• Способствуйте интеграции детей в коллектив доступными вам методами: следите, чтобы всех приглашали на дни рождения, чтобы никого не вытесняли из дружеской компании, чтобы каждому ребенку, если ему того хочется, было с кем ходить в школу и на внеклассные занятия. Привлеките других родителей, чтобы вместе выработать оптимальное решение.

• Дети очень чутки и всегда замечают, если к ним плохо относятся или считают их обузой. Старайтесь демонстрировать свою открытость для контакта невербальными средствами, используйте язык тела, чтобы показать, что у вас есть время и желание пообщаться с ними.

• Обозначайте границы допустимого даже с уязвимыми детьми. Не стоит позволять им поступать как им вздумается только потому, что они оказались в трудной ситуации. Не пожалейте времени и объясните смысл запрета, а потом убедитесь, что ребенок его понял. Кроме того, объясните, что вам не нравится действие, а не сам ребенок.

• Прислушайтесь к ребенку. Всем детям нужны взрослые, у которых есть время выслушать то, чем они готовы поделиться. Нередко детям важнее высказаться, нежели получить наш совет. Проявив терпение и выслушав все до конца, вы сможете понять, чем живет этот ребенок. Вы можете помочь ему выразить свои чувства и потребности.

• Позвольте ребенку вести разговор, не поддавайтесь собственному желанию все разузнать. По моему опыту, взрослые нередко бывают слишком настойчивы в своих расспросах, особенно если подозревают, что не все в порядке. Не давите на ребенка и не вынуждайте его говорить, если он сам не хочет. Вероятно, будет полезнее сфокусироваться на чувствах ребенка, а не на том, что именно произошло.

• Принимайте ребенка всерьез, не отрицайте его чувств, даже если вам самим ситуация не кажется слишком серьезной. Не смейтесь над тем, что рассказал ребенок, и избегайте фраз «Так бывает со всеми детьми, так что смирись» или «Надо немножко потерпеть». Детям такие советы пользы не принесут, зато покажут им, что вы недооценили их проблему.

• Если ребенок доверился вам и рассказал о преследованиях или других проблемах, постарайтесь быть честным и не обещать того, чего не можете выполнить. Когда ребенку плохо, нам очень хочется его утешить, и у нас сами собой вылетают слова: «Тебе больше никогда не придется испытывать подобного, я обещаю!» Кроме того, не обещайте, что вы никому не расскажете о том, что услышали. К сожалению, многие трудности, с которыми приходится сталкиваться детям, нельзя решить сразу и навсегда, и вполне возможно, что ребенку придется пережить еще немало неприятных моментов, прежде чем взрослые смогут разобраться в ситуации. Дети всегда понимают нас буквально, поэтому нарушение таких обещаний могут воспринимать как предательство. Лучше скажите: «Я обещаю сделать все, что в моих силах, чтобы избавить тебя от этого», или «Я поговорю с другими взрослыми, и мы что-нибудь придумаем».

Вы можете изменить к лучшему жизнь знакомых родителей

• Не стесняйтесь первым знакомиться с другими родителями, приглашайте их на кофе или прогулку. Это может доставить радость детям, чьи родители не очень общительны и имеют мало друзей.

• Позвоните или напишите сообщение, чтобы узнать, как дела, и при необходимости предложить помощь. Не все умеют принимать такие предложения, но даже взрослым будут приятны внимание и забота.

• Старайтесь хорошо отзываться об их детях, желательно так, чтобы дети это слышали. Это даст детям и родителями приятный повод для разговоров – как дети, так и родители всегда очень радуются похвале.

Будучи ролевыми моделями для детей, как для своих, так и для чужих, мы обладаем уникальной возможностью влиять на них. Особенно важно в связи с этим, что мы говорим и делаем. Мы часто недооцениваем эту возможность, потому что для нас, взрослых, очевидно, что мы должны быть добрыми и внимательными. Однако дети не рождаются с этими качествами, и многим нужно, чтобы им объяснили и показали, что значит быть хорошим другом и подавать достойный пример.

Но для этого мы сами должны жить именно так. Мы должны хорошо говорить о других людях, проявлять понимание, если у них проблемы. Мы должны воспитывать в детях открытость и терпимость. Именно так мы увеличиваем вероятность того, что наши дети будут приглашать в игру других детей, даже если те ведут себя немного непривычно и не являются их лучшими друзьями. Если большинство детей во дворе, в классе или на тренировках научатся у своих собственных или чужих родителей, бабушек, дедушек, тренеров, учителей и соседей быть открытыми и доброжелательными в общении с другими детьми, это поможет создать благоприятную атмосферу как для уязвимых детей, так и для всех остальных.

Дети не умеют жить одни.

Им нужно, чтобы их замечали и принимали.

Научите этому своих детей, и они смогут изменить чью-то жизнь.

Советы

• Поговорите со своими детьми о том, как важны их поступки. Посоветуйте им подойти к тому, кто всегда один, даже если этот другой ребенок не популярен, застенчив и у ваших детей с ним мало общего. Спросите своего ребенка, чего он сам ожидал бы от остальных, окажись он в подобной ситуации. Вполне вероятно, что ребенок додумается до правильного ответа самостоятельно, без ваших подсказок. Объясните ребенку, что он вполне может открыть для себя новые и очень интересные качества в другом человеке.

• Поговорите с детьми о том, что его внимание и забота могут сделать хорошим чей-то день и кто-то почувствует себя менее одиноким и незаметным.

• Расскажите детям, что быть тем, кто помогает другим, – это очень важно. Помогая другим, мы сами многое получаем и вдобавок испытываем приятные эмоции.

• Поговорите с детьми о том, что для того, чтобы проявить заботу, требуется смелость. И иногда одного человека, проявившего заботу, достаточно, чтобы изменить чью-то жизнь.

• Объясните, что помочь кому-то в трудной ситуации не означает взвалить всю ответственность на себя.

Оглядываясь на то время, когда моя младшая дочь подвергалась травле, я понимаю, что сложнее всего мне было определиться с моим отношением к родителям других детей. С одной стороны, мне очень хотелось позвонить родителям каждого ребенка из тех, кто изводил мою дочь, обругать их и излить на них все свои негативные эмоции. С другой стороны, я ужасно боялась усугубить ситуацию, поэтому в данном вопросе неукоснительно следовала всем предписаниями, школьной администрации, в которых говорилось, что, если мы будем общаться с другими родителями напрямую, а не через школьных посредников, это может навредить делу.

Я и отец моей дочки совершили несколько попыток выяснить, что именно школа предприняла в отношении зачинщиков и их родителей, и от нас каждый раз отмахивались со словами, что были проведены серьезные беседы, но большего нам раскрыть не могут в силу «служебной тайны». Конечно же, мы понимали, что не имеем права влезать в чужие дела, но наша жизнь стала бы проще и лучше, если бы мы точно знали, какие именно меры были приняты для того, чтобы наша дочь получила положенную ей защиту и наконец-то смогла почувствовать себя в безопасности.