Луису Р. Пи, Анне Вильясека и Изабель Боланьос – за то, что программа Be OK продлилась еще на год (и идет уже четыре года).

Моим читателям – за то, что присылаете так много приятных писем с рассказами, как вам помогли мои книги. Без вас все мои старания не имели бы смысла.

Глава 1. Пищеварение шаг за шагом

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Глава 2. Стул

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Глава 3. Микробиота и микробиом

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