litbaza книги онлайнДомашняяОтец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни - Абдулманап Нурмагомедов

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 44
Перейти на страницу:

Представьте себе, что в обществе нет требований. Или кто сильнее, тот и устанавливает свои правила. Из таких условий и проистекают грабежи, убийства, мародерство, другие преступления. Нарушаются требования общества, например, к безопасному общежитию, правила непричинения друг другу физического, эмоционального или духовного ущерба. Таким образом, устоявшиеся требования в любом деле – очень важное обстоятельство и, фактически, каркас общества.

Образно говоря, требования – это такие жесткие кости социума, подобие скелета. Вообразите человека без скелета. Что это за растекающаяся амеба? Человек выглядит как человек потому, что у него мышцы, сосуды, все ткани и органы опираются на каркас. Так же и требования напоминают скелет, который невидим, но является основой всего. Требования тоже не заметны, пока ты их не нарушаешь. И напротив, они явственно проступают, когда пытаешься ими пренебречь. Для любого дела, организации, бизнеса, семьи – вообще всех форм взаимодействия людей значимость требований очень высока.

Все вокруг говорят, что у них есть принципы, всячески подчеркивают сей факт. А я в этот момент предлагаю человеку – напиши, какие у тебя ценности, самотребования. Давай, сделай это. Принципы – это правила. Какие у тебя есть требования к самому себе? Иногда я на своих лекциях и семинарах реально предлагаю сделать паузу, чтобы каждый написал это на листке. Больше половины людей заклинивает – они даже строчки не могут из себя выдавить. Удивительно, но это значит лишь то, что люди в отношении себя не используют простейший инструмент – каркас собственного успеха. Тем не менее, каждый считает своим долгом говорить, что следует собственным принципам.

Для того чтобы человек или организация могли двигаться в каком-то понятном направлении, были способны достичь результата, система самотребований имеет наиболее важное значение. Соответственно, принципы или правила работы организации – необходимое условие ее процветания. Вопрос как раз в том, как использует человек все это в отношении себя. Поэтому люди, которые научились это делать, в частности, Абдулманап, всегда преуспевают в том, что замыслили. Когда я провожу с Нурмагомедовым-старшим время, вижу, что все описанные в разделах книги приемы (убеждение, личный пример, поощрение, требование, принуждение) он использует как гранд-мастер. В частности, требования он задействует на все 100 процентов. Учит своих бойцов, спортсменов, ребятишек с постоянным применением данного элемента. Поэтому у многих его воспитанников, с кем мне довелось познакомиться, высокий уровень самотребований. Ты не можешь выстроить систему требований в организации, в тренировочном лагере или семье, если у тебя нет жесткой системы самотребований. Ведь именно она ведет человека по пути развития.

Идем дальше. Я утверждаю, что за одну неделю можно отключить 80 процентов своих неуспехов. Давайте-ка мы возьмем и отключим неуспех, как вам идея? Я вас уверяю, что, сделав это, вы приобретете такую скорость, что раньше и не снилась. Фактически в моменте люди всегда состоят из побед и провалов. Когда мы генерируем значительное количество минусовых значений и действий, нам кажется, что мы очень неуспешны. Так и есть, но это не плохо! Ведь ситуацию всегда можно развернуть. Как резко переключить свою жизнь? Отключить 80 процентов своего неуспеха. Если мы говорим про быстрый успех, то это и есть система требований. И название у нее такое: «требую другую комбинацию». Я проверил это на себе. Не заставлял, а именно потребовал от себя самого создать другую комбинацию. Это не действие через силу воли, как я уже писал. «Жить захочешь, не так раскорячишься», как говорили в «Особенностях национальной охоты», – это не мой вариант. Я произношу другие слова: «Требую от себя найти новую комбинацию». И знаете что? Когда так ставишь вопрос, комбинация неизменно находится.

Спортсмен постоянно хронически опаздывает на тренировки. Его вызывает наставник: «Слушай, я все понимаю – совы, жаворонки, биоритмы. Но данная комбинация приведет тебя на втором-третьем шаге к низким показателям. Проще говоря, ты заплатишь за комбинацию, в которой живешь. Готов платить тем, что тебя здесь не будет? Впрочем, ты можешь остаться, потребовав от себя другого».

Новая комбинация всегда есть. Я могу потребовать найти ее. Это работает. Ты заплатишь за то, что ты не найдешь ее, и эта цена будет высокой. Например, тебя не будет среди успешных, богатых. При этом вышесказанное не о дисциплине. Я вообще не любитель выводить ее на первый план. Но я сторонник использовать раскачку мышц, то есть дисциплину как систему инсталляции самотребований. Требование к 15-летним ребятам соблюдать дисциплину – это мощнейшая прокачка мышц к самотребованию. Дисциплина сама по себе не является ценностью, вот что я хочу донести. Но постоянная ее тренировка прокачивает мышцы самотребования.

Но почему мне импонирует риторика про «дисциплину, которая превыше всего» – это следующее. Я знаю, что для взрослых людей это все не имеет решающего значения. Тут главенствует система самотребований. Но если мы говорим о том, в какой риторике общаться с молодыми ребятами, которые пока еще как чистые листы, то мне нравятся слова Абдулманапа. Потому что начинать говорить детям о какой-то системе самотребований – это просто рано. Надо прийти к ним и перейти на их сленг. Сказать: «Дисциплина, парни!» Использовать слова, которые ребятишки способны понять. Более взрослым людям никто уже не говорит о том, что нужно приходить вовремя, – это само собой разумеется. У них уже должна быть система самотребований.

Итог. Требование – это такая штука, которая не обладает абсолютным влиянием. Это, скорее, тренировка, многократное выполнение неких правил. Но такая тренировка позволяет выработать свойства, о которых мы даже не догадывались. Почему тренеры бросают своим подопечным фразы в духе: «Ты мне мозг не компостируй, делай вот это: 20 подъемов, 30 приседаний, 50 бёрпи»? Это методология. Потом ребята становятся чемпионами. И спрашивается, неужели именно все это и привело к победе? Да, наставники уже тогда верили, что это сработает. И лишь потом подопечные понимают, что система требований и самотребований открывает в человеке то, чего раньше не было.

Это такой способ, предъявляя к себе требования или выполняя указания тренера, обрести нового себя – того, кем бы хотел быть. И кого невозможно обрести путем напряжения тела. Вот такая философия получается.

Часть V. Принуждение
Глава 13. Абдулманап Нурмагомедов

И тут мы подошли к тонкой грани. Вот она. Когда я просто беру за ухо – это пока еще требование. Принуждение начинается в момент, когда пальцем легонько так тыкаю по голове. Все, это последнее, что может быть. Это знак воспитаннику: ты, друг, меня уже постепенно выводишь из себя, я могу принять решение расстаться с тобой. Это финал, это последний барьер до того, как перестать общаться.

Итак, принуждение – заключительная фаза перед тем, как мы разойдемся с человеком. Прочувствуйте это: требование – та часть, которую он, может быть, делает даже больше, чем его сверстники. Но все равно я настаиваю на определенных действиях, потому что вижу в нем запас прочности, талант и будущее. Потому и требую с него много. Но принуждать я могу только тех, кто сопротивляется. Крайняя мера – она лишь тогда нужна, когда ничто друге не работает, кроме, условно говоря, палки и последнего окрика. Дальше уже некуда – если толка нет, продолжать бессмысленно.

1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 44
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?