• В процессе голодания вы можете вспомнить о событиях, которые произошли с вами, когда вы были ребенком, – и вы ощутите такую уверенность в себе, какой не чувствовали раньше.

Несколько лет назад я сотрудничал с Бернаром МакФадденом, и однажды заболел гриппом. После того как я вроде бы вылечился от него, каждые две недели болезнь возвращалась ко мне в легкой форме. Тогда МакФадден спросил меня: «Почему бы вам не поголодать и не убить вирус гриппа? Зачем вы продолжаете подкармливать его?»

Затем он рассказал мне, как правильно голодать. Я постился в течение семи дней по тем же правилам, что описал выше, и не только полностью излечился от гриппа, но и узнал о системе настройки тела, которой пользуюсь до сих пор и которая помогает мне противостоять таким заболеваниям, как грипп.

Хотя бы раз в год мы с женой постимся вместе. Мы научились наслаждаться этим процессом и проходим через него легко и безболезненно. Тем, кто решается на голодание вдвоем или в большей компании, эта практика приносит еще больше пользы.

Если вы поститесь перед стоматологической или хирургической операцией, закончить голодание нужно хотя бы за две недели до нее. Также после завершения поста пройдите медицинское обследование и убедитесь, что ваши анализы крови и мочи, а также кардиограмма в норме. В некоторых случаях после голодания бывает необходимо ввести в рацион витамины, но назначать их должен врач, а не вы сами. Часто бывает, что после удаления зубов, особенно перед установкой зубных протезов, десны заживают недостаточно хорошо, и тогда стоматолог может назначить какие-то витамины.

Еще одно правило голодания: не занимайтесь тяжелым физическим трудом во время поста. В этот период можно без проблем заниматься легкой домашней или офисной работой, однако перенапряжения стоит избегать.

О голодании написано множество прекрасных книг, которые вы без труда найдете в любой библиотеке. Одна из них – книга Бернара МакФаддена «Как держать пост» (How To Fast).

Несколько лет назад мистер МакФадден с помощью голодания в такой степени выдрессировал свое сознание преодолевать боль, что, сев однажды в стоматологическое кресло, позволил удалить себе все зубы даже без анестезии. Это однозначно доказывает, что боль можно победить с помощью контроля сознания, если речь идет об удалении зубов или других серьезных операциях. Хотя я все-таки предпочитаю анестезию.

Описанный метод можно использовать не только для подготовки сознания к лечению зубов. Он также эффективен для преодоления бедности и привлечения богатства и финансового благополучия. Все, что нужно, – просто изменить цель.

Для силы сознания нет ограничений, кроме тех, которые устанавливает сам человек или позволяет установить другим.

По правде говоря, в чем бы ни было убеждено сознание, во что бы оно ни верило, – оно в силах этого достичь!

Хорошенько запомните эти три слова, выделенные курсивом в предыдущем предложении.

Потому что к ним сводится вся суть данной главы.

То, насколько успешно вы будете применять формулу по настройке сознания, во многом зависит от вашего психологического настроя, в котором вы будете ее применять. Если вы верите, что получите позитивные результаты, – значит, вы получите их.

Когда вы даете установки подсознанию с помощью специально созданных формулировок, вы можете приблизить успех, повторяя эти формулировки как молитву. Таким образом, вы будете подпитывать их силой своей религиозной веры.

Словом «вера» мы называем ту силу, для которой в разумных пределах не существует ограничений. И мы можем убедиться в ее влиянии везде, где люди добивались значительных успехов в какой-либо области.

Томас Эдисон верил, что сможет усовершенствовать лампочку накаливания. И эта вера провела его через десять тысяч неудач, прежде чем он обнаружил цель своих исследований.

Маркони верил, что можно создать эфир, который бы передавал звук без проводов. И эта вера сопутствовала ему на протяжении периода множества неудач, пока он наконец не достиг успеха и не продемонстрировал миру первое беспроводное средство коммуникации.

Колумб верил, что найдет землю в неизведанной части Атлантического океана, и плыл все дальше и дальше, пока не нашел ее. И ему не помешал назревающий бунт среди матросов, которые не могли похвастаться такой же способностью верить, какой обладал их капитан.

Мадам Шуман-Хейнк верила, что сможет стать великой оперной певицей, хотя преподаватель по вокалу посоветовал ей вернуться к швейной машинке и довольствоваться ролью швеи. И вера вознаградила ее успехом.

Хелен Келлер верила, что научится говорить, несмотря на свою немоту, слепоту и глухоту. И эта вера вернула ей голос, вдохновив и тех, кто впадал в отчаяние из-за собственной физической неполноценности.

Генри Форд верил, что сможет создать безлошадную повозку, которая обеспечивала бы быстрое перемещение при минимальных затратах. Несмотря на обвинения в сумасшествии и скепсис со стороны окружающих, он подарил миру продукт своей веры и стал невероятно богат.

Мадам Мария Кюри верила в существование радия и задалась целью обнаружить его, хотя никто и ничего не знал об этом химическом элементе. В конце концов, ее вера открыла ей источник драгоценного металла.

Когда мой сын родился без ушей и врач, принимавший роды, сказал мне, что мальчик на всю жизнь останется глухим, я верил, что смогу заставить природу сформировать для него альтернативную систему слуха. Поэтому я стал работать с подсознанием сына и был вознагражден за свои усилия, когда его слух восстановился на шестьдесят пять процентов.

И когда уже мне, в свою очередь, было необходимо удалить все зубы, чтобы вставить протезы, я верил – нет, я знал! – что не почувствую никакого дискомфорта во время операции. Я знал об этом, так как бессчетное количество раз видел, как человеческое сознание побеждает физическую боль и прочие неблагоприятные обстоятельства, с которыми время от времени сталкиваются люди. Я знал это, так как на собственном опыте убедился, что моя вера способна смести все препятствия на пути, снять все ограничения.

Из всех известных человечеству истин самая важная заключается в том, что только человек наделен привилегией контролировать и направлять свое сознание на обретение желаемого. Остальные существа, приходящие в мир, ограничены «инстинктами»: им не под силу изменить их или выйти за их пределы. В данной привилегии человека содержится ключ к контролю над собственной судьбой. И мы знаем, что за пренебрежение ею, за отказ использовать ее себе во благо неизбежно следует наказание в виде отчаяния, бедности, неудач, разочарования, заболеваний и других негативных состояний ума. Также мы знаем, что осознание и использование данной привилегии открывает человеку путь к его предназначению.