Лагуз – женская руна, управляющая не только течением воды, но и потоками информации и энергии. С ее помощью можно получить уже имеющееся интуитивное знание, переведя его из подсознания в сознание.

Наиболее точно значение руны Лагуз отражено в следующей настроечной формуле-заклинании:

Вытяните руки вперед на уровне пояса. Ладони разверните вниз.

Ощутите космический поток, который несет информацию. Поток идет через макушку головы и уходит в землю через руки и одновременно через ноги. Вибрируйте мантру «ЛАГС».

Представьте, что высоко над вашей головой парит ярко-белый шар.

Постарайтесь почувствовать такой же шар, но меньшего размера, у себя в голове.

Сосредоточьте внимание на связи между этими двумя шарами и вибрируйте мантру «ЛАГС». Ваше сознание расширяется и сливается с Гением Земли.

Сделайте несколько несложных дыхательных упражнений и встряхните руками для сброса перенапряжения.

* * *

Ингуз (Инг) – мужская сила, энергия Ян.

Руна Ингуз – символ жизненной силы и внутренней трансформации.

Эта руна помогает накапливать энергию и получать желаемый результат от любых действий. Дает удачу, здоровье и открывает новые области для самовыражения.

Название руны Ингуз связано с одним из имен Фрейра, древнего германского Бога лета, солнечного света, плодородия и чувственных наслаждений. Фрейр покровительствовал обильным урожаям, материальному и физическому благополучию. Само имя руны происходит от INGNEG (IGNIS) – «огонь» – и в данном случае олицетворяет не разрушительную силу огня, а силу солнца, отвечающую за созидание и обновление, а также символизирующую надежду, мир и победу жизни над смертью.

Обязательно прочтите настроечное заклинание для руны Ингуз перед выполнением упражнения:

Встаньте прямо, максимально расправьте грудь и плечи.

Поставьте руки на пояс и сконцентрируйте внимание на нижней части живота и половых органах. Вибрируйте мантру «НЬЮГГ».

Представьте и ощутите, как внизу живота образуется огненный шар, энергия которого заполняет все тело и делает его сильным и здоровым.

* * *

Отила (одал, отилия, офала) – опыт прошлых жизней.

Руна Отила – символ дома и незыблемой связи с семьей или родом. Это руна безопасности и гармонии с окружающей средой. Она также помогает развить свои способности и достичь желаемой цели.

Имя руны Отила означает «наследное родовое имение» и олицетворяет кроме защиты некую тайну и внутренний мир человека, его душу. Используя руну Отила, можно получить знание о прошлых воплощениях и обрести духовную связь со своим родом.

Чтобы лучше настроиться на работу с руной Отила, прочтите специальное заклинание, посвященное этой руне:

Поставьте ноги на ширину плеч и чуть согните в коленях. Руки вытяните вперед и поднимите немного вверх. Ладони при этом должны смотреть вниз.

Представьте, что вы стоите перед зеркалом. Вибрируйте мантру «ООУТ». Почувствуйте внутренние изменения.

В конце упражнения встряхните руками и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

* * *

Дагаз – управление внутренним временем.

Руна Дагаз символизирует преображающий дневной свет, исходящий от солнца, здоровье и благоденствие.

Эта руна воплощает собой изменение времени внутри одного дня и отмечает точку между концом старого и началом нового цикла.

Дагаз обеспечивает равновесие света и тьмы, дня и ночи. Она дарит надежду и помогает преодолеть любые ограничения.

Руна Дагаз отражает время летнего солнцестояния, точку середины лета, пройдя которую дни начинают постепенно сокращаться, а природа готовится к зиме. Именно этот момент описывается в древних мифах в виде предопределенной трагической смерти прекрасного и юного Бальдра, Бога света, мира и красоты.

Перед работой с руной Дагаз рекомендуется произнесение дополнительной специальной настроечной формулы-заклинания:

Это упражнение можно выполнять на полу в позе «по-турецки» или же просто сидя на стуле. Руки упираются в колени, если вы сидите на стуле, и в пол, касаясь запястьями коленей, в случае, если вы сидите на полу, скрестив ноги «по-турецки».

Сконцентрируйтесь на ощущении времени других людей. Пойте гальдор «ДАГСС». Почувствуйте, как течет время. Попробуйте ускорить, а потом замедлить свое внутреннее время относительно других людей.