Вопрос: Мне начинает казаться, что логические последствия неэффективны. Когда я отбираю игрушку или право на развлечение, мой ребенок повторяет тот же проступок через несколько дней. Что происходит?

Ответ: Применение последствий – часть процесса преподавания и обучения. То, что ваш юный исследователь нуждается в многократном повторении урока, не значит, что применяемые вами последствия неэффективны. Более вероятно, что вашему ребенку требуется больше данных и большее количество учебных опытов, прежде чем он убедится в том, что ваши правила действительно обязательны. Неукоснительное выполнение логических последствий приведет к тому, что ребенок научится верить вашим словам и действиям, которые за ними последуют. Позвольте ребенку собрать всю информацию, которая ему нужна для усвоения того правила, которое вы стараетесь преподать.

Пятилетняя Элли и ее младший брат вклеивают стикеры с изображениями животных в свои альбомы для наклеек. Когда брат тянется за наклейкой, которая нужна Элли, она бьет его по лицу своим альбомом и силой отбирает у него наклейку. Он громко кричит, и в ситуацию вмешивается их отец.

– Элли меня ударила, – всхлипывает мальчик.

– Но он забрал наклейку, которую я хотела для себя! – оправдывается Элли.

– Драться нельзя, Элли, – спокойно говорит отец. – Следующие пять минут проведешь одна в своей комнате. Я поставлю таймер. Когда выйдешь, мы поговорим о том, каким способом можно лучше разделить наклейки.

Элли направляется в свою комнату на время тайм-аута.

Тайм-аут – в высшей степени эффективная воспитательная процедура, когда она используется так, как следует: в роли логического последствия. Тайм-аут доносит до детей все необходимые сведения о наших правилах и ожиданиях. Он прекращает плохое поведение, предотвращает «танцы» и дает ребенку время, необходимое для восстановления контроля над собой. При последовательном применении тайм-аут учит детей важным навыкам обуздания гнева и мирного разрешения проблем.

К сожалению, очень часто тайм-аут как воспитательная процедура неверно понимается и используется. Авторитарные родители превращают его в своего рода тюремное заключение, чтобы силой и унижением принудить детей к покорности. Карательная версия тайм-аута выглядит приблизительно так.

Родитель (кричит): Отправляйся в свою комнату, сиди в углу и не смей выходить, пока я не скажу тебе! Если хоть писк от тебя услышу, проведешь там весь день!

Карательные тайм-ауты обычно бывают продолжительными (несколько часов или весь вечер). Они исполнены антагонизма и провозглашаются с гневом, театральными жестами и бурей эмоций. Дети часто расценивают их как личное оскорбление и отвечают злостью, возмущением и местью. Такая процедура не просто отличается жесткостью – это настоящая грубость.

Родители-попустители, напротив, рассматривают тайм-аут как инструмент, который ребенок может использовать по своему усмотрению. Ребенок сам решает, когда тайм-аут начнется, когда закончится и будет ли он вообще иметь место. Попустительская версия тайм-аута выглядит примерно так.

Родитель (предлагает): Думаю, было бы неплохо, если бы ты отправился на некоторое время к себе в комнату. Ладно? Вернешься, когда почувствуешь, что готов к этому.

Срок тайм-аута определяет ребенок – и обычно он бывает недолгим.

Попустительские тайм-ауты практически бессмысленны в общении с упрямыми детьми. Почему? Потому что именно ребенок, а не взрослый, контролирует действенный шаг и любые воспитательные результаты от такого опыта. Этой процедуре не хватает твердости. Послушание желательно – но не обязательно.

В действительности ни карательная, ни попустительская версия настоящим тайм-аутом не являются. Эта процедура задумана не как тюрьма или ссылка в Сибирь – но и не как последствие «по выбору», которое дети вольны применять по своему усмотрению. При использовании любого из этих способов ответственность «размывается», и большая часть воспитательной ценности теряется.

Тайм-аут – это временное отлучение от чего-то хорошего, что психологи-консультанты называют «положительным подкреплением». В большинстве семей это многочисленные «приятности» повседневной жизни: время, проведенное с членами семьи и друзьями, особые права, любимые занятия – или просто наслаждение досугом. Тайм-аут временно лишает ребенка всего этого.

Вам все еще кажется, что тайм-аут похож на тюрьму? Они действительно похожи – в том смысле, что и в том, и в другом случае ребенок оказывается внутри прочной «коробки» стен, которые прекращают плохое поведение и отделяют провинившегося от радостей привычной жизни. Но есть также и коренные отличия.

Тайм-ауты обычно бывают короткими (от пяти до двадцати минут) и могут быть использованы повторно. Чем это полезно? Повторяющиеся воспитательные опыты предоставляют больше возможностей для усвоения материала. Помните: упрямым детям необходимо собрать множество данных, прежде чем они убедятся, что следовать правилам обязательно. Чем больше данных они собирают, тем быстрее учатся.

Тюремное же заключение, напротив, бывает длительным. Оно предоставляет меньше – а вовсе не больше! – возможностей для сбора информации и применения новых навыков. Чем меньше данных люди собирают, тем медленнее учатся. Тюрьма – более медленный и гораздо менее эффективный процесс обучения.

Руководство по применению тайм-аута

Тайм-аут – процедура кратковременная, простая и легкая в исполнении. Ее можно применять к детям практически любого возраста (от трехлеток до тинейджеров) и во многих ситуациях.

Вот что вы должны знать, чтобы начать практиковаться.

Объявите о тайм-ауте, прежде чем применить его

Если вы прежде не применяли тайм-аут или использовали его в карательной или попустительской манере, доходчиво объясните детям, как он будет работать, прежде чем примените его. Объяснение может быть, например, таким: «У меня есть план, который поможет тебе научиться слушаться и усвоить мои правила. Думаю, он еще и поможет нам лучше ладить друг с другом. Вот как он работает: когда ты откажешься исполнять мои правила или сделаешь что-то, что делать нехорошо, я попрошу тебя отправиться в свою комнату на пять или десять минут – или настолько, насколько тебе потребуется, чтобы взять себя в руки.

Каждый раз я буду заводить таймер и давать тебе знать, когда время выйдет. Ты можешь взять книжку, рисовать или заниматься каким-то спокойным делом. Если выйдешь из комнаты до того, как время закончится, то вернешься обратно, и таймер будет заведен с самого начала. Мы будем пользоваться этой процедурой столько, сколько потребуется. Ты меня понимаешь? Расскажи мне своими словами, как, по твоему мнению, это работает».