Подобным образом, когда вы превращаете себя в мишень для удовольствий и начинаете работать только на себя, ваше маленькое «я» со временем окрашивается в черный цвет. И наоборот, если вы помещаете перед своим внутренним взором Дух Божий и испытываете счастье от служения людям, обществу, вы живете в духе карма-йоги. Развивайте в себе этот дух, и жизнь ваша преисполнится радости. Тогда борьба с собственными недостатками становится легкой и вы без каких-либо усилий, затруднений сможете придавать уму позитивное направление. Если же дух служения отсутствует в вас, становится очень трудным вызвать к жизни позитивные мысли и сдерживать потоки ментальной грязи.

Итак, начните вводить в свою жизнь медитацию, джапу, позитивные утверждения, сатсангу и севу (бескорыстное служение). Не позволяйте негативным мыслям завладевать вами, но дайте возможность врожденному в вас позитивному духу раскрыться. Если вы сделаете так, вы непременно разовьете здоровый ум, который будет постоянно наслаждаться позитивными мыслями. И это – великое достижение.

Вы можете быть блестящим студентом, первоклассным юристом, прекрасным врачом, глубокоуважаемым судьей или большим политиком. И, тем не менее, если вы не подчинили себе ум, не знаете, как управляться с ним, тогда ваши знания мало что значат. Чтобы наслаждаться великими благами жизни, необходимо овладеть искусством управлять движением мысли.

Что следует предпринять, если вы получили печальную весть? Как вам вести себя, если кто-то оскорбил вас? Что делать, если ум ваш терзают неприятные воспоминания прошлого или в голову лезет всякая мелочь, не давая покоя, или вдруг вас охватывает меланхолия и безразличие ко всему? Как вырваться из когтей низшего «я» и наполнить ум и душу возвышенными чувствами? Умение управлять умом в таких случаях есть величайшее искусство жизни, а знание того, как научиться этому искусству, есть настоящее образование. Без этого любое «внешнее» образование является неполноценным.

Вы по сути своей Вечный Дух с безграничными возможностями. С помощью позитивного мышления откройте их в себе и устремитесь к высотам здоровья, успеха, процветания и великолепия!

Веб-сайт: www.parashakti.ru

Школа йоги «Парашакти» (г. Краснодар) связана с именем индийского йогина и мудреца Свами Джьотирмайянанды.

Основанная его учеником Владимиром Афанасьевым, школа в своём настоящем виде представляет собой самостоятельный центр психофизического и духовного развития со своим собственным материалом, наработанным годами, стилем преподавания и большими творческими возможностями.

Личностями, оказавшими наибольшее непосредственное влияние на основателя школы, являются Бхагаван Шри Сатья Саи Баба (Sri Sathya Sai Organization, India), Свами Джьотирмайянанда (Yoga Research Foundation, USA), Свами Нараянананда (Narayanananda Universal Yoga Trust, Denmark), Свами Муктананда/Гурумайи Чидвиласананда (SYDA Foundation, USA), Свами Вигнянананда (Prana Yoga Foundation, USA), Гуру Раттана Каур Кхальса (Kundalini Rising International Yoga Academy, USA).

Школа стоит на позициях универсальной йоги классического образца, представляющей собой органический синтез различных ветвей этого древнего учения, таких как раджа, хатха-, кундалини-, бхакти-, мантра-, джняна- и карма-йога.

Общий принцип практики универсальной йоги прост и удобен: ежедневная практика йога-асан, динамических, дыхательных упражнений и крий; молитва, медитация и чтение мантр; самоисследование (вичара) и изучение духовной литературы. Со временем, если методично придерживаться этого образа действий и продвигаться вперёд по пути йоги небольшими, но осмысленными шагами, подсознание и бессознательное постепенно очистятся от ментальных загрязнений и личность человека полностью преобразуется.

Одним из величайших открытий мудрецов Древней Индии явилось установление тесной связи между психикой человека и его важнейшим инструментом – физическим телом, воплощающим в жизнь его думы и чаяния. «Что мы мыслим, тем и являемся» – эта формула легла в основу учения йоги и положила начало принципиально новому миросозерцанию – скорее, не я в космосе, но космос во мне. Такое метафизическое понимание своего Я открывает перед человеком практически безграничные перспективы в любой из сфер жизнедеятельности, материальной и духовной.

Ценность золота определяется пробой. Ценность пути – его надёжностью. Пришедшая к нам из седой древности и завоевавшая на рубеже XXI века мировое признание, йога как путь трансформации сознания и духовного освобождения имеет самую высокую пробу надёжности. Она позволяет человеку обнаружить в себе неистощимый творческий и энергетический потенциал, а также дать ключи к всеобъемлющей гармонии и процветанию. Проповедуемое йогой позитивное отношение к миру и к себе самому позволяет успешно справляться со многими психофизическими и духовными проблемами современного человека.

Проводя гражданскую линию содействия культурному и духовному развитию общества, школа преследует просветительские, воспитательные и оздоровительные цели.

1. Приоритетное место отдаётся культуре общения между людьми, составляющими учебную группу. Доброжелательность, открытость, терпимость – всё это создаёт особую атмосферу занятий: атмосферу доверительности, уважения и любви. Только на таком основании могут успешно происходить динамичные изменения в характере человека и раскрываться его духовная сущность.

2. Язык – главное средство общения. Область, которая изучается на занятиях, тонкого свойства, имеющая непосредственное отношение к здоровью не только физическому, но и духовному. Соответствующим должен быть и язык. Ученикам предлагается обращать внимание на то, чтобы ясно излагать мысли, точно формулировать идеи и контролировать свой язык, исходя из принципа «сначала думай, потом говори». Особую статью составляет терминология.

3. Позитивное мышление и доверие к жизни как божественной данности, исповедуемые школой, составляют психологический фон, который помогает сглаживать острые углы жизненных проблем, во многом надуманных, и одухотворять жизненный путь верой в Провидение и Высший Промысел: «Всё – к лучшему», «нет худа без добра», «пройдёт и это». Школа также исповедует веру в себя, в безграничные силы своего разума и духа. Ученикам предлагается исходить из здравого смысла и придерживаться золотой середины в мыслях и действиях.

4. Основу теоретического материала школы составляют первоисточники и литература, заслуживающая доверия. Методы и технологии, используемые в практической части занятий, хорошо апробированы – они безопасны и эффективны.

5. Темы, обсуждаемые на занятиях, не ограничены строгими рамками программы и могут касаться самых разных проблем человеческой жизни, не только духовных, но и мирских. Однако при этом приветствуется критическое осмысление проблем учениками.