Может быть, стоит начинать разговор так: «Я не собираюсь тебя ругать, мне интересно, что у тебя нового?»

Как новоиспеченные любящие, но строгие родители, вы, разумеется, не хотите, чтобы каждый разговор заканчивался, даже не начавшись. Поэтому вам нужно научиться беседовать с дочерью. Расставьте приоритеты. Если у вас появилось свободное время, то вы можете заглянуть к дочери и узнать, как у нее дела. Проводите больше времени вместе: смотрите телевизор, готовьте ужин, ездите по делам. Вы вполне можете спонтанно поболтать о пустяках. Я настоятельно рекомендую вам сосредоточиться на том, чтобы вы больше взаимодействовали.

И по крайней мере раз в месяц водите ее в кафе или какое-то другое место, которое ей нравится, чтобы вы смогли сесть там вдвоем, обняться и поговорить, вдали от всех остальных. Отвозя ее в школу, выезжайте пораньше, чтобы успеть заехать куда-нибудь и съесть рогалик или выпить сока. Попытайтесь не ходить в такие места, где кто-то из вас может встретить знакомых. Постарайтесь, особенно поначалу, воздержаться от комментариев по поводу ее внешнего вида, домашней работы, которую она должна сделать, комнаты, которую ей следует убрать. Не напоминайте о расписании занятий или о предстоящих делах (если только она сама не заговорит об этом). Также важно не забывать о подводных минах. Например, не стоит заявлять: «Тебе стоит убирать волосы назад. Ты такая хорошенькая, когда видно твое лицо».

Закажите дочери ее любимый напиток и не морщитесь, если она выбрала что-то вредное или невкусное (это другой разговор). Сядьте за тот столик, который она выбрала, устройтесь поудобнее и начните: «Спасибо за то, что встала сегодня пораньше, так чтобы мы смогли заехать сюда. Я не пытаюсь заставить тебя что-то сделать или рассказать. Обычно мы проводим вместе не так много времени, поэтому я подумала, что мы могли бы посидеть тут и поговорить, чтобы нам никто не мешал и не отвлекал. Кстати, как у тебя с Х?»

Не бойтесь тишины. Если она сидит молча и не собирается ничем делиться, скажите ей, что не будете на ее давить. Можно посидеть рядом и почитать. Но есть одно правило: она не должна пользоваться гаджетами. Никаких игр на телефоне или переписок с друзьями.

В конце концов, если вы сможете создать комфортную обстановку и будете внимательно слушать, то услышите ответы. Даже если она потом начнет жаловаться друзьям, поверьте, она оценит ваши старания. Если вы никогда не делали ничего подобного, имейте в виду, что во время разговора дочь может сказать нечто такое, от чего у вас глаза на лоб полезут. Она ваша дочь и, разумеется, знает, как вывести вас из себя. Допустим, она грубо и неуважительно реагирует на любые ваши слова. Сделайте глубокий вздох и помните, что ваша цель – наладить связь. Например, она может сказать пренебрежительно: «С чего это тебе вдруг стало не все равно? Ты чувствуешь себя виноватой, потому что тебя никогда нет рядом? Не думай, что, сходив со мной куда-то один раз, ты добьешься того, что я тебе что-то расскажу… этого не будет». В этот момент вы подумаете: зачем вообще стараться ради этого ребенка? Но вместо того чтобы ссориться, спросите: «Ты действительно так думаешь? Если это так, я очень хотела бы узнать, откуда у тебя такие мысли». А затем приготовьтесь слушать.

Умение слушать – самое сложное

...