с ситуацией и финансовыми трудностями. Для многих должников тревога, связанная с финансовой несостоятельностью, становится просто невыносимой. Они постоянно на взводе, не могут расслабиться или заснуть, загоняют себя в страдания. Жизнь в вечном страхе и состоянии неопределенности приводит к хроническому стрессу, сильно выматывает и негативно влияет на здоровье. Тревожность, вызванная наличием долговых обязательств, приводит к паническим атакам, нарушениям сна и разнообразным фобиям, что дополнительно изнуряет и ослабляет. Человек быстро устает, не может сосредоточиться и часто чувствует безнадежность и одиночество. Такие состояния отрицательно сказываются не только на психическом, но и на физическом здоровье.

Стрессы и беспокойство, связанные с долгами и попытками скрыться от кредиторов, нередко приводят к депрессии. Тревоги о деньгах загоняют человека в ловушку, заставляют чувствовать себя изолированным и бессильным. Из-за этого он теряет интерес к повседневной деятельности, испытывает трудности с концентрацией, ощущает беспомощность. Многие люди приобретают проблемы с засыпанием и качеством сна, часто встают по ночам из-за тревожных мыслей. А недостаток сна приводит к накопленной усталости, ослаблению иммунной системы и ухудшению когнитивных функций. Дальше могут развиться различные недуги и заболевания, такие как гипертония, хронические головные боли, мышечное напряжение, язва желудка, снижение либидо.

Психологическое давление из-за долгов может вызывать и другие симптомы, например, анемию. И это не внушение, у человека на самом деле падает гемоглобин, так как в состоянии стресса организм активно расходует железо. Болезни могут стать хроническими и оказывать значительное влияние на качество жизни. Нередко также переживания приводят к увеличению или, напротив, набору веса, поскольку стресс вызывает гормональные сбои, которые, в свою очередь, влияют на аппетит и обмен веществ. К тому же человек с хронической усталостью редко готовит себе здоровую еду. Питается в основном тем, что есть под рукой. В результате у организма все меньше ресурсов, чтобы справляться с проблемами.

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

А. Шопенгауэр

Конечно, мало кто, имея крупные финансовые проблемы, задумывается о здоровье и пытается его хоть как-то поддерживать. Большинство, наоборот, усугубляет ситуацию, делая то, что откровенно неполезно. Например, курят, пьют, заедают проблемы сладким или вредной едой, агрессируют на близких, а также тратят последние деньги. Морально угнетенный многочисленными проблемами должник нередко совершает сделки с совестью, а затем наедине с собой корит себя. Усугубляют его положение чувства вины, стыда и безысходности.

История № 22. Шаг отчаяния

Олег работал в крупной федеральной продуктовой розничной сети заведующим склада. У него были жена и ребенок. По мере необходимости периодически он оформлял в банках небольшие займы и кредитные карты. Работа хоть и стабильная, но не высокооплачиваемая. Для мужчины, который всегда старался быть любимым и уважаемым, этого дохода не хватало. Ему хотелось достойно обеспечивать себя и свою семью. Особенно жену – одаривать ее модными вещами и дорогими подарками, делать приятные сюрпризы. Олег считал, что за эти красивые поступки она будет его больше любить и дорожить им. Один раз даже подарил жене путешествие за границу. В такие моменты он гордился собой и чувствовал себя настоящим мужчиной.

Жене, конечно, было приятно, но она задавалась вопросом, откуда он берет деньги. Олег же рассказывал легенды о том, что ему якобы выдали премию на работе, или что он провернул какое-то дельце с друзьями и получил дополнительный доход. Но на самом деле на это все он тратил кредитные деньги, полагая, что тихонько погасит задолженность. Постепенно он привык к легкодоступным средствам и продолжал делать красивые жесты, одалживая в кредитных учреждениях все больше и больше. Спустя какое-то время сумма его обязательств в семи банках выросла до 1 200 000 рублей.

Когда ежемесячные платежи по кредитам достигли размера его зарплаты, у жены стали появляться другие вопросы, главный из которых – «где деньги?!». Олегу ничего не оставалось, как снова обманывать супругу. Он придумывал различные истории: то помог родителям, то дал в долг другу, то вложил деньги на короткий срок в одно дело, чтобы прокрутить с хорошей прибылью. Олег оказался в очень непростой ситуации. С одной стороны, отдавал деньги банкам, так как боялся последствий неоплаты, полагая, что может наступить ответственность вплоть до уголовной. С другой стороны, боялся, вдруг обо всем узнает жена. Сильно его беспокоило и то, что кредиторы могут сообщить о возможных просрочках на работу, из-за чего он ее потеряет, а это его единственный источник дохода.

Долго так не могло продолжаться. Каждый день его терзало, что он создал неразрешимую для семьи проблему и обманывал жену. Перестать платить долги Олег тоже не мог из-за страха перед уголовной ответственностью. Однажды он принял решение рассказать все жене в надежде, что она поймет и простит. Однако этого не произошло, ситуация только усугубилась. Супруга устроила истерику, собрала вещи, забрала ребенка и уехала к родителям. Самое ужасное – на прощание она сказала, что подает на развод и на алименты. В этот момент для него рухнул весь мир.

Олег серьезно принялся за выпивку. Перестал платить по кредитам, сменил номер телефона, начал прятаться от коллекторов. Дальше по нарастающей. Стал избегать встреч с родственниками и друзьями. После того как ему сообщили об увольнении и дали две недели на отработку, Олег понял всю безысходность ситуации и задумался о том, что его жизнь окончательно потеряла смысл. Любимая жена ушла, ребенка не видел, потерял работу, долги висели тяжелым грузом, прессовали коллекторы и кредиторы. В последний рабочий день Олег задумал свести счеты с жизнью. Купил веревку и решил повеситься в подсобке. Решил, что на работе тело сразу обнаружат, ведь дома некому. Выбрал момент и привел в исполнение свой план.

На этом история Олега могла бы и закончиться, но беде не дано было случиться. По счастливой случайности буквально через пару секунд после того, как Олег совершил этот отчаянный шаг, в помещение зашел коллега. Картина была жуткая, но мужчина вовремя сориентировался и спас бедолагу. В подробности – как несчастного забирала «скорая помощь», об участии в этом инциденте полиции и врачей психиатрической больницы – вдаваться не буду. Отмечу лишь одно: в тот самый миг, на грани жизни и смерти, в голове Олега что-то щелкнуло, произошел переломный момент. Это было его вторым рождением в жизни.

Через неделю после этого случая Олег был у нас на консультации с заметной багровой бороздой на шее. Наша команда сделала свою работу и за несколько месяцев освободила его от всех кредитных долгов. После