Если же родители начинают подстраиваться под желания ребенка, требующего то одного, то другого, причем эти желания могут воспроизводиться по кругу, то справиться с приучением ребенка к четкому режиму засыпания родители уже вряд ли смогут.

В заключение несколько слов о том, противиться ли приходу ребенка в постель к родителям среди ночи. Если это желание вызвано испугом (то есть ребенок привык засыпать в своей кроватке, он отлично усвоил, что у него есть «его» кроватка, а у родителей «своя», но, проснувшись ночью и, допустим, испугавшись чего-то, испытывает желание прийти поспать рядом с родителями), то препятствовать малышу – значит, усиливать его страхи. Если ребенок делает это не каждый день, если периодически он проводит всю ночь в своей кровати, то в этих «ночных визитах» нет ничего плохого.

* * *

Подведем итоги этой главы.

Типичная ошибка родителей в отношении различных нарушений сна у ребенка состоит чаще всего в том, что они, следуя какой-то определенной теории, не учитывают ни индивидуальных особенностей своего ребенка, ни условий текущей ситуации. Причем родителей может «кидать» в крайности.

Ошибочные действия могут варьировать в широком диапазоне. Часто родители принципиально не подходят к плачущему малышу ночью, считая, что тем самым они приучают его к «независимости» и воспитывают в нем «силу духа».

Последствия такого подхода скажутся на доверии малыша к миру, к родителям, разрушат его чувство собственной значимости, подорвут уверенность в себе и своих силах. Скажется этот подход и на самих родителях – некоторые родители могут «дойти до ручки», исполняя все прихоти ребенка перед сном и ночью в момент просыпания: укачивание до «посинения», бесконечные сказки и песенки и т. д. и т. п. Будет накапливаться усталость, они станут взвинченными, что также будет передаваться ребенку и создавать эффект порочного круга. Чем больше все нервничают, тем сложнее добиться от ребенка спокойного сна, тем сложнее родителям получить полноценный отдых. Излишняя принципиальность родителей (обычно папы) в отношении раннего приучения ребенка к раздельному сну также может нанести серьезный вред.

Правильные действия:

– следить за тем, чтобы базовая потребность ребенка в безопасности была удовлетворена, и вовремя принимать меры по снятию тревоги;

– создать ритуал отхода ко сну, выработать у ребенка привычку засыпать в определенное время в одних и тех же обстоятельствах, сообразуясь с некоторыми правилами;

– стремясь приучить ребенка к раздельному сну, стараться сделать так, чтобы он пошел на это добровольно. Важно выбрать для этого благоприятный момент и стимулировать желание ребенка каким-то призом или вознаграждением.

* * *

А теперь ответы на вопросы родителей по теме этой главы.

Быть может, вам не стоит «с трудом сдерживать себя, чтобы не подходить к ней»? Понятно, что ребенка лучше не приучать спать вместе со взрослыми, но может быть, стоит сделать исключение хотя бы для ночных объятий? Если ребенку хочется прижаться, пусть прижмется! Подержите дочку в своих объятиях некоторое время, ну а потом предложите пойти обратно в кроватку. Если девочка не согласится, то, думаю, ничего плохого не случится, если вы позволите ей «досыпать» вместе с вами в вашей кровати. Она успокоится, ее сон станет крепче. Если она перестанет просыпаться по ночам, то проблема решится сама собой.

Приучать к чему-то ребенка надо не сразу, а постепенно. Для начала вы можете просто не ложиться близко к нему; потом – садиться на кровать и не ложиться; потом – находиться с ним в комнате, пока он засыпает; и наконец, в итоге выходить из комнаты, когда вы увидите, что ребенок уже привык к тому, что не видит и не чувствует вас рядом с собой. Только так. Попытки ускорить процесс, наоборот, испугают ребенка, и он начнет настаивать на вашем присутствии вместо того, чтобы отучаться от него. Терпение и целеустремленность помогут вам добиться успеха. Пусть ориентиром вам будет состояние ребенка, а не предпочтения мужа. Объясните мужу, что воспитывать ребенка надо не перед сном, а в дневное время, когда ребенок полон сил. Во время просыпания и засыпания психика ребенка очень уязвима. Вот почему ему необходимы максимально комфортные условия для сна. Здоровый сон – залог нормального роста и хорошего развития ребенка.

Я думаю, что правы вы, а не ваш муж. «Отделение»/ отселение ребенка надо проводить в тот момент, когда он спокоен и доволен жизнью. В противном случае, то есть в случае его активного сопротивления, вы получите противоположный результат. Чем больше ваш муж сейчас будет настаивать на «отлучении» ребенка, тем больше он будет пугаться и сильнее цепляться за маму. Поведение мальчика скорее всего есть реакция на ваш выход на работу. А муж, видимо, боится, что вы избалуете сына. Когда ребенку нет еще трех лет, эти страхи безосновательны. До детского сада родители должны подарить ребенку максимум любви. Это залог того, что он вырастет смелым, мужественным и пр. Если кроме бабы-яги ребенок никого больше не боится, то я не вижу здесь повода для переживаний.