неделю (ради здоровья, конечно!), все же почитайте дальше.

Действительно ли абстиненты сталкиваются с более высоким риском смерти, чем те люди, которые выпивают одну-две дозы алкоголя в день?

Всё не так однозначно, как может показаться на первый взгляд.

В 2006 году группа ученых более тщательно проанализировала, как конструируются такого рода изыскания.

Проведённый мета-анализ, обобщивший полученные ранее статистические данные, показал существенный недостаток в прежней классификации.

В число непьющих во многих случаях включались люди, сократившие потребление алкоголя или вовсе отказавшиеся от него по причине ухудшения здоровья или старости.

Вследствие такого подхода непьющие люди могли показаться куда менее здоровой группой, чем население в целом.

Важно и то, что исследования, избавленные от этой ложной классификации, не приходили к выводам о снижении уровня сердечных заболеваний и смертности среди умеренно пьющих людей.

Другие ученые подвергли эту "гипотезу ложной классификации" более тщательному анализу и провели, в частности, широкомасштабное популяционное исследование в Великобритании.

Оказалось, что когда вы просто сравниваете потребление алкоголя и последствия для здоровья, вы обнаруживаете очевидный благотворный эффект от умеренного пития.

Но как только вы извлечете некогда пьющих людей из группы абстинентов, обнаружится, что предполагаемые блага выглядят не столь уж привлекательно. В реальности они едва ли не исчезают вовсе.

Тем временем еще одна группа ученых занялась изучением людей, чей организм не способен правильно перерабатывать алкоголь, и по этой причине они вообще не пьют спиртного.

Как выяснилось, носители такого генетического маркера отличались более здоровой сердечно-сосудистой системой и были менее подвержены риску ишемической болезни, чем те, кто не обладает такой особенностью.

А теперь — совсем плохие новости. Какое бы влияние ни оказывал алкоголь на повышение или снижение риска сердечных заболеваний, он, тем не менее, способен приблизить вашу смерть неисчислимым множеством самых разнообразных способов.

В докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается, что пьянство повышает риски депрессии и тревоги, цирроза печени, панкреатита (воспаления поджелудочной железы), самоубийства, насилия и травм в результате несчастных случаев.

Прослеживается также взаимосвязь алкоголя с раком полости рта, носа, гортани, пищевода, толстой кишки, печени и молочной железы у женщин.

От 4 % до 30 % смертей от рака по всему миру могут быть отнесены на счет потребления спиртного (для рака груди, самого распространенного вида онкологических заболеваний, этот показатель составляет 8 %).

Важно помнить, что даже умеренное питие в известной мере повышает риск: всего один бокал в день увеличивает степень риска на 4 %, а сугубое пьянство доводит этот показатель до 40–50 %.

Пьянство ослабляет иммунную систему, а посему связано с пневмонией и туберкулезом. Оно приводит к рискованному сексуальному поведению, что увеличивает опасность заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, такими, как ВИЧ.

А пьянство во время беременности может вылиться в ущерб для зародыша, приводя к алкогольному синдрому плода.

В общей сложности насчитываете более 200 болезней и травм, которые можно связать с употреблением алкоголя, в том числе 30, вызываемых только спиртным.

Что-что? А, вижу. И слышу. Не нравится кой-кому прочитанное. Раздражает. Хочется вместо этого читать о том, как полезно спиртное.

Ничем не могу помочь.

Я уже приводил раньше слова хирурга о том, что делает с организмом алкоголь. Под этими словами подпишутся очень многие хирурги и патологоанатомы. Они многократно видели разницу между алкоголиками и непьющими, курильщиками и некурящими, наркоманами и игнорирующими наркотики.

И поэтому эти хирурги и патологоанатомы подпишутся под словами своего коллеги, известного хирурга, вообще не употреблявшего алкоголь, прожившего сто четыре года, всю жизнь сохранявшего хорошее здоровье. Подпишутся и добавят своё.

Мозг, сердце, лёгкие, органы желудочно-кишечного тракта категорически не приемлют спиртное, отвечая на возлияния тяжелейшими патологиями.

Чаще всего органами-мишенями для зеленого змия становятся печень, поджелудочная железа (алкогольный панкреатит), сердце (алкогольная кардиомиопатия, при которой сердце увеличивается в размерах и почти не сокращается, вызывая постоянную одышку и удушье), нервная система (полинейропатия, когда руки-ноги ходуном ходят).

“А вот мой дедушка пил понемногу и дожил до 84 лет”.

Верно, бывают случаи, но того дедушку произвели на свет здоровые родители, да и экология тогда не вызывала тревоги. Но главное — тому дедушке было на кого опираться, за его спиной не стояли два-три поколения подпорченных алкоголем людей. А что за спиной каждого из нас?

Ах ты чёрт! Знаете, автор, мне как-то не по себе становится. Я-то знаю и помню своих родственничков.

Сочувствую.

А теперь мнения обычных людей, не специалистов.

3 года не пью и не курю, не понимаю нахуя я раньше пил…

Молоток!!! А раньше ты пил-курил потому, что стайный инстинкт + слабоволие: "ВСЕ пили-курили, и я с ними".

Тренируйте волю и САМОДОСТАТОЧНОСТЬ!

Хочу уехать на необитаемый остров. Чтоб не пить вообще.

Да можно и тут не пить.

Мои 5 копеек: месяца 2 назад решил полностью завязать, до этого также пил редко и не много (например — бутылка вина, 0.5 пива). Основная причина моего решения полностью отказаться — без алкоголя жизнь как-то ярче, в голове всегда бурлят идеи, постоянно по-хорошему "прет" что-то сделать… в общем, кайф от жизни без алко нереально больший, нежели с алко.

Еще в школе пришлось готовить доклад. О вреде наркотиков.

Так вот, тогда перелопатила кучу литературы. И везде читала одно — наркоманом можно стать с первого же приема.

Со спиртным — так же. Если нет особого фермента — алкогольдегидрогеназы (не вырабатывается он организмом), то алкоголь включается в обмен веществ, и всё — человек пропал. Поэтому и спивается целый субъект РФ. Не буду говорить какой.

Постоянный прием алкоголя активность этой алкогольдегидрогеназы существенно уменьшает у всех. Даже у тех, кому изначально повезло с генетикой.

Интересное сообщение. Может, это и правда. Тогда получается, что “культурно пьющим” просто-напросто изначально повезло. А могло и не повезти. И тогда бы уже они оказались в самом низу общества, опустились бы на дно.

Выходит, что берясь впервые за рюмку либо бокал, человек играет в рулетку — повезёт-не повезёт, есть у меня этот фермент либо нет, сопьюсь я или не сопьюсь.

Знаете вот что, автор. Оставьте меня в покое! Я сам выбираю — «пить» мне или не «пить». Я делаю выбор, и мой выбор — «пить». Ясно!?

Ну вот ни хрена себе!!! Глянул я вот сейчас по сторонам и понял — пора что-то делать. Со всех сторон окружили пьяные хари. И все орут. Хоть ты за пулемёт хватайся.

А пулемёта нет. Ну и хрен с ним, так драться будем.

А вы хоть понимаете, что алкоголь доставляет радость, вызывает приятные