селе Голенищеве, и мост старого Рублевского шоссе с мощными медальонами «1912». Выныривать рекомендуем в районе улицы Минской. Здесь когда-то стояла резиденция митрополита Киприана, а сейчас находятся задворки сталинской дачи, странное заваленное мусором Сетуньское поле и жилой комплекс «Золотые ключи».

Сплавляться по Сетуни – идея плохая: течение реки медленное и слишком часто перегорожено то коммуникациями, то упавшими деревьями. Еще один беспроигрышный вариант – любоваться шлюзами канала Москва – Волга (естественно, в строго отведенных местах в районе Покровского-Стрешнева и Тушина) или гидроузлом Карамышевского спрямления.

Восточное Бирюлево

Район ассоциируется в первую очередь с Покровской овощебазой или с заставкой из сериала «Моя прекрасная няня», но это даже не краеведческий янтарь, а как минимум сапфир. Малоэтажная застройка бывшего поселка Загорье, дендрарий, парк с прудами, водоем Дунай, названный по кличке утонувшего там коня. Гаражные кооперативы, водонапорные башни, заброшенные железнодорожные пути, огромная территория заводов «Огонек» и Бирюлевского стекольного, где изготовили саркофаг для Мавзолея Ленина. Потертые таблички овощных, дома культуры, настоящее погружение в мир рабочих железнодорожных поселков 1920-30-х годов – здесь соединились и перемешались в пестром калейдоскопе все приметы Москвы последнего века.

Совместите спорт и погружение в Mоскву

Во времена Советского Союза Москву лучше всего знали таксисты. Потом пальма первенства перешла к курьерам. Сейчас можно совмещать занятия спортом и познание города. Увлечение бегом и велосипедные прогулки идеально совмещаются с радиально-кольцевой структурой Москвы.

Для бега хорошо подходят выверенные десятком поколений горожан Бульварное (9 километров) и Садовое кольцо (15 с небольшим километров). Кольца «А» и «Б» – архитектурная энциклопедия Москвы, где встречаются здания самых разных стилей и времен. В городе сразу несколько энтузиастов практикуют экскурсии, совмещенные с занятиями бегом. Приведем десять локаций, где можно совместить сжигание калорий и краеведческие штудии.

1. Начинаем в Парке Горького, в его относительно малолюдной части, продолжаем в Нескучном саду, обязательно смотрим знаменитую беседку, выстроенную в честь 800-летия Москвы, продолжаем бежать по Ленинскому проспекту, наблюдая, как дореволюционная застройка сменяется помпезной советской.

2. Осваиваемся на знаменитом Болотном острове – начинаем с давно освоенной хипстерами и людьми постарше фабрики «Красный Октябрь», дальше изучаем Берсеневскую набережную с церковью Николая Чудотворца и палатами Аверкия Кириллова, движемся вдоль Болотной площади и попадаем на Садовническую улицу, последний тихий кусочек Петербурга в центре Москвы. Обязательно осматриваем здание Кригскомиссариата (дом 53), краснокирпичные складские помещения водочника Смирнова, переделанные в жилой комплекс Wine House (дом 57), заглядываем во дворик дома № 77, где пытаемся постичь фантазии Федора Конюхова.

«Светом сочится, зари золотей, русское зодчество», – писал поэт Борис Чичибабин в 1973 году. Церковь Вознесения в Коломенском построена в XVI веке. Это уникальный шатровый храм, который ценит весь мир – объект внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Вознесенская церковь необыкновенно хорошо вписана в пейзаж, ей вторят воды реки Москвы, а вокруг благодаря заповедному статусу нет многоэтажек, которые могли бы испортить ощущение старины.

Петровско-Разумовское – старинная московская усадебная местность, но со временем ее облюбовали студенты. Символом района считается возведенное архитектором Николаем Бенуа в 1863–1864 гг. здание Земледельческой академии. Посланец Петербурга принес в эту часть Москвы регулярность и строгость.

3. Бегаем по старым паркам и районам – Тимирязевской академии, Сокольникам с боковыми просеками, Измайловскому ПКиО, посещаем Коломенское, Царицыно и Битцевский лес с пока заброшенной усадьбой Ясенево, протяженный Филевский парк с семейным гнездышком Нарышкиных.

4. Не забываем о московских реках: вдоль Яузы и Сетуни достопримечательности выстраиваются в очередь.

5. Бегаем в районе Хавско-Шаболовского жилого массива, постигая эстетику авангарда.

6. Ищем живописные точки в районе Воробьевых гор и Ростовской набережной, откуда открывается лучший вид на Дорогомилово.

Дом с «галдарейками» на Покровке вызывает у случайного прохожего итальянские или хотя бы одесские ощущения. Здание с открытыми лестничными клетками позволяет представить московские галереи – места, где часто собирались жители дома, мастеровые, ремесленники, чтобы поговорить, заняться работой, перекинуться словечком. По дворикам Покровки – они богаты многочисленными арками и поворотами – можно провести отдельную экскурсию.

7. Используем в качестве тренировочной базы тихие переулки столичного центра – Остоженку, кварталы между Арбатом и Пречистенкой (не заблудитесь!), Поварскую, территорию вокруг Патриарших, Пресню, район вокруг Миусской площади.

8. Исследуем «зеленый вектор» Цветной бульвар – Екатерининский сквер на Самотеке – Екатерининский парк и Фестивальный парк. Ловим ощущение московских окраин начала XX века. Стремительная урбанизация, спешащие в город крестьяне, «малины» соседней Марьиной Рощи.

9. Исследуем район Немецкой слободы и другие исторические районы от «Бауманской» до «Электрозаводской» – здесь начиналась петровская модернизация России, а сейчас сосредоточены бывшие царские дворцы (например, дворец Елизаветы Петровны на улице Гастелло), много церквей и промышленных предприятий, милые деревянные домики.

10. Открываем для себя Покровское-Стрешнево.

О пяти китах московского центра

Каждый древний город делится на большие исторические районы. На картах Москва в пределах Садового кольца кажется логичной и понятной. На деле даже в районах с привычной радиально-кольцевой структурой приходится включать воображение.

Изначально город Юрия Долгорукого возник в месте впадения реки Неглинной в Москву. Очень удобный мыс позволял крепости расширяться. Дубовые стены сменились белокаменными, позже итальянские и российские мастера соорудили кирпичный Кремль. Он был не очень похож на нынешний. Шатры-украшения на башнях появятся только в конце XVII века, стены начнут красить в белый цвет, а зубцы в форме ласточкиного хвоста станут узнаваемым символом города. Всего таких зубцов больше тысячи, длина кремлевских стен – 2,2 километра. Внутри – чтимые и важные памятники российской истории, Успенский, Благовещенский и Архангельский соборы, колокольня Ивана Великого, Грановитая палата, Большой Кремлевский дворец, Царь-пушка, Царь-колокол и десятки других объектов.

Являясь официальной резиденцией Президента РФ, Кремль остается закрытым для большинства горожан, для осмотра доступна далеко не вся территория. До 1918 года вход в Кремль был свободным с утра и до позднего вечера. В 1929 году большевики полностью закрыли для туристов главную московскую достопримечательность. В 1955 году двери опять отворились при Хрущеве. Дискуссии о том, где должна сидеть верховная российская власть, ведутся уже больше столетия. Но факт остается фактом: «полуоткрытость» Кремля не позволяет в полной мере насладиться сердцем исторического города, понять, откуда начиналась Москва.

Из-за закрытости территории Кремль отсутствует в наших ежедневных рутинных маршрутах. В 2018 году мы опросили 1400 москвичей: сколько раз они бывали в самом