– Вы прожили вместе около 50 лет! Неужели у вас за это время никогда не возникала мысль о разводе??

– О разводе? Нет, никогда! А вот об убийстве – да!

Спустя 5–7 лет жизни в семье супруги лучше узнают друг друга, они могут направить свою энергию в положительное русло, например на борьбу с имеющимися недостатками. Через 10 лет бороться окажется уже не с чем, но энергия будет по-прежнему требовать своего выхода. На данном этапе семейной жизни инициатива развода исходит от женщины, которой снова хочется любви, романтики, ухаживаний. Но далеко не все решаются на развод после стольких лет, проведенных вместе. Лучший способ получить новые ощущения – попытаться найти что-то новое в партнере, открыть в нем какие-то скрытые грани.

Однако названные сроки переломных моментов семейной жизни не стоит применять к себе буквально. Ведь все мы разные, а значит, реагируем на партнеров индивидуально. У каждого из нас свой предел психологического сближения с супругом. Эта дистанция, при нарушении которой общение становится в тягость, возникает душевный дискомфорт. Причинами кризиса могут стать индивидуальные события, произошедшие в вашей семье: например, болезнь кого-то из родственников, перемена или потеря работы, переезд на новое место жительства. Срыв может быть вызван личным или профессиональным ростом одного из супругов, а также тем важным моментом в семье, когда дети покидают родной дом и начинают самостоятельную жизнь, а постаревшие супруги вынуждены по-новому выстраивать свои отношения («кризис пустого гнезда»). Любой возрастной кризис связан с некой дисгармонией, а поскольку брак – это всегда партнерство, то в наступлении тяжелых моментов обычно виноваты оба супруга. Избежать напряженных моментов в совместной жизни невозможно, но нужно учиться вовремя предупреждать назревающие конфликты и минимизировать возможные риски. В любом случае следует помнить, что семейный кризис – это не конец браку, а лишь тяжелый период, который вскоре пройдет. Разлад в отношениях опасен тем, что люди его боятся и воспринимают как нечто тяжелое, страшное, разрушительное, отказываясь общаться друг с другом и не желая идти на компромиссы.

Шейпинг для мам и пап, или Проверка на стойкость

(Т. Огородникова)

Не так давно мне задал вопрос мужчина, позвонив в эфир: «Что случилось с моей женой после рождения ребенка? Она отдалилась от меня, и восстановить отношения не удается».

Этот вопрос задают многие мужчины: не всегда психологам, чаще – мамам, друзьям и коллегам по работе. Может быть, именно поэтому тот же самый мужчина, который звонил, рассказал, что эта ситуация длится у них в семье уже целых ВОСЕМЬ лет. Он всячески участвует в воспитании ребенка и пытается как-то растопить лед восьмилетней давности, но никак не получается. Что в такой ситуации посоветует друг? Выберите одно из трех: надеяться и продолжать стучаться в закрытую дверь; бросить бесполезные попытки и оставить семью, раз он не нужен; пропустить стаканчик и снять напряжение.

А если рассматривать положение вещей с серьезной точки зрения, то очевидна проблема. Скорее всего, она появилась именно с рождением ребенка и обрастала «мясом» все это время. Покрывшись толстым слоем взаимных претензий и бытовых вопросов, она попросту удобно спряталась в самой глубине, на самом деле являясь основной причиной конфликта. И никакие советы приятелей не заставят ее показаться на свет – ей так спокойней и уютней. Поэтому в такой ситуации необходима именно профессиональная помощь. Проблему нужно достать, осмотреть со всех сторон и решить, что с ней делать.

Итак, что переживает женщина перед, во время и после рождения ребенка?

Она превращается в замкнутый, тщательно оберегаемый природой драгоценный сосуд, инстинкты которого сосредоточены на вынашивании и кормлении малыша. Природа-умница освободила на это время женщину от избытка мыслей, потому что в этот период прежде всего нужно слушать себя и свой организм. Но, дорогие мужчины, не торопитесь обижаться за переключение внимания: до беременности женщина была точно таким же сосудом, наполненным гормонами и инстинктами, которые целиком и полностью предназначались вам. По-другому это называется любовь. Правда, опять-таки это высокое чувство подарено людям с целью продолжения рода.

Любовь не исчезает с беременностью и родами – смещаются акценты. Слабый малыш нуждается в опеке гораздо больше, чем сильный мужчина. Уравновесить смещение здесь можно только одним способом, и математика здесь самая простая. Если папа ходит обиженный и «не мешает» маме любить малыша и ухаживать за ним, соответственно сил, потраченных на ребенка, расходуется ровно столько, сколько может дать организм, а иной раз – даже больше (например, когда ребенок болеет). Соответственно, любить кого-то еще природа не позволяет – бережет силы кормящей мамы. Но если мужчина понимает, что, отдав часть своей энергии на уход за мамой и ребенком, сбережет эту же самую часть у мамы, то он и получит эту сбереженную долю в виде того самого внимания и заботы, которых ему стало недоставать.

Семья – самый сложный организм, который для полноценного функционирования должен подчиняться целому ряду законов. Они не новы: взаимное уважение, достижение компромиссов, совместное участие в процессе воспитания детей и т. д. Законы эти просты и известны, но выполнять их не так-то просто. Именно по этой причине на первом месте среди причин разводов стоит не банальная измена, не пьянство и не жадность. На первом месте – неготовность к семейной жизни.

Попробуем разобраться, как же к ней подготовиться. Во-первых, нужно четко понимать, что любовь, брак и семья – это совершенно различные понятия. Среднестатистический брак редко обходится без любви или хотя бы взаимной симпатии. Но молодые пары ошибочно думают, что возвышенное обожание друг друга и сексуальное влечение продлятся вечно. Первой проверкой на прочность становится та самая беременность. Поэтому еще до того, как связать себя узами брака, а впоследствии создать семью, нужно понимать, что высшим достижением семейных отношений являются дети. Если они так много значат, то надо относиться к их рождению ответственно и быть готовыми принести кое-какие жертвы. Если для женщины эти жертвы – само собой разумеющееся, то мужчина не готов так сразу расставаться с поверхностным восприятием жизни с любимой женщиной. Ограничения в застольях, режиме, скучные прогулки на свежем воздухе, ослабление женского внимания, капризы, плохое самочувствие, недосыпание – вот лишь часть неизбежных перемен. Если повернуть все это в другую сторону и подготовиться к рождению малыша правильно, то весь этот негатив легко перевести в позитив. Хорошее слово «вместе». Это – самый главный период, когда действительно нужно все делать вместе. У американцев есть хороший эксперимент для пап. Чтобы мужчина понимал, как непросто носить малыша в животе, ему привязывают на поясницу трехлитровый сосуд и просят не снимать его в выходные. Поверьте, понимание наступает почти мгновенно.

Охлаждение вследствие беременности не наступит, если отец морально созрел быть отцом. А это во многом зависит от женщины и от окружения.

Понимание того, чем придется пожертвовать, должно сопровождаться пониманием того, что придет взамен. Папе, который не носит ребенка в животе, трудно смириться с мыслью, что любовь к невидимому малышу превзошла любовь к видимому мужчине. Она не превзошла – любовь к мужчине временно отступила на второй план. И скорость ее возвращения прямо пропорциональна папиному участию в жизни мамы и ребенка. Это – первая тайна превращения страсти в настоящую, родственную привязанность. Не судите мужчин за неосведомленность. Мама живет с ребенком одной жизнью на девять месяцев дольше, а папа знакомится с ним только после рождения. Вы удивитесь, но мужчины не просто робко «знакомятся», они по-настоящему боятся новорожденных. Беззащитное существо обретает плоть и облик до момента привыкания отца к мысли, что ребенка можно трогать, держать на руках, купать и общаться с ним, при этом не нанося ему никакого физического вреда. Зато нет более счастливого отца, чем тот, который услышал первое слово малыша. Поверьте, ни одна мама не обидится, если это будет «папа».