Пытаться сделать всех счастливыми - значит постоянно обманывать себя и наносить вред своему здоровью. Ситуация усугубляется, если женщина, стремящаяся угодить другим, выросла в неблагополучной семье. Такой человек всегда будет взваливать на себя чужие обязанности и винить себя за ошибки других. "У меня опять ничего не получается! Я непременно должна закончить во время проект и забрать детей. Если я сделаю это, Марк перестанет чувствовать себя напряженным и угнетенным и не будет больше на меня кричать. Я одна во всем виновата. Я такая глупая и никчемная!"

Сколько женщин на свете впрягаются во все дела сразу и пытаются тянуть эту лямку на пределе сил только потому, что критический голос внутри их постоянно твердит: "Ты могла сделать это лучше". Тот же голос мешает вам испытать сладость победы после завершения какого-нибудь большого дела. Даже когда кто-то говорит вам, что вы справились с задачей великолепно, вы продолжаете думать: "Интересно, как бы вы относились ко мне, если бы я потерпела неудачу?" Вам хочется всем угодить, быть для всех хорошей, и по этой причине вам очень трудно говорить людям "нет". Вместо того чтобы отказаться исполнить неуместную просьбу, вы ускоряете темп своей жизни.

Тем временем мужчина, которому так необходимо ваше внимание, отдаляется от вас. Поскольку вы постоянно общаетесь и проводите время с другими людьми, он в вашем списке приоритетов всегда находится на последнем месте. И хотя мужчина не поделится с вами своими мыслями, на самом деле он будет думать следующее: "Я больше для нее ничего не значу!"

Если мы живем в мире, где женщины могут заниматься тем, чем хотят, и быть теми, кем хотят, - в том числе хирургами, адвокатами и пилотами, - значит ли это, что вы должны делать все? Означает ли это, что все возможности, предоставленные вам судьбой, хороши и что нужно, не раздумывая, хвататься за них?

Позвольте поинтересоваться: если бы ваш муж пришел ко мне на консультацию, сказал бы он следующее: "У жены для меня находится в лучшем случае минутка-другая между новостями и очередным сериалом"?

Скажите, если бы у вас обнаружили четвертую стадию рака, повлияло бы это печальное открытие на вашу жизнь? Такие вопросы помогают отделить зерна от плевел? Задумайтесь об этом.

Хороший брак и счастливая семейная жизнь требуют жертв. Для того чтобы уделять внимание своему супругу (о чем мы более подробно поговорим в следующей главе), не говоря уже об общении с детьми, вам, возможно, придется отказаться от некоторых вещей. Скажем, вам придется сидеть за рулем одной и той же машины десять лет, а то и больше; воздерживаться от дорогих путешествий; принимать подержанные вещи от знакомых или покупать их в магазинах "секонд-хэнд", вместо того чтобы одевать своих детей в дорогом бутике "Нордстром".

Тем не менее все эти жертвы стоят того. И вы стоите этих жертв. И ваш муж. И ваши дети - сейчас или в будущем.

Ваш большой, сильный супруг отчаянно нуждается в вас.

И если вы не будете дарить ему любовь, это сделает кто-нибудь другой.

Как вам нравится такая перспектива?

Говорят мужчины: Когда ваш муж отчаянно нуждается в вас

1. Прислушайтесь к тому, что он говорит.

2. Понаблюдайте за его движениями, мимикой, жестами, чтобы узнать то, о чем он умалчивает.

3. Не относитесь к нему с пренебрежением, даже если в некоторых вещах он менее успешен, чем вы.

4. Поразмышляйте: "Могла бы я выполнять его работу? Как бы я чувствовала себя, если бы, несмотря на все старания, потерпела неудачу или если бы кто-то начал делать за меня мою работу, считая, что у меня плохо получается?"

5. Выражайте свою поддержку и нежность физически. Не отмахивайтесь от его потребностей. Он действительно нуждается в вас.

Строится ли жизнь вашего мужа вокруг семьи

Если жизнь вашего мужа сфокусирована на семье, скорее всего "царица" умеет делать "царя" счастливым. Место мужчины - в его доме (даже если это не его крепость!). В старые времена люди часто говорили, что место женщины - в доме. (Женщины нередко воспринимали это утверждение как оскорбление.) Однако я думаю, что данное высказывание полностью применимо и к мужчинам! За пределами дома у мужчины может быть много начальников, но в своей семье он имеет возможность быть главой - правильно использовать власть и принимать должное уважение домочадцев. Каждому нормальному мужчине необходим надежный тыл.

По роду своей деятельности я часто уезжаю в командировки далеко от дома, тем не менее продолжаю оставаться человеком, жизнь которого сосредоточена на семье. Я очень скучаю по домашним и, находясь в отъезде, звоню домой так часто, что порой свожу Санди с ума. "Послушай, Лими, - говорит она, — ты-то сейчас в пути, а у меня дома масса неотложных дел!" Для меня лучшее времяпрепровождение - сидеть дома и валять дурака. Я получаю удовольствие просто оттого, что нахожусь в родных стенах. Больше мне ничего не нужно.

Если бы я был человеком, сфокусированным на чем-то вне семьи, то старался бы почаще улизнуть из дому, чтобы подзарядить свои "батарейки". Я бы возвращался домой только по необходимости, и, находясь там, мыслями блуждал бы где-то далеко. Я бы всем своим видом демонстрировал, как мне не нравится быть дома, и срывал бы свой гнев на окружающих, раздражающих меня. И моя жена, и дети получали бы далеко не самую лучшую часть моей персоны.

Так как я люблю свою семью — потому что здесь я ощущаю себя уважаемым, нужным и задействованным, а моя жена в первую очередь стремится угодить мне, а не другим, — то я приложу все усилия, чтобы укрепить свой дом, самое важное для меня место на свете. Не раздумывая, я пожертвую престижем в офисе, чтобы поужинать с родными. Я не допущу, чтобы из-за босса мне пришлось пропустить игру сына или приехать домой слишком поздно, когда дети уже в постели. Я сделаю все возможное, чтобы поддерживать атмосферу любви в своем доме, так как надежный дом очень важен для меня — важнее всего другого, за исключением веры в Бога.

До какой степени жизнь вашего мужа строится вокруг семьи? Вместо того чтобы накидываться на него с обвинениями, спросите себя:

1. Что я сделала, чтобы мой дом стал для мужа самым притягательным местом в мире?

2. Находясь дома, ощущает ли муж себя уважаемым, необходимым и задействованным?

Помните, это самые главные потребности вашего мужа. Ведь в круговороте дел, в который погружена современная женщина, так легко забыть о самом близком для вас человеке!

Примите срочные меры!

· Говорите своему супругу, что вы любите и цените в нем больше всего. Если у вас есть дети, делайте это в их присутствии.

· Оставляйте один вечер в неделю только для вас двоих. Отметьте этот день в календаре и не позволяйте другим делам помешать вашей встрече.

· Отправляйте мужу любовные послания по электронной почте, подкладывайте записочки в пакет с обедом или в его портфель, чтобы он знал, как вы его цените.

Как утолить «жажду» мужчины