А всегда ли холестериновые отложения активно забивают капилляры и артерии? И можно ли этот процесс «заморозить»? И что надо делать, чтобы этот слой уменьшить? И возможно ли это? Такие вопросы я ставил перед собой. Один греческий философ 2000 лет назад сказал: «Если человек умирает в 70 лет, он умирает в младенчестве». Мы не умеем использовать резервные возможности организма. А как их найти человеку у самого себя?

При невыполнении определенных правил сердечно-сосудистая система полностью забивается холестериновыми отложениями к 80–90 годам, а то и раньше. Первые проявления этого: дальнозоркость (становятся нужны очки), глаукома, катаракта, глухота, старческий склероз, рассеянность, забывчивость, нарушения сознания и др.

Одновременно соли откладываются в позвоночнике, конечностях. Соли в позвоночнике сжимают нервные окончания, начинают отмирать отдельные участки или целиком органы, и наступает смерть. Наука на данном этапе противопоставить этому явлению ничего не может. Ни в одной стране мира нет института, который обобщал бы достижения отдельных ученых и граждан своих стран в решении этого вопроса и выдавал хотя бы примерные рекомендации относительно долголетия.

Что представляет собой капилляр человека в возрасте до 20 лет? Стопроцентное прохождение крови по капилляру обеспечено чистотой его стенок. После достижения 40-летнего возраста просвет капилляра уменьшается по сравнению с первоначальным до 25 %. Следовательно, потоку крови оказывается значительное сопротивление и меньший объем крови может проходить по капилляру.

На стенке капилляра есть три слоя отложений:

1) постоянно растущий слой, этот слой начинает расти после 20 лет и продолжает увеличиваться практически до конца жизни;

2) слой беременной женщины (этот слой «расходится» в период беременности на формирование организма ребенка, за счет уменьшения этого слоя женщины живут больше мужчин на 12–18 лет);

3) временно исчезающий и растущий слой (этот слой в капилляре может при определенных условиях исчезнуть и увеличить просвет для прохождения крови).

С третьего слоя начинается очищение кровеносной системы и всего организма. Этот слой может уменьшиться при определенных условиях, как у женщин, так и у мужчин. Но вопрос стоит так: как создать эти условия самому человеку? Что для этого надо? Мужчины, в отличие от женщин, среднего слоя не имеют. А можно ли мужчине уменьшить холестериновые отложения? Хотя бы для того чтобы прожить столько же, сколько женщина? Если спросить любого человека, сколько он хотел бы прожить, с большой вероятностью можно услышать такой ответ: «Как можно дольше». А ведь в сознании (вернее, подсознании) уже заложена информация, что больше своего деда (бабушки) или отца он не проживет. Но ведь организм человека самовозобновляющийся.

Дайте ему инструкции и задание, и он будет выполнять то, что от него требуется. А требуется не так и мало: сохранить свою жизнь как можно дольше.

Что же происходит в артериях и венах после 40 лет? Наиболее интенсивно атеросклероз артерий развивается у полных людей при употреблении жирной пищи и при кислой реакции при переработке пищи. Меньше холестериновых отложений образуется при питании растительной пищей с малым количеством жиров. И совсем не возникает новых отложений при голодании, поскольку нет поступления холестерина с пищей и поддерживается щелочная реакция. Следовательно, с целью уменьшения холестериновых отложений в кровеносной системе необходимо соблюдать два условия: прекратить поступление холестерина с пищей (профилактическое или лечебное голодание); поддерживать в организме щелочную среду.

Соблюдение этих двух условий — непростое дело для человека: надо от многого отказаться, в т. ч. от блюд, к которым давно привыкли. Для многих отказ от мясных блюд настолько тяжелое дело, что просто нет силы воли переломить себя.

Поддержание в организме щелочной среды происходит как в период профилактического или лечебного голодания, так и искусственным путем. Поддержание искусственным путем — при употреблении «живой» воды — необходимо в период между профилактическими голоданиями. «Живая» вода в первые полчаса после приготовления имеет pH 9,5-10,5, поэтому является щелочной водой и поддерживает щелочную среду слюны, мочи, крови и выдыхаемого воздуха. Для приготовления этой воды необходимо приобрести специальный прибор.

Существует несколько видов приборов, есть и такие, в которых получается вода с добавкой угля, необходимого для вывода радионуклидов. Как правило, прибор с угольным электродом служит 1,5–3 года. Тем, кто захочет изготовить прибор собственными силами, надо помнить о том, что электроды должны быть сделаны из пищевой нержавеющей стали. Лучше всего для приготовления «живой» воды использовать кипяченую охлажденную воду. При кипячении из воды удаляется 12–19 % солей временной жесткости, поэтому осадка в воде значительно меньше. В результате поступление кальция в организм снижается. Кальций в детском возрасте нужен для роста и формирования организма, в первую очередь костей. Но в пожилом возрасте он начинает играть отрицательную роль, откладываясь прежде всего в позвонках и костных соединения, вызывая артриты и другие нежелательные явления. Зажимая на выходе нервные окончания, отложения способствуют угнетению отдельных органов или их участков, которые со временем начинают давать сбои или отмирать.

Мне приходилось разговаривать как с женщинами, так и с мужчинами, которые двигались еле-еле, в полусогнутом состоянии, с палочками; 95 % этих людей не понимают, что привело их к такому состоянию. Когда я пробовал объяснить, что необходимо сделать, чтобы они смогли выправить свой позвоночник и ходить без палочки, в это поверили 2–3 человека. Остальные остались с муками и при своем мнении. Видно, так устроена психика человека, что даже положительное принимается с недоверием, и изменить мышление, даже страдая от тяжелой болезни, человек не может.

Откуда же поступает кальций? В первую очередь с водой. Вода имеет постоянную и временную жесткость. Временная жесткость уничтожается при кипячении. Но для человека наиболее опасны соли кальция именно от временной жесткости — 99 % камней дают именно они. Это особенно ярко проявляется, если когда-то был на холоде или сильно остыл, замерзли ноги или руки. После воспалительных процессов начинается образование в почках или печени сначала песка, а потом камней.

Есть ли защита от этих неприятных явлений? Есть. В первую очередь это прогрев тела: баня, сауна, теплый душ, ванна, «сапоги долголетия» и др. Во-вторых, отказ от мясных блюд. В-третьих, надо пить только кипяченую или дистиллированную воду. А если процесс зашел далеко, необходимо пить «живую» воду. На это уйдут месяцы, а возможно, годы. Конечный выигрыш — дополнительные десятки лет жизни, а это не так мало. Каждому надо научиться использовать свой биологический запас для своего же долголетия.

Много лет назад я впервые услышал о «составе долголетия» — «каплях атлантов». Что они собой представляют, из чего приготавливаются, как их принимать? Видимо, эти капли помогли атлантам жить до 1000 лет. А чтобы столько жить, надо уметь избегать болезней, побеждать своих главных врагов в организме.