 30 мл, уксус – 20 мл, укроп свежий – 3–4 веточки, базилик свежий – 1 пучок, перец черный молотый – по вкусу, соль
Помидоры нарежьте дольками.
Сыр нарежьте небольшими кусочками или покрошите.
Осторожно смешайте помидоры с сыром в салатнице, посолите, поперчите, сбрызните уксусом и лимонным соком.
Посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью укропа и базилика и заправьте оливковым маслом.
Азу из баранины
...
Баранина – 500 г, лук – 1 шт., морковь – 1 шт., огурцы соленые – 4 шт., помидоры – 2 шт. лавровый лист – 2 шт., маргарин для жарки, специи – по вкусу, перец черный и красный молотый – по вкусу, соль
Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), растопите маргарин. Нашинкуйте лук и морковь, обжарьте на маргарине 5 минут.
Нарежьте баранину на порционные кусочки, добавьте к овощам и готовьте в режиме «выпечка» еще 15 минут.
Порежьте помидоры, добавьте к мясу с овощами, посолите, поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте в режиме «тушение» еще 5 минут. Мультиварку выключите.
Нарежьте соленые огурцы кружочками и добавьте к мясу с овощами. Установите таймер режима «тушение» на 2 часа.
Смотрите также:
Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов - Джозеф П. Тёрнер
- 2021
- Домашняя
500 рецептов со всего света - Наталья Передерей
- 2021
- Домашняя
Глиняные горшочки. Блюда из рыбы и морепродуктов - Сергей Кашин
- 2021
- Домашняя
Я умею и люблю готовить - Наталья Суслова
- 2021
- Домашняя
Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки - Рассел Джонс
- 2021
- Домашняя