В Японии есть такой термин «кароши», который переводится как «смерть от избытка работы». В настоящее время от кароши умирают десять тысяч человек, а исследователи выделяют пять ключевых факторов возникновения кароши:

• чрезмерная продолжительность рабочего дня, которая перекрывает возможности отдыха и восстановления;

• ночная работа, которая не дает возможности полноценно отдохнуть и восстановиться;

• работа без выходных и перерывов;

• работа под высоким давлением без перерывов;

• физический труд высокой интенсивности и работа в условиях постоянного стресса.

У этих пяти факторов есть постоянный расход энергии без возможности ее восстановления. В японском Министерстве труда есть советы защиты от кароши. Парадокс, но они помогают людям не перетруждаться.

А теперь анекдот от бизнес-тренера А. Парабеллума:

Идет подчиненный рано утром на работу. Видит, начальник подъезжает на новом шикарном автомобиле. «Какая у вас красивая машина!», – сказал подчиненный. «Да!», – ответил начальник, – а если ты будешь работать сверхурочно и без отпуска, как в этом году, то скоро я куплю себе автомобиль еще красивее!»

Многие люди подвластны мифу «черного пахаря»: человек за среднюю зарплату работает слишком усердно. Обычный человек всегда оптимизирует свой труд вместо того, чтобы брать на себя большое количество работы и быть «молодцом». Они же берут дополнительную работу у своих начальников, трудятся за других и за себя, считая, что они «молодцы». Другие работники благодаря тому, что «пахарь» готов исполнять их обязанности вместе со своими, отдыхают. Такие люди часто теряют здоровье, но они готовы трудиться за небольшую прибавку к зарплате.

Нужно увеличивать не количество рабочего времени, а качество своего труда.

Как сделать так, чтобы работать меньше или, по крайней мере, столько же, но получать больше? С этого вопроса начинается путь к творчеству и профессионализму! И только этот путь способен обеспечить действительно хороший заработок. Если человек получает две зарплаты, а в 45 пять лет его физическое и психическое состояние плохое, то это путь в никуда.

Один молодой человек рассказал, что, когда он работал в частной фирме, у них было много вопросов в бухгалтерии. Главный бухгалтер не знал, как справиться с ними. Директор пригласил специалиста, который всего за три дня устранила эти проблемы. Ее гонорар составил годовую зарплату главного бухгалтера. Этот случай меня впечатлил и открыл одну истину: можно работать настолько эффективно, что всего один час работы может оплачиваться в размере месячной заработной платы обычного работника.

Конечно же, есть закон диалектики, который гласит: количественные изменения переходят в качественные. Здесь есть одно «но»: качество повышается только тогда, когда вы внимательны к своей работе, а не тогда, когда делаете много рутинной работы! Порой внимание вообще отсутствует, потому что оно требует энергии, которая не появляется от изматывающего труда, поскольку человек не успевает восстановить свои силы.

Работа всегда должна повышать интеллект, а не убивать его. На мой взгляд, в этом кроется главный секрет успеха. Очень многие, пытаясь заработать больше денег и за счет этого самоутвердиться, делают ставку на количественный труд, а не на качественный.

Один из девизов японской компании: «Если ты не можешь работать более эффективно, попробуй работать с умом».

Энергетический баланс восстанавливается за счет двух факторов: хорошего физического отдыха (он важен для тела) и подключения ресурсов своего бессознательного (подходить к работе с душой).

Допустим, существует человек, который продает автомобили и хочет получать больше денег. Линейный путь: он берет себе дополнительную нагрузку, т. е. он больше работает и не успевает восстановиться. В магазин начинают приходить люди, которых он не может обслужить должным образом. Клиенты остаются недовольными, снижается количество продаж. Продавец мечтает побыть в тишине и покое вместо того, чтобы обслуживать клиентов.

Второй путь: продавец думает о том, как работать меньше, а получать больше. Он понимает, что нужно внимательно относиться к своим клиентам, ведь, работая в таком режиме, он сможет обслуживать их гораздо лучше. Работа становится творчеством, поскольку он в работу вкладывает душу. Продавец начинает изучать психологию, выявлять секретные механизмы привлечения клиентов, отрабатывать свой стиль, который позволит ему повысить собственную эффективность. Со временем он становится лидером продаж, а разговоры с начальником о повышении зарплаты крайне актуальны. Дальше он может стать начальником отдела продаж, который обучает сотрудников грамотно продавать.

Мы можем двигаться в двух направлениях:

1) стремиться делать больше, например, больше работать, иметь больше подруг и т. п. Это количественный путь. Основная его задача – получить как можно больше. Но это не приносит радости. В мультфильме про «Золотую антилопу» султан захотел, чтобы у него было очень много золота. Он умер от того, что оно было повсюду.

2) второй путь – качественный. Вы думаете не о количестве, а о качестве того, что имеете. И получается, что можно любить одну женщину, которая сможет заменить всех остальных.

«Работник» – это человек, который делает то, что ему не нравится. Он у работы раб. «Работник» ставит границы, т. е. он не остается дополнительно, редко работает сверхурочно. То, что он делает, ему не совсем нравится. Поэтому он не стремится достичь сверхкомпетентности в своем деле.

Каждый обладает огромным творческим потенциалом и собственным талантом, своеобразным внутренним гением, который очень часто, к сожалению, невозможно открыть.

Мы рождаемся с собственным уникальным даром. Но слышать себя способны лишь единицы. Немногие разрешают себе жить, они не на полную силу используют свои возможности. Это то же, что и пахать землю руками, когда рядом стоит новый, готовый к работе трактор.