Лечение всех заболеваний костно-мышечной системы следует проводить под наблюдением врача. При установлении диагноза в начальной фазе и во время ремиссии (неактивной фазы) можно использовать самые разные лекарственные формы, приготовленные в домашних условиях. Помогут также массаж, тепло, ванны и другие средства, накопленные неофициальной медициной, в том числе и фитотерапевтические.

При суставных, костных и мышечных заболеваниях народная медицина предлагает свои рецепты. Злакотерапия служит средством дополнительного поддерживающего и общеукрепляющего лечения.

Овсяный настой при артрите

Требуется: 1 ст. л. измельченной соломы овса, 200 мл воды.

Приготовление. Овсяную солому залить крутым кипятком, настаивать 30 мин. Процедить.

Применение. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана настоя. Можно пить как чай, во время приема ванн.

Состав для обертываний при артрите

Требуется: по 1,5 кг овсяной соломы, сенной трухи, веточек сосны с хвоей, 5 л воды.

Приготовление. Овсяную солому, сенную труху и веточки сосны с хвоей промыть, измельчить, сложить в эмалированную посуду. Залить доверху холодной водой, поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить на слабом огне 30 мин. Настаивать 30 мин, процедить.

Применение. Простыню, хлопчатобумажные носки и ткань для обертывания рук и шеи намочить в горячем отваре, затем слегка отжать. Свернутой вчетверо простыней быстро обмотать тело до подмышек, надеть носки, кисти рук замотать тканью, после чего лечь в постель (можно подстелить клеенку), плотно укрывшись толстым одеялом. Лежать 2 ч. Процедуру проводить лучше перед сном. Такие обертывания следует проводить ежедневно в течение 1–2-х месяцев.

Ржаное тесто для лечения радикулита

Требуется: 300–400 г ржаной муки, 100 мл воды.

Приготовление. Замесить тесто из ржаной муки без дрожжей. Взять кусок хлопчатобумажной ткани или марли, сложить вчетверо.

Применение. Наложить ткань на поясницу, сверху положить слой теста толщиной 1–2 см. Держать компресс нужно 30 мин. Процедуру следует выполнять ежедневно на ночь. Курс лечения — 10 процедур. Для большей эффективности можно добавить в тесто 30 капель скипидара.

Отвар ячменя при ревматоидном артрите и ревматизме

Требуется: 2 ст. л. зерен ячменя, 200 мл воды.

Приготовление. Ячмень залить холодной водой, настаивать 4–5 ч. Затем поставить на слабый огонь и кипятить 10 мин, процедить.

Применение. Принимать по 2–3 ст. л. отвара 5–6 раз в день. Во время лечения следует отказаться от употребления яичного белка.

Ванны со злаками при артрите

Требуется: 1,5 кг зерен любых злаков, 8 л воды.

Приготовление. Зерна залить водой, поставить на огонь и кипятить 30 мин, остудить до 60 °C, процедить.

Применение. Отвар вылить в ванну. Принимать при артрите 10–15 мин при температуре воды 36–38 °C. Ванна обладает также спазмолитическим эффектом.

Настой соломы овса при ревматизме

Требуется: 300 г соломы овса, 10 л воды.

Приготовление. Залить промытую солому овса кипятком, накрыть крышкой и настаивать 1 ч. Процедить в ванну с водой, нагретой до 36–37 °C.

Применение. Принимать ванну 15–20 мин ежедневно при ревматических болях.

Отвар соломы овса при ревматизме

Требуется: 300 г соломы овса, 10 л воды.

Приготовление. Залить солому водой, кипятить 30 мин. Снять с огня, остудить до 32–33 °C. Можно не процеживать.

Применение. Принимать ножные и ручные ванны по 10–20 мин ежедневно. Они также помогают при подагре.

Средство при отложении солей

Требуется: 300 г риса, 800 мл воды.

Приготовление. Высыпать рис в эмалированную кастрюлю и ежедневно промывать его проточной холодной водой 20–25 мин, оставляя на все остальное время залитым холодной водой. Делать эту процедуру неделю или более, пока вода при промывании перестанет быть мутной. Рис просушить и убрать в банку. Варить 1 ст. л. промытого риса в кипящей воде 20–25 мин. Воду желательно 1–2 раза сменить. Сваренный рис промыть кипяченой водой.

Применение. Есть такой рис нужно теплым утром натощак. Во время завтрака нельзя пить жидкость. Перед приемом риса следует очистить кишечник. После такого завтрака есть и пить можно не раньше чем через 4 ч.

Чтобы повысить эффективность очищения организма с помощью риса, за 1 ч до завтрака нужно съесть 1–2 яблока (они так же, как и рис, хорошо выводят соли). Если после такого завтрака появилось чувство голода, это хорошо, значит, рис начал свою очистительную работу. На период лечения следует отказаться от мяса, копченостей, жира, соли, острых блюд, алкоголя. Курс лечения длится не более 3-х месяцев, при необходимости можно повторить лечение через 2 года.

Целебное средство для компресса при радикулите

Требуется: 200 г ржаной муки, 20 г дрожжей, 50 мл воды.

Приготовление. Замесить ржаное тесто, выложить его в тканевый мешок.

Применение. Растереть до красноты кожу на пояснице скипидаром. Ржаное тесто в тканевом мешке приложить к пояснице, сверху положить вощеную бумагу, толстый слой ваты или кусок шерстяной ткани, накрыть одеялом и держать компресс около 1 ч. Делать компрессы нужно через день в течение 10 дней.

Целебная смесь при остеопорозе

Требуется: по 1 ст. л. кукурузных рыльцев, льняного семени, цветков ромашки аптечной, листьев мяты перечной, травы хвоща полевого, травы мочегонного чая, травы зверобоя продырявленного, корня девясила высокого, листьев крапивы двудомной, березовых почек, листьев брусники, 1 л воды.

Приготовление. Растительную смесь измельчить, перемешать. Взять 4 ст. л. смеси, залить кипятком и настаивать в термосе в течение 2 ч. Процедить.

Применение. Принимать по 1 стакану 4 раза в день, желательно с медом.

Средство при артритах

Требуется: 250 г ржаной муки, 1 ст. л. дрожжей, 25 мл настойки корневищ родиолы розовой (аптечного приготовления), 250 мл воды.

Приготовление. Настойку корневищ родиолы розовой нагреть на водяной бане до 50–60 °C. Приготовить ржаное тесто (на дрожжах или опаре, разбавив 1 ст. л. дрожжей в четверти стакана воды).

Применение. Подогретую настойку втирать в кожу сустава круговыми движениями до тех пор, пока она не покраснеет. Затем наложить тесто на сустав, накрыть толстым слоем ваты, сверху положить компрессорную бумагу и укутать. Делать такие компрессы лучше через день. Продолжительность курса лечения составляет 10 дней.

Мазь для лечения мышечной атрофии