litbaza книги онлайнПсихологияИдеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени - Реджина Лидс

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 46
Перейти на страницу:

Укротите одежный хаос

Занимаясь организацией шкафа ребенка, вы можете следовать схеме, которую использовали для своего шкафа. Платяные шкафы детей обычно меньше, чем у взрослых (в буквальном смысле и по количеству одежды), так что в этой комнате вы сможете ограничиться несколькими восьмиминутными проектами.

Первый этап

Если ваши дети еще слишком малы, чтобы дотягиваться до штанги в шкафу, установите перекладину на более низкой высоте, чтобы они сами могли выбирать, что одеть. В верхней части храните маскарадные костюмы. Если у вас встроенный шкаф, добавить еще одну перекладину достаточно просто. Если у вас классический шкаф, то вы можете купить в магазине специальную штангу и установить ее.

Второй этап

Теперь, когда в шкафу вашего ребенка есть новые вешалки, потратьте восемь минут на то, чтобы разделить одежду по типу, а затем по цвету. Кроме того, подумайте о том, чтобы изменить в детском шкафу обычный порядок раскладки вещей, поместив носки и нижнее белье в нижние ящики, до которых ребенок может достать.

Уничтожьте свалку в ванной комнате

Вы знаете, что нам предстоит сделать: ванная комната ребенка должна быть организована точно так же, как ваша.

Первый этап

Попробуйте использовать следующие легко реализуемые организационные идеи.

♦ Поставьте ящики в ряд и используйте лотки для ящиков, сохранившиеся с тех пор, как вы принесли ребенка домой из роддома. Предметы, лежащие внутри ящиков, будут другими, но порядок станет частью этого пространства с самого первого дня его жизни.

♦ Убедитесь в том, что в ванной комнате достаточно крючков, штанг и полок.

♦ Купите табурет-стремянку с одной ступенькой, которая подходит для маленьких детей.

♦ Используйте плетеные контейнеры. Дети старшего возраста, которые пользуются лосьонами и эликсирами, могут хранить их в этих контейнерах: потребуется сделать два несложных движения, чтобы достать и убрать один из них. Если ребенок делит ванную комнату с кем-то еще, используйте контейнеры разного цвета, чтобы визуально разделить вещи, принадлежащие детям. Плетеные контейнеры можно хранить в детской комнате и приносить в ванную, если в ней недостаточно места для индивидуального хранения.

♦ Если ванная комната крайне востребована, составьте расписание ее посещения в утренний «час пик».

С детьми старшего возраста можно провести разговор о том, что может пригодиться им в ванной комнате, а что нет.

Второй этап

Одна из проблем, возникающая при наведении порядка в ванной комнате — это избавление от лишних вещей. Вы можете сделать это за один или несколько раз вместе с ребенком или, если он достаточно взрослый, позволить ему выполнить эту работу самостоятельно.

Третий этап

После того как вы купите все недостающие инструменты или контейнеры, потратьте восемь минут на то, чтобы применить ваши новые приобретения в деле. Этот процесс доставит удовольствие как маленьким, так и большим детям.

Помогите ребенку с выполнением домашних заданий

Древние йоги советовали людям медитировать каждый день в одном и том же месте. Они считали, что в этом случае энергия медитации в этой зоне будет постоянно нарастать, и что вас будет тянуть в это место в те дни, когда вам не хочется заниматься медитацией. Я думаю, что эта философия применима и к другим местам, которые мы выделяем для определенных видов деятельности, включая выполнение домашних заданий.

Первый этап

Потратьте восемь минут на то, чтобы осмотреть то место, где ваши дети выполняют домашнюю работу. Может быть, они делают это, пока вы с мужем на заднем плане обсуждаете прошедший день, одновременно занимаясь приготовлением ужина? Или им мешает малыш, который стоит у их ног и просит с ним поиграть? Или в соседней комнате старшие брат или сестра смотрят телевизор с громко включенным звуком? Рассмотрите вопрос о том, чтобы сменить комнату, в которой выполняются домашние задания. Если такой возможности нет, подумайте, что можно сделать, чтобы улучшить ту обстановку, которая есть сейчас. Ваш список может включать следующие пункты:

♦ Дополнительные лампы.

♦ Боле яркие или более мощные лампочки.

♦ Письменный стол соответствующего размера и удобный стул.

♦ Наушники для телевизора или прослушивания музыки, чтобы другие могли получать удовольствие от своих развлечений в часы, отведенные на выполнение домашних заданий.

♦ Файлы и папки для хранения бумаг.

Второй этап

Потратив восемь минут на предварительное планирование, посвятите еще восемь минут выработке конкретного плана вместе с вашими детьми. Спросите, что их не устраивает или беспокоит в зоне выполнения домашних заданий. Расскажите им о тех изменениях, которые хотели бы осуществить, и выслушайте их мнение по этому поводу. В случае необходимости включите в свое расписание поход в магазин или потратьте еще восемь минут, совершая покупки для рассматриваемой зоны в интернет-магазинах.

Создайте порядок с помощью папок-фолдеров и скоросшивателей

Школьные бумаги вашего ребенка разбросаны повсюду? Подумайте, какое из предложенных далее решений этой проблемы, может подойти вашему ребенку:

Цветная папка-фолдер для каждого школьного предмета или проекта. Когда вы работаете над несколькими проектами, то всегда полезно знать, какого цвета папку вы ищете на столе.

Большие папки-скоросшиватели. Используйте ярлыки для того, чтобы разделить предметы, и дырокол на три отверстия или файлы-вкладыши для хранения бумаг в скоросшивателе. Ваш ребенок может сделать этикетку на корешок папки или использовать папки различных цветов для разных школьных предметов.

Коробки. Дети, которым не удается справиться с фолдерами и скоросшивателями, могут хранить свои материалы в универсальных коробках для самодельных проектов. Промаркируйте их и храните на полке.

Выделите восемь минут на то, чтобы обсудить эти варианты с детьми. После того как вы сделаете все покупки, проведите еще восемь минут, помогая вашему ребенку сформировать систему. Дети будут использовать этот новообретенный навык, когда станут взрослыми и будут работать в офисе или помогать собственным детям в выполнении домашних заданий.

Ваш новый ритуал выхода из детской комнаты

В разном возрасте у детей должны быть разные обязанности, поэтому придумать один ритуал выхода достаточно сложно. Далее представлены общие действия, которым вы должны научить своего ребенка; при необходимости вы можете их корректировать.

♦ Каждый день застилать постель.

1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 46
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?