Оргазм может произойти без полового акта. Он может случиться с женщиной и мужчиной просто от сексуального прикосновения или даже в эротическом сне. Многие мужчины и женщины эротически прикасаются к себе. Прикосновение может быть просто приятным – а может быть достаточно интенсивным, чтобы вызвать оргазм. Сексуальные прикосновения к себе называются мастурбацией.

Когда парни мастурбируют, они держат в руке и трут свой пенис, обычно довольно энергично, чтобы стимулировать его. Когда мастурбируют девушки, они могут трогать свою грудь, тереть клитор или вагину. В основе своей мастурбация – это прикосновения или трение своего тела в любых местах, где это приносит сексуальное наслаждение. В этом нет ничего опасного (если только ты не занимаешься этим все свободное время) или ненормального.

Для многих подростков мастурбация – это способ удовлетворить свои сексуальные импульсы, не рискуя начинать сексуальную активность или половую жизнь с другим человеком. Мастурбация (просто мастурбация наедине с собой) не может вызвать беременность и передаваемые половым путем болезни. А если ты когда-нибудь слышала, что от нее у тебя на ладонях вырастут волосы, что ты ослепнешь или что другие люди обо всем догадаются, только взглянув на тебя… мы надеемся, что к этому моменту ты уже понимаешь, что это не так. Чушь какая!

Есть еще один термин – взаимная мастурбация. Считай, что это мастурбация вместе с другим человеком. Это означает, что один человек сексуально прикасается к другому без полового акта. Еще это называется глубоким петтингом или «ручной работой». Как и мастурбация, это не опасно, если пользоваться только руками. Когда же дело заходит дальше «ручной работы» – к близкому контакту тела с телом или рта с телом, – это уже другая тема и возрастающий риск. Дальше мы поговорим об этом подробнее.

Если сексуальные прикосновения друг к другу включают использование рта или языка для стимуляции гениталий другого человека, это называется оральным сексом. Если девушка берет в рот пенис парня, по-научному это называется фелляцией, но большинство людей называют это действие оральным сексом, или минетом. Когда парень прикасается ртом или языком к клитору или вагинальной области девушки, по-научному это называется куннилингусом. В обиходном языке нет приличных терминов для описания этого действия; мы предпочитаем придерживаться названия «оральный секс».

Ты наверняка догадываешься, что это такое. Это означает пенис в анусе. Как ты можешь вообразить, в анусе полно бактерий, и на самом деле он создан вовсе не для этого, так что анальный секс намного рискованнее в плане приобретения инфекций. Также это может быть весьма болезненно. Некоторые девушки полагают, что если занимаются только анальным сексом, сохраняя гимен, то они могут по-прежнему считаться девственницами. Но анальный секс так же интимен, как и вагинальный, – и, как мы уже говорили, вопрос девственности очень сомнительный.

Вокруг много говорят о воздержании. Большая часть бюджетных денег и целые образовательные программы направляются на пропаганду полового воздержания до брака. Проблема в том, что многие из этих программ не слишком хорошо определяют половое воздержание, поэтому подростки придумывают собственные определения.

Слово «воздержание» означает отказ от чего-то или неделание чего-то. Так, воздержание от наркотиков означает, что ты их не употребляешь. Так что же такое сексуальное воздержание? Ну, это зависит от твоего определения слова «СЕКСУАЛЬНЫЙ».

Мы провели много времени в разговорах о сексуальных чувствах и сексуальном физическом прикосновении. Сексуально ли обниматься с человеком? Сексуален ли «французский» поцелуй? А прикосновение к сокровенным частям тела сквозь одежду? Конечно! Все это вызывает сексуальные ощущения, так что это сексуально. Но это ли имеют в виду программы? Что, нельзя ни с кем целоваться, пока не выйдешь замуж? Мы так не думаем, но определения некоторых людей могут подразумевать и это.

Основаны ли эти рекомендации на религиозных учениях или просто на здравом смысле, главная причина для поощрения полового воздержания среди молодежи – предотвращение нежелательной беременности, инфекций, передаваемых половым путем, и эмоциональной боли, которую могут причинить занятия сексом, если ты еще к этому не готова. Это означает, что тебе следует воздерживаться от любой деятельности, которая может вызвать эти проблемы.

Давай-ка уточним. Мы надеемся, что к этому моменту ты уже понимаешь, как возникает беременность, так что, очевидно, половое воздержание означает «никакого пениса в вагину», потому что это может привести к беременности. А также для предотвращения инфекций половое воздержание должно включать воздержание от орального секса, анального секса и очень близкого телесного контакта, в особенности в генитальной области.

Наконец, сложнее всего обстоит дело с эмоциональной болью. Предотвратить эмоциональную боль почти невозможно, если ты позволяешь себе испытывать сильные чувства к другим людям. Мы не можем избежать в жизни болезненных чувств и эмоций. Но если ты воспользуешься своей Женской силой, чтобы воздержаться от сексуальной активности, которая вызывает у тебя дискомфорт или к которой ты не готова, то поступишь наилучшим образом в смысле защиты своих эмоций. И, поверь нам, существует очень прочная связь между нашими эмоциями и сексуальным поведением.

Так что не попадай в ловушку мыслей о том, что половое воздержание означает, что ты можешь делать что угодно, кроме введения пениса в вагину. Это не настолько просто. Подумай об этом и прими решение, которое считаешь правильным.

Давай вначале подчеркнем, что большинство юных подростков не совершают половых актов – ни вагинальных, ни анальных. В наши дни подростки могут больше заниматься оральным сексом, считая, что это не рискованно. Неверно! Любой тип сексуального контакта сопряжен с риском, как мы потом еще объясним. Это означает, что для избежания этого риска требуется ответственное поведение и умение мысленно заглядывать вперед.

Очевидно, что беременность – это огромный риск, на который ты идешь, если занимаешься сексом. Существует множество эффективных способов предотвращения беременности, но ни один из них, кроме воздержания от секса, не является стопроцентно эффективным.

Что еще важнее, беременность и рождение ребенка изменяет жизнь навсегда – твою, твоего ребенка (это очевидно!) и твоего партнера, – так что лучше к этому хорошенько подготовиться, если ты собираешься заниматься сексом.

Дети, рождающиеся у юных матерей, многого лишены по сравнению с детьми, рождающимися у взрослых родителей, которые могут финансово и эмоционально позаботиться о ребенке. У юных матерей также меньше шансов завершить свое образование, и ты можешь себе представить, как это трудно – получить хорошую работу и обеспечивать свою семью, если ты не получила хорошего образования.