Найдите опытную помощницу

И еще одна, четвертая задача. Найдите женщину, которая успешно кормила и знает толк в кормлении грудью, кого-то, кто выслушает вас и с уважением отнесется к вашим переживаниям и вопросам. В большинстве ситуаций вы разберетесь самостоятельно или с помощью этой книги. Но в редких случаях без опытной помощницы не обойтись.

Сведущие в вопросах кормления женщины опираются не только на личный опыт, но и на обширные теоретические знания и практические навыки, которые помогают наладить кормление в любых, даже самых сложных и необычных, ситуациях.

Толковый человек поможет вам быстрее решить проблемы, а также не распыляться и сконцентрировать усилия в нужном направлении.

Хорошая помощница:

• задает вопросы прежде, чем решать проблемы;

• доброжелательно и уважительно относится к вам и малышу;

• терпелива;

• поддерживает ваши цели и уважает ваши решения;

• знает, куда обратиться за дополнительной помощью;

• читает книги о том, как помогать кормящим;

• никогда не перестает учиться;

• может приспособить теоретическую информацию под конкретные обстоятельства;

• готова предложить другие варианты, если вам что-то не подходит;

• не вызывает у вас чувства вины и несостоятельности;

• воодушевляет вас, придает сил;

• не бросает вас, если вам еще нужна помощь.

Такую помощницу можно найти в любой группе поддержки грудного вскармливания или местной группе Ла Лече Лиги. Если в вашем городе или деревне нет групп поддержки, найдите телефон ближайшей к вам группы. Даже телефонная консультация и поддержка — лучше, чем ничего. Если ваша ситуация выходит за рамки того, что знает ведущая группы поддержки или консультант по грудному вскармливанию, они обратятся за советом к своим коллегам.

В Ла Лече Лиге видели детей, которые ни с того, ни с сего приложились в две недели, месяц, полтора месяца, три месяца, полгода и т. д. Лидеры Ла Лече Лиги знают, что рано или поздно большинство детей берет грудь. У всех, в том числе больных и недоношенных детей, есть врожденная способность сосать. Работа лидеров направлена на то, чтобы поддержать вашу веру в себя, в вашего малыша и в то, что в один прекрасный день у вас получиться кормить. А пока надо сцеживаться и поддерживать количество молока.

ПОВТОРЕНИЕ — МАТЬ УЧЕНИЯ

У кого-то получается кормить сразу же после родов, а кому-то надо немного потренироваться, прежде чем почувствовать себя уверенно. В любом случае, частые кормления оттачивают искусство грудного вскармливания до совершенства. В конце концов вы научитесь кормить в любой позе, в любом месте, совмещая кормление с другими делами. Вы научитесь кормить так, как удобно вам и нравится вашему малышу. Тогда вы отложите эту и другие книги по грудному вскармливанию в сторону. Ваш малыш станет настоящим профессионалом своего дела. А вы — экспертом по грудному вскармливанию. И тогда, может быть, вы решите помочь другим мамам кормить и станете лидером Ла Лече Лиги. Читайте главу 19 о том, как стать лидером ЛЛЛ.

Интернет-ресурсы о прикладывании

http://www.llli.org/Russian/subject/positioning.html

http://www.lllrussia.org/

http://www.breastfeeding.narod.ru/

И вот вы вместе. Вы и малыш — или даже малыши! Вам радостно и грустно, спокойно и страшно. Пропал живот, а вы уже так к нему привыкли. Жизнь перевернулась, и вы не представляете, как жили без малыша. Кажется, что он всегда был с вами.

Впереди новые радости, открытия и приключения. А сколько нового нужно узнать!

ЗНАКОМСТВО С МАЛЫШОМ

Вернемся к нашим старым знакомым, Маме и Крохе.

В первые дни после родов жизнь с малышом не всегда идет гладко. Возможно, вы оправляетесь после операции или побочных эффектов лекарств в родах. Или у вас не получается кормить. К счастью, природа наделила вас с малышом всеми нужными инстинктами и навыками, которые помогут преодолеть любые трудности. Читайте раздел «Оправляемся после тяжелых родов» в главе 3.

Телесный контакт «кожа к коже»

Как только малыш родился, его место — на вашем животе или груди. Как минимум на два часа вас должны оставить в покое — отдыхать и наслаждаться друг другом. Вы полулежите, полусидите или лежите на спине. Малыш голышом лежит на вас. Попросите накрыть вас одеялом.