– Как жалко! Еще бы посидеть здесь, попить чайку, – пробормотал я и тут же прикусил язык. Вот болтун, забыл, что здесь просьба гостя – закон для хозяина. Али Баба остановился и посмотрел на меня.

– Просто очень красивое место и какое-то энергетическое, – только и смог сказать я, чтобы исправить ситуацию. И добавил быстро: – Пойдемте, Учитель, шофер, наверное, уже заправил машину.

Али Баба кивнул и, повернувшись спиной ко мне, медленно двинулся вдоль речки. А я вздохнул с облегчением.

«Бойтесь своих желаний, ибо они исполняются», – подтрунивал услужливый разум и добавлял от себя: «…напрягая всех окружающих вас людей».

Мы еще задержались возле небольшой естественной запруды и, раздевшись по пояс, обмылись. Вода была обжигающе холодная. Как следует взбодрившись, отряд направился к машине.

Я шел немного позади Али Бабы и вспоминал одну тему, исследованную в нашем институте в лаборатории биофизики.

Наши ученые сделали открытие, касающееся воды. Оказалось, что вода как вещество имеет свойство информационной емкости. То есть, проще говоря, запоминает и сохраняет любую информацию или сигналы, прошедшие через нее. Вода изменяла свои физические характеристики, даже когда над ней просто произносили слова. Это уникальное свойство обусловлено тем, что данная жидкость имеет очень интересную форму молекулы, которая позволяет водороду и кислороду объединяться в структуры различной формы. Информация как бы оставляет след в воде, а если вы эту воду пьете – запись передается вашему телу. Если добрый, природный след – вам здоровье и хорошее настроение. И наоборот, тоже действует.

Значит, горные реки несут людям не только раствор полезных минералов, но еще и всю информацию об окружающей среде. А поскольку сам человек состоит больше чем на восемьдесят процентов из этой чудесной жидкости, значит люди, благодаря местным источникам, быстро адаптируются к тому району, где живут, к его природным условиям и исцеляются здесь.

Тогда же мы в институте получили результат, убедивший нас в том, что вода, над которой читают молитву, изменяет свои свойства. И в результате этого получается совсем другая жидкость, имеющая в несколько десятков раз больше биологическую активность, чем то, что мы обычно пьем из-под крана.

Что еще интересного мы тогда добыли – так это эффект увеличения информационной емкости воды при растворении в ней примесей. Например, соленая морская вода имеет способность запоминать в десять раз больше, чем дистиллированная. А ведь это по составу почти человеческая слеза или физраствор – основа крови и лимфы.

Тогда мы стали изучать различные биологические жидкости, и были потрясены, узнав, что кровь лучше, как носитель информации, чем чистая пресная вода, в сто раз!

Так значит, наше тело и сама наша кровь каждую секунду знает, воспринимает и сохраняет всю информацию от внешнего и внутреннего мира. Больше того – весь организм до последней клетки реагирует на эти знания, радуется или огорчается и даже живет или умирает вместе с ней.

Вот я шел и думал.

Сейчас каждая даже самая маленькая часть моего тела впитывает красоту этого места, чистый воздух, присутствие Наставника. Но вместе с этим переживает чувство тревоги и страха, которые возникают при мыслях о цели поездки. Как же защитить себя от разрушения, ведь никуда не укрыться от влияния техники, консервантов, телевидения, плохой экологии, стрессов.

И тут Наставник, все также на ходу слегка обернувшись, что-то тихо проговорил, будто продолжая незаконченный разговор. Я, выйдя из своего задумчивого состояния, услышал окончание фразы.

– …поэтому умные люди обязательно молятся, когда готовят еду и перед принятием пищи.

А посмотри на то, как хорошие хозяйки всегда с любовью и удовольствием не только готовят, но и потчуют. Они искренне рады, если человек с удовольствием вкушает результат их доброго труда.

– Конечно! – догадался я. – Ведь еда на девяносто процентов состоит из воды. Этими самыми действиями мы приводим к тому, что пища и питье меняют свойства, становятся биологически активными и внутри человека тоже приносят в сто раз больше пользы.

Учитель повеселел:

– А если хозяйка злая да жадная?

– От такого питания можно и в больницу попасть! – подхватил тему ученик.

– Точно! О-хо-хо! – Али Баба вдруг схватился за живот, изображая больного, и пошел вразвалочку. Так у него здорово вышло, что мы оба захохотали. В таком веселом настроении мы подошли к машине.

«Хозяин этой штукой разглаживает складки. Может и мне попробовать стать гладким?»

Только потом я понял, что Учитель специально решил развеселить меня, чтобы отогнать на время тревогу, которая возникала внутри его подопечного, как только вспоминалась цель путешествия. Еще и еще раз удивил меня этот человек с его глубоким пониманием души другого и буквально отеческой заботой о нас грешных. ЧТО НАДО ГОВОРИТЬ НАД ЕДОЙ И ВОДОЙ

Теперь и навсегда я произношу над водой и едой молитву, а также направляю слова любви и благодарности Создателю и Природе.

Включаю по возможности записи красивой музыки или молитв, или сам с удовольствием пою. Теперь-то понятно, для каких целей.

Да потому что, как в песне: «без воды», как, впрочем, и без еды – «не туды и не сюды».

Практика 10

Записываем в свой дневник:

А. Надо научиться дышать. Теперь и всегда я дышу правильно, то есть животом, а не грудью или другим местом.

Во-первых – это соответствует природе нашего организма. При таком вдохе опускается грудная диафрагма и затягивает воздух в легкие.

Во-вторых – это движение диафрагмы массирует внутренние органы, позволяя им двигаться.

В третьих – из-за этого благотворного движения снимаются спазмы внутренних органов и повышается уровень их кровоснабжения. Грудь можно подключать к процессу дыхания только при большой физической нагрузке.

И еще.

Б. Прямо с сегодняшнего дня вечером перед сном я обязуюсь делать хороший, глубокий массаж своего живота. (И честно посмотрите в глаза своему желудку и кишечнику).

Теперь, «как делать». Прямо перед тем как уснуть, садитесь на край кровати и начинаете гладить свой животик по часовой стрелке от нижнего правого угла вверх потом справа налево вокруг пупка и затем вниз под пупок по низу живота – завершаем круг.

После того как вы сделаете несколько кругов и брюшко станет теплым, можете начать импровизации с движением рук, теперь нажимать можно посильнее. Двигайте и мните, только до боли не доводите.