Отец предлагает ей выбор:

– Линн, или разговаривай тихо, или проведешь тайм-аут в машине. Чего бы тебе больше хотелось? – спрашивает он.

Тайм-аут в машине? Как это? – размышляет Линн. Она решает выяснить, снова заговорив во весь голос. Ничего больше не говоря, отец берет Линн за руку и выходит с ней к машине.

– Садись, – говорит он, открывая дверь. Потом тоже садится в машину. – Я скажу тебе, когда тайм-аут закончится, – и он откидывается в кресле, словно задремав. Ни выразительных неодобрительных взглядов. Ни угроз оставить без десерта. Ничего – только молчание.

Ну и ничего забавного, – думает про себя Линн. Когда семь минут истекают, отец спрашивает, готова ли она вернуться в ресторан и слушаться. Она кивает. Он готов повторить процедуру, если Линн снова решит «попытать счастья».

В машине

Кара и Дэниел, соответственно семи и девяти лет, хватают и щекочут друг друга на заднем сиденье, в то время как их мама ведет машину. Они визжат и хихикают, а потом Кара испускает вопль. Мать притормаживает и останавливает машину.

– Вы не должны так играть в машине, – говорит она. – Если начнете снова, придется назначить вам тайм-аут.

В машине?! – думает про себя Дэниел. – Как же она это сделает?

Некоторое время дети ведут себя послушно, потом Дэниел щиплет Кару, и она снова вскрикивает. Мама во второй раз тормозит машину.

– Мы больше никуда не поедем, пока вы оба не станете слушаться, – говорит она. – Я заведу часы на десять минут.

Дети смотрят друг на друга, не в силах поверить в происходящее.

Ого! Она и впрямь это сделала! – говорит себе Дэниел. Внезапно мамин авторитет становится для него очевидным. Это она заставляет машину двигаться и останавливаться. Власть принадлежит ей! Десять минут проходят в тишине.

– Ну что, ребята, вы готовы слушаться? – спрашивает мама. Они кивают – и едут дальше.

Часто встречающиеся вопросы об использовании тайм-аута

Вопрос: Что мне делать, когда ребенок отказывается идти в комнату для тайм-аута?

Ответ: Это и есть агрессивное исследование в действии. Предоставьте ребенку выбор. Скажите, что он может пойти в комнату самостоятельно – или вы отведете его туда на время, вдвое большее. Дайте ему двадцать-тридцать секунд поразмыслить над этим. Если он не двигается с места, проводите или отнесите его туда и оставьте на время, в два раза больше заявленного ранее. Ваш ребенок быстро вычислит преимущества перехода в комнату для тайм-аута без посторонней помощи.

Вопрос: Что мне делать, когда мои дети выходят из комнат для тайм-аута раньше времени?

Ответ: Верните их в комнаты и снова заведите таймер на то же время.

Вопрос: Что мне делать, если они снова выйдут?

Ответ: Ваши дети пытаются определить, требует ли от них ваш знак «стоп» действительной остановки. Ваша задача – эту остановку обеспечить. Если они отказываются оставаться в своих комнатах, отведите их туда на время, в два раза большее, и скажите, что у вас нет иного выбора, кроме как оставить двери запертыми на все время тайм-аута. Нет, это не жестокость и не такой уж редкий случай, и это не повредит им ни в телесном, ни в эмоциональном плане. Вы никого не бьете и не унижаете. Их комнаты – безопасные места, и вы просто поддерживаете свои слова эффективными действиями. После того как вы пройдете через такое удлинение тайм-аута несколько раз, дети примут данное ограничение и будут оставаться там, где им сказано оставаться.

Вопрос: Что делать, если ребенок кричит и вопит во время тайм-аута?

Ответ: Обычно это – представление на публику в лице папы и мамы, а может быть, ваш ребенок так разряжает сдерживаемое чувство раздражения. Не вознаграждайте театральное представление, сдаваясь или возвращаясь в комнату с угрозами или лекциями! Представление окончится. Переждите его. Когда оно отгремит, позовите ребенка обратно.

Вопрос: Что делать, если дети разбрасывают повсюду игрушки или устраивают беспорядок в своей комнате?

Ответ: Проинформируйте их о том, что они не имеют права выйти оттуда, пока не поднимут и не уберут все свои вещи. Потом заведите таймер на двадцать минут, чтобы дать им время выполнить эту работу. Если они по-прежнему отказываются ее делать к тому времени, как прозвенит звонок, не позволяйте им превратить возникшую проблему в борьбу за власть. Спокойно сообщите им, что если они не желают позаботиться о своих вещах, тогда они не могут держать их у себя в комнате. Затем сложите в коробку те вещи, которые дети отказались подбирать, и уберите подальше – туда, откуда их нельзя достать. Скажите детям, что вернете им отобранные предметы, когда они будут готовы о них заботиться. Вероятно, они захотят получить их обратно немедленно, но я рекомендую не отдавать их в течение, по крайней мере, недели, чтобы сообщение отпечаталось в памяти.

Вопрос: Мой ребенок возвращается после тайм-аута и совершает тот же самый проступок снова. Что это означает?

Ответ: Скорее всего это означает, что вашему исследователю нужно собрать больше данных, прежде чем он уверится, что у вас слово не расходится с делом. Повторяйте процедуру столько раз, сколько понадобится.

Вопрос: Когда я требую, чтобы ребенок отправился отбывать тайм-аут, бывает, что он по дороге кричит, обзывает меня или разговаривает неуважительно. Следует ли мне прибавлять по пять минут каждый раз, как он так делает?

Ответ: Нет. С помощью таких жестов он пытается заманить вас обратно на «танцпол». Как бы ни было соблазнительно заглотнуть наживку и отреагировать – игнорируйте ее. Если ребенок уходит в комнату и остается там все положенное время, значит, процедура работает именно так, как надо.

Вопрос: Я прочла в журнале о воспитании, что, если использовать детскую как место для тайм-аута, ребенок будет ассоциировать ее с наказанием. Верно ли это? Если да, то как этого избежать?

Ответ: Реакция ребенка на тайм-аут в основном зависит от того, как вы его применяете. Если вы назначаете тайм-аут в карательной манере, сопровождая его гневными выкриками и ссорой, то, разумеется, ваш ребенок будет ассоциировать свою спальню или любую другую комнату с местом наказания. Если вы проводите процедуру тайм-аута так, как рекомендовано в этой книге, жестко, но уважительно, то место, которое вы для этого выбираете, не будет ассоциироваться у ребенка с наказанием.

Что такое физический контроль и как он осуществляется? Физический контроль в том виде, как он представлен здесь, является ненасильственным методом прекращения плохого поведения: он не позволяет такому поведению продолжаться. Не надо путать его с поркой, шлепаньем или каким-либо наказанием, причиняющим боль ребенку!