Важно само счастье, и у всех разные способы его достижения. Но в первую очередь счастлив тот, кто любит себя. И тогда он любит других, если человек агрессивен к другим, значит, он так же и не любит в целом себя. Потому что слишком задрал планку идеальности. Мы относимся к миру так же, как к себе самому. И наоборот, мир показывает нам то отношение, которое мы несём к своему телу и душе.

Путь в муках. Почему же? Какие это муки? Почему мы все воспринимаем буквально? Может, муки от того, что это просто примеры и уроки, извлекая из них пользу ты идёшь дальше. Кто-то любит учится, а кто-то нет. А почему? все зависит от интереса, от учителя. Возможно, вы выбираете не тех учителей, или слишком строги и требовательны к себе, начали путь при помощи силы, но не интереса, а жизнь – самый интересный учитель. Вы так же в нем будете учителем самого себя (подумайте, какие бывают учителя? хотели бы вы учиться у строгого, но скучного учителя? Может быть и ваше тело не отзывается, потому что вы для него воплощение этого скучного учителя, который лишь требует, но которому не интересен сам процесс обучения).

Люди относятся все по-разному к различным вещам. Значит, дело не в вещах, а в отношении к ним? В самом человеке. Вот потому есть выражение «одному – хорошо, другому – смерть», вот потому «мы все разные», но суть наша одна, к которой мы стремимся, но только с разных точек отправления, что и делает нас разными. Может быть, мы – частичка единого целого, просто рассыпались как бусы из миллиардов бусинок по полу.

Зачем тебе зеркало? Это не приносит счастья, когда ты себя не принимаешь, и затягивает, когда ты занимаешься самолюбованием. Зеркало хороший инструмент для работы с собой. Но не помощник, когда ты поощряешь при помощи его свои деструктивные эмоции, условные эмоции. Когда за одно – хвалю, за другое – ругаю.

Счастье внутри, когда ты чувствуешь мир, вдыхаешь воздух, когда ты рад функциям твоего тела, и ты готов познавать новые возможности и открывать в себе новые грани восприятия.

Когда просто хочется быть счастливым уже сейчас, но и отказываться от мечты? Зачем? Пусть даже если она самая фантастическая, дай ей время сбыться. Терпение – это всего лишь проверка на прочность, это подтверждение твоей уверенности в том, что оно тебе необходимо.

Всегда есть выбор, что замечать в этой жизни. Просто, когда человека тянет в город – тут зовут духовные проработки, а на природу зовет тело. Вот когда уже духовные проработки выйдут на прямую финишную линию. Уже потребность городов отпадет и в природе тебе будет нескучно.

Мне задавали вопрос: «Подскажите пожалуйста, с чем связано, что очень трудно находиться в атмосфере какой-то, например, если человек рядом нервничает или спешит, мне хочется удалиться оттуда, или меня это начинает бесить, или я заражаюсь этими же чувствами, и так с детства. Меня сестра называла градусником, потому что я сразу чувствую, что кто-то поссорился, кому-то плохо. Но при этом я часто вместо того, чтобы просто это чувствовать, начинаю страдать от этого. И это мешает. 
Но последнее время лучше, как будто психологические защиты крепче, и лучше получается находиться в своем собственном пространстве.
Но все равно это мешает».

Это говорит о том, что пока своя энергия слаба от вторжения внешних раздражителей.

Неустойчива, что эти моменты есть внутри самого человека. Какой вывод от сюда следует – важно не раздражаться, а помочь человеку справиться с этим (без претензий к нему).

Если ты другой, и ты умеешь делать иначе нежели он, помоги другому, в этом наше предназначение, делиться тем, что мы умеем.

То есть помочь ему быть спокойнее. Если в тебе есть это качество, придумай как передать его другим. Или же самому научиться на это не реагировать.

То есть ты осознано понимаешь деструктивность этих чувств, в отличии от него. Значит, ты можешь придумать выход, как не заразиться самому и помочь ему выйти из этих состояний. Вообще подобные вибрации – словно плачь ребенка. Они режут уши, так как мы иногда не можем или понять их природу, или оказать помощь источнику. Плачь – это выход отрицательной энергии, которая может покалечить тело, собственно, это проживание эмоции. Росомаха издаёт плачь маленького ребёнка и ее боятся медведи. Вот такая сила кроется в звуках, но у нас есть осознанность, которой мы можем делать наше тело сильнее.

Глава 16 Отношения.

Важно в межличностных отношениях не потерять ту грань, и не превращаться из хорошего в удобного. Когда на вас ездят, или, наоборот, когда вы ждете только, когда весь мир под вас подстроится. Вот ищем ту середину.

Будь просто собой. Как из 13 главы мы узнали, что важно быть собой, любить свое действие, а не за результат, делать не для чего-то, не за «коврижку», а за любовь к действию, будто ты исследователь. Просто любить, и это такая свобода, высота, от которой просто кружит голову, которая окрыляет! Например, ты идешь по улице, тело устало, хочет присесть, мы не садимся на пол, нам мешает эго и осуждения людей. Человек так сильно загоняет порой тело, что лучше упадет от усталости, чем сядет на пол. А дети, они слышат тело, потому иногда садятся там, где хотят. Вот самый прямой пример действий эго для других.

Только окунитесь в свободу и вам больше не захочется менять миры других, так как вам будет свободно в вашем собственном мире. Когда вы почувствуете свои силы. Иногда случаются ситуации, что вы далеко забрели и, кажется, что сил совсем нет на рост, но вы ошибаетесь. Отношения нам помогают со всех сторон, они не дают нам утонуть, они как напоминания о том, что нужно двигаться вперед. А в любовных отношениях так вообще происходят чудеса. Мы даже на химическом уровне выравниваем гормональный фон друг друга, если создаем действительно союз, а не отбываем срок.

Вообще достаточного одного человека в отношениях, чтобы построить свое равновесие. С одним человек ты можешь и расстаться, и сойтись.

Любовь же не поводком крепится. Отношения идут на пользу каждому. Ведь мы подбираемся на химическом уровне так точно, что и наша осанка настолько дополняет друг друга, и мы с годами помогаем прийти друг другу в равновесие. При условии, если отношения построены не на зависимостях, и не на конфликтах. А