— При лечении беременной, заболевшей гриппом, желательно ограничение употребления соли.

— Исключительно полезен при лечении гриппа и практически всех заболеваний органов дыхания сок квашеной капусты.

— При гриппозном насморке полезно применять солевые аптечные растворы для промывания носа — «Квикс», «Салин».

— Если начинается грипп, очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, смешайте 1:1 по объему с солью, выложите на бинт. Этот компресс положите на крылья носа на 10 минут. Повторяйте эту процедуру три раза в сутки. Крылья носа предварительно смазывайте растительным маслом.

— При появлении первых симптомов гриппа прекращайте принимать любую еду и приготовьте лечебный раствор. На 1,5 л кипяченой воды добавьте 1 ст. ложку крупной соли, сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (аптечный препарат). Выпейте раствор в течение полутора часов, принимая лекарство вечером — утром проснетесь здоровым. После нормализации температуры и улучшения самочувствия можно начинать прогревание — теплые (до 50 ºС) ножные и ручные солевые ванны с горчицей, соленый шерстяной свитер на голое тело для раздражения рефлекторных зон спины, груди, кистей.

— 50 г подсолнечного масла — для сангвиников и холериков, или кунжутного (оливкового) — для меланхоликов и флегматиков, кипятить 40 мин на водяной бане, затем добавить 2 ст. ложки мелко нарезанного лука, 3 растолченных зубчика чеснока, 1 ч. ложку измельченной в пудру морской соли, настоять два часа, периодически встряхивая содержимое, профильтровать. Настоем смазывать слизистую ноздрей (если слизь выходит из носа) или слизывать с чайной ложечки в теплом виде (если проблемы с горлом).

— Если вас беспокоит грипп, насморк, гайморит, фронтит, сопровождаемые головными болями, сделайте на ночь круговую солевую повязку через лоб и затылок. На следующее утро проходит насморк и беспокойство, причиненное головной болью. Такую повязку хорошо применять при высоком давлении, водянке, опухолях. При этом солевой раствор должен быть не более 8 %. Если при гриппе инфекция опустилась в горло и бронхи, нужно наложить повязку на шею в 3–4 слоя мягкой тонкой ткани, а на спину — 2 слоя влажного и 2 слоя сухого полотна на всю ночь. Дополнительно полости рта и носа рекомендуется полоскать несколько раз в день солевым раствором, только меньшей концентрации: 1 ч. ложка соли на 250 мл воды. При склерозе сосудов головного мозга солевую повязку накладывать строго противопоказано.

— При насморке и гриппе налить на ладонь свежевыжатого сока лимона и втягивать его в нос, выдувая затем обратно, и так несколько раз подряд. Через несколько минут после этого развести в 100 мл теплой воды 1/3 ч. ложки поваренной соли, намочить в этом растворе тампон и ввести его поочередно в каждую ноздрю — соль снимает отек слизистой носа.

— При заболевании гриппом необходимо проводить регулярную гигиену носа — промывать два раза в день передние отделы носа мыльной слабосоленой водой. Эта процедура поможет избавиться от микробов, которые попадают в полость носа вместе с воздухом.

— В ведре горячей воды распустить 350 г соли, добавить 180 г сухой горчицы и парить ноги до тех пор, пока будет ощущаться жжение и появится краснота на подошвах и голенях.

— Очистить головки чеснока, каждый зубчик разрезать вдоль. 350 г такого чеснока залить 1 л огуречного рассола, настоять 2 недели, плотно закупорив. Для непосредственного использования часть огуречно-чесночного рассола слить в маленькую бутылочку, чтобы зря не испарялся весь «лечебный газ». Доза: детям по 0,5–1 ст. ложки 3 раза в день после еды, а квашеный чеснок использовать для добавок к сыру, творогу, хлебу с маслом. Доза для взрослых — 1/4 стакана. Для совсем маленьких детей разбавлять водой 1:5.

— 0,5 кг семян овса варить 1 час на малом огне в 2 л слабосоленой воды, процедить. За день выпивать не менее 2 стаканов теплого отвара. Кроме того, выпивать в течение дня 0,5 л слабосоленой простокваши, а на каждые 100 г ее добавить 3–4 зубчика чеснока.

— Бутылку водки вылейте в кастрюлю, добавьте столько йодированной соли, пока она растворяется в водке. Подогрейте смесь, пропитайте ею толстый шерстяной свитер и наденьте его на голое тело. Сверху наденьте еще один, а потом еще и куртку сверху. Алкоголь легко проникает в наше тело. Через полчаса вы уже будете выдыхать алкогольные пары из легких. Водка проникла и в кровяное русло, и вы почувствуете легкое опьянение. Редкое сочетание приятного с полезным! Через 5 часов всю одежду снимите, примите ванну, поспите. Температура исчезнет, вы почувствуете себя абсолютно здоровым человеком. Алкоголь выполнил роль рабочей лошадки, доставил соль в кровяное русло и органы, а та сделала свое целебное дело. Полезно после этого сделать очищающую клизму. Для этого надо использовать слегка подсоленную воду, до концентрации воды морской. Такая вода не впитывается организмом, а, наоборот, вытягивает из организма, в данном случае из кишечника, слизь. Применяя при лечении и профилактике любого гриппа это средство, вы будете потрясены результатом.

— В течение первых трех-пяти дней лечения гриппа нужно ставить ежедневно клизмы с теплой слабосоленой водой. Сбивать температуру можно с помощью холодных соленых компрессов, которые нужно прикладывать по несколько раз в день. Для этого большой квадратный кусок полотна намочить в холодной 10 %-ной соленой воде, обернуть вокруг тела и ног больного и сверху полностью накрыть одеялом. Этот компресс рекомендуется держать около часа, а после его удаления тело протереть губкой с теплой водой.

— 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной смешать с 1/4 ч. ложки соли и залить 0,3 л кипящей воды, настоять 40 минут, процедить. Полоскать горло теплым настоем ромашки с солью в первый день каждые 2 часа, затем при необходимости еще 2–3 дня — несколько раз в день (3–4 раза).

— Массировать крылья носа указательными пальцами в течение 60 секунд, затем промыть нос соленой водой (растворить 1/2 ч. ложки морской соли в стакане чуть теплой воды, каждой ноздрей попеременно втягивать носом соленую воду, удерживая в течение нескольких секунд). Проделать не менее 3 раз в день. Массировать (растирать) средние фаланги указательных пальцев после массажа и промывания носа. И крылья носа, и пальцы желательно массировать с пихтовым маслом. На ноги надеть соленые шерстяные носки, шею обмотать шерстяным шарфом. Перед сном поставить в каждый носовой ход турунды (ватные жгутики длиной 4 см) с медом на 60–90 с, после этого рекомендуется находиться в тепле. Если проводить процедуру днем, то не выходить на холод в течение 2 часов.

— При сильном ознобе, начинающейся простуде прокалите на сковороде или в духовке 500–700 г крупной морской или поваренной соли, пересыпьте ее в полотняные мешочки и приложите к ступням. Или перемешайте горячую соль с сухой горчицей (0,5 кг соли — 1,5–2 ст. ложки горчицы). Опустите ноги в тазик с водой, в котором предварительно растворили смесь. Держите ноги в горячей воде до тех пор, пока она не остынет. При желании в таз можно добавить кипяток.