По максимуму использовать свои сильные стороны и умения

Радоваться каждому шагу на этом пути

Держаться за привычное нас часто заставляет страх. Мы очень заняты, значит, нет сомнения в том, что у нас все хорошо. Никто не покажет на нас пальцем и не скажет, что мы ничего не делаем. В нашей культуре принято считать, что стресс – это нормально, и нет ничего удивительного в том, что мы вымотаны и опустошены.

Но в глубине души мы чувствуем, что может быть другой, более приятный и продуктивный путь. Мы знаем: если бы мы мужественно следовали своим убеждениям и влечениям, то могли бы вырваться из западни. Важно запомнить, что всегда нужно быть готовым к изменениям; часто величайшие прорывы случаются в тот момент, когда жизнь пугает нас.

Поняв, что самые благоприятные возможности могут скрываться в ваших страхах, вы научитесь воспринимать страх по-другому, обуздать его и добиваться успеха, вместо того чтобы прятать голову в песок или отказываться от своих планов.

Второй шаг – это понять, что важно для вас и вашего счастья. Это не всегда так просто, как кажется, поскольку почти всех нас с малых лет учили, чего мы должны хотеть, а чего не должны. Те, у кого есть дети, отвернувшись от них на минуту или – о ужас! – решив провести денек вдали от своего чада, сразу чувствуют вину. Не этого ваши родители, супруги, друзья или дети хотят от вас, не этого, по их мнению, вы должны хотеть. Но этого хотите вы сами, и вам нужно что-то изменить или перестать что-то делать, чтобы получить желаемое. Когда самолет падает, хороший родитель, супруг или друг сначала надевает кислородную маску на себя.

Определитесь с тем, чего вы хотите, и я покажу вам, как отсеивать, отметать ненужное, расставлять приоритеты и концентрироваться, дам вам инструменты эффективности, которые позволят добиться большего за меньшее время. Определите, что по-настоящему важно для вас, и тогда вам не найти инструментов эффективнее.

Вот последовательность ваших действий: понять, где вы находитесь сейчас, увидеть, к чему хотите прийти, и найти для этого самую быструю и удобную дорогу. Кого вы можете попросить о помощи? Какие задачи передоверить другим людям? Каковы важнейшие сроки, которые нельзя нарушить? Какие умения, знания и опыт понадобятся вам, чтобы завершить начатое? Что можно не делать? Чему чаще говорить «нет», освобождая время на то, что по-настоящему важно?

Мир полон благоприятных возможностей, но иногда лучшая из них – научиться распознавать все самое существенное, весомое. Благодаря этому вы сможете уделить им все свое внимание, использовать их «на все сто» и вести наполненную жизнь, а не просто много работать.

Делайте правильные вещи в правильное время, не пытайтесь постоянно делать все сразу.

Крутитесь как белка в колесе, делаете не то, чего хотите?

Остановитесь. Оглядитесь. Разберитесь, почему вы вечно заняты. Меньше страха, больше честности

Фильтруйте

Определите, что важно для вас

Освобождайтесь

Отбросьте все второстепенное

Расставьте приоритеты

Поставьте самое важное на первое место

Сосредоточьтесь

Делайте то, что любите, и делайте это хорошо

На самом деле жизнь проста, но мы стараемся ее усложнить.

Конфуций

Вы живете так, как задумали, или жизнь у вас куда более сложная и напряженная, чем вы представляли? В конце дня вы размышляете о том, что успели сделать между всеми этими бесконечными письмами, звонками, совещаниями, списками дел, которым, кажется, конца нет?

У вас остаются на себя считаные минуты, вы так заняты: безуспешно пытаетесь прорваться вперед и стать тем человеком, которым хотели бы быть. У вас нет шансов, вы постоянно в делах и зачастую не можете завершить начатое: слишком много того, что, как вы полагаете, требует вашего внимания.

Возможно, у вас хорошая работа, но вы тратите три часа в день на дорогу туда и обратно, поэтому вечером остается время только на то, чтобы прийти в себя.

Может быть, вы, как фокусник, пытаетесь совместить управление бизнесом или ответственную работу и заботу о детях, но чувствуете, что с каждым днем сил и внимания остается все меньше.

Предположим, вам удалось сократить дорогу на работу до нуля, поскольку теперь вы фрилансер, но вы не умеете ценить свое время или не можете понять, какой из потенциальных проектов будет для вас самым выгодным. В результате вы хватаетесь за все подряд.

Вам нравится преодолевать трудности, каждый день вы выдаете свежие и интересные идеи, но у вас не хватает времени, чтобы довести дело до конца, и теперь уже вы никак не можете понять, на какой из возможностей вам остановить свое внимание.

Возможно, вам хотелось бы делать то, что подсказывает вам сердце, но сейчас вам нужно выплачивать ипотеку, а потому нельзя потерять работу. Сама мысль о том, чтобы работать меньше, приводит вас в ужас: ведь вам кажется, что тогда все развалится.

Может быть, вы хотите оставить заметный след в своей области или компании, стать работником, на которого всегда полагается начальство. Как выделиться из толпы? Разве что всегда выражать готовность впрячься в работу, не так ли?

Похоже, у вас нет времени на то, чтобы подумать, пройтись по парку или посидеть у воды. Просто посидеть – это роскошь, которую вы не можете себе позволить, и даже в те редкие минуты, когда это происходит, в голове роятся, не давая вам расслабиться, мысли о том, до чего у вас не дошли руки.

Перед нами открывается множество разных возможностей. Правда, иногда заманчивое предложение, сулящее сладчайшие перспективы, оборачивается каторгой: на вас давит груз обязанностей, необходимость быть мастером на все руки, преуспевающим профессионалом и хорошим родителем, приходить на работу первым и уходить последним, находиться в трех местах одновременно, доказывать, что вы не просто надежны, но незаменимы.

Сегодня считается, что если человек вечно занят, то он эффективен, а ведь верно как раз обратное. Каждый раз когда вас отвлекают от дела, на то, чтобы вновь сосредоточиться, уходит в среднем 11 минут. И наоборот, пытаясь концентрироваться на одной задаче в течение полутора часов без перерыва, вы, скорее всего, станете медленнее соображать, потому что вам придется потратить слишком много сил, чтобы не отвлекаться. Соглашаться на всё, о чем вас просят, быть для всех человеком, на которого можно положиться, – не лучший выбор ни для вас, ни для кого другого; получается, что вы разбрасываетесь и берете на себя то, что другие сделали бы лучше.