Смешать в частях по весу сухие измельченные цветки календулы – 2, цветки донника желтого, ромашки аптечной – по 1, листья малины – 3, траву чабреца – 1.

Настой. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до еды.

Смешать в частях по весу сухие измельченные цветки календулы – 3, цветки боярышника – 3, листья багульника – 2, листья мяты перечной – 3, листья шиповника, подорожника большого, цветки ромашки аптечной – по 1.

Настой. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня.

Взять луковицу репчатого лука среднего размера, 5 зубков чеснока с фиолетовой кожурой и нашинковать в эмалированную кастрюлю, всыпать туда 1 ст. ложку плодов рябины красной, залить 5 стаканами холодной кипяченой воды и при плотно закрытой крышке прокипятить 15 минут, после чего добавить 1 ст. ложку травы сушеницы топяной и по 1 ст. ложке сухих трав укропа и петрушки, перемешать и прокипятить 15 минут, снять с огня, добавить 1 ст. ложку цветов ромашки аптечной и дать настояться, укутав, 45 минут, профильтровать. Принимать по 1,5 ст. ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 10 дней, затем 2 недели перерыв. И обязательно воздействовать на рефлексогенные зоны Захарьина-Геда (массировать затылок и воротниковую зону).

Все они без исключения обусловлены нашим душевным состоянием. Для них нет возраста, от них страдают все – молодые, старые и даже дети, включая младенцев.

Плохое настроение, раздражительность, утомляемость, беспокойство, страх, переживание по поводу совершающихся событий, вялость, плохой аппетит – это неполный перечень расстройств нервной системы, когда человек не может сосредоточиться на одном деле, страдает от навязчивых мыслей, бессонницы.

Расстройства сна могут быть вызваны сильными слуховыми раздражителями, ярким светом, жарой, различными проявлениями заболеваний: зудом, кашлем, насморком, одышкой, сердцебиением и др. При устранении этих навязчивых факторов сон восстанавливается без применения снотворных средств.

Расстройства сна имеют в своей основе разные проявления: а) невротические реакции; б) различные психические и неврологические заболевания (психозы, шизофрению, эпилепсию, органические и сосудистые поражения мозга); в) интоксикация (алкоголизм, наркомания, передозировка стимуляторов, злоупотребление кофе, чаем и др.); г) соматические заболевания (ночные страхи у больных с сердечной недостаточностью – это не то, что беспокойство и сновидения при болезнях желудочно-кишечного тракта). Возникающая в этих случаях длительная и стойкая бессонница требует применения специфических средств, купирующих расстройства сна, а не только лечения основного заболевания.

Основа лечения бессонницы – тщательный подбор препаратов и их комбинаций, а также своевременная (с учетом привыкания) смена лекарства.

Неврозы – один из наиболее частых видов психогенных реакций. Они характеризуются парциальностью психических расстройств (тревожные опасения, фобии, навязчивости, истерические проявления и др.); критическим отношением к ним, наличием соматических и вегетативных нарушений. Течение неврозов нередко затягивается, однако их развитие не приводит к грубым нарушениям поведения.

Выделяют три типа неврозов: неврастения, невроз навязчивых состояний, истерия.

При неврозах (в отличие от психозов) всегда сохраняется ощущение, что это не ты болен, что этому нужно противостоять. Неврозоподобным состояниям свойственны большой диапазон проявлений и тенденция к дальнейшему расширению симптоматики, абстрактное, причудливое, а подчас и нелепое содержание страхов и навязчивостей, немотивированная тревога.

Лечение неврозов комплексное, оно включает лекарственные препараты, психотерапии, общеукрепляющие средства, физиотерапии.

Профилактика неврозов обусловлена созданием благоприятных семейно-бытовых и трудовых факторов, профессиональной заинтересованностью, она исключает как эмоциональные, так и профессиональные перенапряжения.

В этой сфере очень много значат обиды. Если мгновенная вспышка раздражения подобна удару плеткой по сердцу, сосудам, нервной системе, то пребывание в состоянии обиды равносильно их медленному и длительному истязанию. Всякий раз трезво взвешивайте, что больше – размышления вокруг обиды, чем сам факт ее, и помните замечательные слова древнего мудреца Сенеки, сказавшего, что лучшее лекарство от обиды – это прощение. И осознайте это быстрее, иначе быть беде, которая крадется тихо и приходит без предупреждений.

Эпилепсия – это уже «тяжелая артиллерия» болезни. Она проявляется повторяющимися время от времени судорогами и либо полной потерей сознания, либо кратковременными его помрачениями, иногда снижением умственных способностей.

Больным эпилепсией нельзя волноваться, иметь половые сношения, употреблять спиртное. Им рекомендуется сырая вегетарианская пища и частое голодание. Через 9–10 дней полезны 2–3 дня полного голодания под наблюдением лечащего врача.

Истерические синдромы чаще всего возникают в экстремальных или конфликтных ситуациях. У них своя специфика – вызывающая театральность, демонстративность, искусственность проявлений, а также бурное выражение чувств и чрезмерная аффектация.

Средства при лечении и профилактике болезней нервной системы

Ромашку очень хорошо применять, когда человек меняет что-то в своей жизни: куда-то уезжает, переезжает, меняет климат, когда попадает в какие-то ситуации, которые для него несколько непривычны. Чтобы обрести гармонию и не допустить нервных срывов, ромашка очень хороша.

При нервном истощении применение настоя из 1 дес. ложки цветков ромашки аптечной на 250 мл воды в виде чая в сочетании с ромашковой ванной дают отличнейший успокаивающий и снотворный эффект.

Смесь настоев (1:20) корня валерианы, травы пустырника, цветков ромашки аптечной (готовить отдельно). Настои смешать в равных частях и принимать по ½ стакана 3 раза в день при климактерическом неврозе, при трудном засыпании и психическом перенапряжении.

При нервном истощении, быстрой утомляемости, гипертонии прекрасным средством является смесь цветков ромашки аптечной и травы буквицы лекарственной, взятой в соотношении 1:3. 3 ст. ложки смеси залить 500 мл кипятка с сахаром по вкусу, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить как чай, перед едой. Дневная доза – 500 мл.

При нервном возбуждении приготовить сбор: цветки ромашки аптечной, подмаренника настоящего, таволги вязолистной, тысячелистника – по 1 части, цветки боярышника, трава зверобоя – по 3 части, плоды боярышника, трава сушеницы топяной, пустырника – по 2 части.

Настой. 1 ст. ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день.