— Партнеры садятся на пол лицом друг к другу, мужчина расставляет колени, а женщина сверху, обнимает ногами его талию. Далее пара начинает не спеша, мерно раскачиваться в этой позе, неотрывно глядя друг другу в глаза… — сейчас наш гуру выступает в роли секс-инструктора.

К моему ужасу некоторые из присутствующих начинают выполнять его указания в самом прямом смысле. Я же, на всякий случай отдвинувшись подальше от своей «пары», изо всех сил стараюсь мысленно визуализировать человека, который мне действительно приятен. Таким образом вся наша группа делится на практиков, которые занимаются сексом по-настоящему, и на «воображал» вроде меня.

Как таковых фрикций при тантрическом половом акте не происходит. Зато он может длиться очень долго, доставляет ни с чем не сравнимое духовное наслаждение и чувство единения с любимым. А в финале дарит необычайно яркий оргазм. Фокус тут в абсолютной концентрации на своем визави. Со стороны это смотрится как пристальное «вглядывание» в партнера, любование им. Когда подобное поведение взаимно, это снимает смущение у обоих и позволяет паре необыкновенно тонко чувствовать друг друга. Также в тантре практикуется медитация на движения. Это очень вдумчивая, неторопливая, регулярно повторяемая серия действий — например, монотонное поглаживание интимных областей.

Если партнер у вас «нафантазированный», надо мысленно представить его во всех деталях и постараться как можно ярче вообразить себе, как вы поэтапно целуете все его или ее тело. Это связано с тантрическим законом сохранения человеческой энергии. Считается, что энергия может утечь откуда угодно — но первым делом, конечно, из половых органов. А еще — с ладоней, со ступней, с мочек ушей, изо рта и других отверстий. Поэтому и практикам, и «воображалам» следует провести тантрический ритуал «ньяса». Это «размещение» поцелуев и касаний на теле партнера таким образом, чтобы «запечатывать» возможные точки утечки энергии. Начинать следует с макушки головы, далее — лоб, глаза, уши, мочки ушей, ладони и ступни. А заканчивать процедуру нужно «запечатыванием» половых органов…

Все это надо делать с закрытыми глазами — для лучшей концентрации. Это требование я честно выполнила. Во-первых, потому что заниматься воображаемым сексом с мужчиной, который мне давно нравится, оказалось приятно… А во-вторых, потому что наблюдать за кучкой незнакомых людей, которые вдруг с какого-то перепуга вступили в интимную связь в обшарпанном зале старого ДК, оказалось очень неприятно. Поэтому, на мое счастье, подробностей практического тантрического сексуального действа я не видела. А воображаемый бесконтактный оказался очень даже ничего… Правда, я очень старалась. «Если вы будете очень стараться, партнер скажет вам спасибо. Даже если он воображаемый», — это обещал нам наш гуру доктор Виджаи Храмбрукаш Пратеш Партандали. Большое ему за это спасибо, хотя, на мой взгляд, с таким же успехом все это можно проделать на дому и совершенно бесплатно.

Домой я направлялась в ночи, слегка обескураженная. Но в целом мне было скорее хорошо, чем плохо. Я чувствовала во всем теле приятную легкость. Ни есть, ни пить, ни курить мне не хотелось. Секса, правда, не хотелось тоже… Голова была чудесно пуста и единственное, чего я действительно хотела, — это спать. Оно и понятно: я смертельно устала. Шутка ли: целый день крутить головой, петь и устанавливать корневой замок на одном чае с орешками! Зато теперь я поняла, как удобно быть йогом! Если уж можно сутками сидеть без воды, еды и с переплетенными за головой ногами, то прожить на минимальную зарплату — раз плюнуть! А если еще научиться секс себе мысленно заказывать с кем хочешь — вообще лафа, а не жизнь! Если тантрический бесконтактный секс в корыстных целях с собственным начальством вас не возбуждает, можно усилием мысли переспать с кем-нибудь из голливудских или отечественных звезд. И, глядишь, наутро жизнь покажется не такой уж мрачной.

• Как мы уже сказали, тантрой можно заниматься и дома. Важно соблюдать основные принципы: создать надлежащую атмосферу и не допускать суеты. Спешка — главный враг тантрической практики. В старину тантрическим сексом занимались в специальных храмах, чтобы ничто постороннее не отвлекало от слияния души и тела.

В наше время можно уединиться с любимым человеком и просто в отдельной квартире, но и там желательно создать особую атмосферу. Заниматься духовным соединением лучше в светлое время суток. К тому же для полного отрыва от действительности и прохождения в нирвану желательно до часа Х воздерживаться от секса хотя бы два дня.

• Готовясь к сеансу любви, считают тантристы, желательно избавиться от ярких предметов, журналов, книг и прочих вещей, чтобы ничто не отвлекало вас друг от друга. И, конечно же, никаких телевизоров и громкой музыки! Можно лишь включить фоном медитативные восточные мелодии (например, индийские мантры) или звуки живой природы. Зато сами партнеры могут издавать какие угодно звуки — кричать, стонать, плакать — в общем, не следует сдерживать никаких нахлынувших эмоций!

• Полный желудок помешает обмену сексуальными энергиями, поэтому постарайтесь не наедаться до отвала перед сеансом тантрической любви. Лучше всего подойдет легкий ужин из афродизиаков. К возбуждающей пище относятся: устрицы и мидии, миндаль, кокос, арахис, мед, спаржа, авокадо, имбирь, кориандр, корица, сельдерей, женьшень, все грибы (особенно трюфеля), все цитрусовые и экзотические фрукты, яблоки, шоколад, кофе и какао.

• Перед началом любви тантристы советуют научиться дышать в унисон. Для этого сделайте следующее: лягте друг напротив друга и представьте себе, как сквозь ваши тела проходит ярко-оранжевый энергетический поток. Постарайтесь при этом дышать одновременно. Это упражнение поможет вам настроиться на нужный лад и представить себя единым целым с партнером. Тантрический секс рассматривает это как обязательное требование.

• Занимаясь непосредственно сексом, смотрите партнеру в глаза и старайтесь полностью сконцентрироваться на нем. Конечно, с первой попытки у вас едва ли получится «любовь без конца». Но не сдавайтесь! В тантрическом сексе, как и в любом деле, главное — начать!

Технику тантрического секса практикуют актеры Ума Турман, Рассел Кроу, Брэд Питт и Анджелина Джоли.

Но еще удобнее быть устроителем йоговских семинаров! Потому что в наше непростое время выкинуть из головы все, кроме секса, мечтают очень многие… И они вовсе не йоги и не индусы, а наши с вами сограждане.

Вас сократили с работы? Ушел муж? Бросила жена? Повысили ставки по кредитам? Подводит мужское достоинство? Главное, не волнуйтесь! Собирайте ваши сбережения и бегом к колдунам! Профессиональный маг быстро решит все ваши проблемы, и уже через три дня все в вашей жизни будет хорошо… Пытаясь в этом убедиться, я по заданию редакции две недели проработала администратором в приемной столичной колдуньи.