Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Увеличить свою жизненную силу, укрепить здоровье и даже исцелиться от болезней нам помогают занятия сексом. Древнекитайские даосы являлись мастерами в сфере сексуальных отношений. Их учение выделяло три центра энергии: мозг, сердце и половые органы. Даосы считали, что эти энергетические центры обладают разной способностью производить и накапливать энергию.
Легче всего нам заставить работать свой мозг. Однако мозг создает циркуляцию ци, лишь когда он активен. Сердце же вырабатывает энергию более долговременную. Когда мы испытываем радость, сочувствие или любовь, сердце умножает энергию, которая к нему поступает, и посылает ее ко всем клеткам тела. Поэтому состояние влюбленности и счастья заметно увеличивает нашу жизненную силу.
Зона гениталий – самый мощный центр энергии в теле человека. Сексуальная энергия, вырабатываемая половыми органами, настолько мощная и благотворная, что китайская медицина тысячелетиями рекомендовала ее для исцеления от многих болезней. А значит, в стремлении к здоровью и долголетию, красоте и привлекательности нужно заботиться и о своей интеллектуальной жизни, и о чувствах, и о сексуальности.
Когда сердце счастливо, мысли веселее, и наоборот. Центры взаимосвязаны и активно влияют друг на друга. Но энергия трех центров, хоть и имеет одну природу, производит разное действие. Сердце рождает любовь, а половые органы – возбуждение и оргазм. И в тех волшебных случаях, когда эти силы соединяются: когда человек испытывает одновременно любовь и оргазм, жизненная энергия достигает пика.
Именно этот процесс в наибольшей степени способствует клеточному делению, при котором создаются новые клетки в организме. Даосы не только настоятельно рекомендуют часто заниматься любовью, чтобы сохранить молодость, но и учат получать несколько оргазмов подряд, чтобы увеличить свою сексуальную энергию. При приближении оргазма надо заставить возбуждение подняться до мозга – и так четыре, пять, а то и десять раз. Наслаждение каждый раз будет более интенсивным, а в организме при этом происходит глубинное обновление.
Для увеличения сексуальной энергии женщинам рекомендуется при каждом сексуальном контакте многократно достигать оргазма. Современным женщинам важно вновь и вновь открывать для себя наиболее чувствительные точки тела. Научиться увеличивать частоту и интенсивность оргазмов, вбирать в себя сексуальную энергию через клитор, направлять ее к копчику, по позвоночному столбу к мозгу и далее по всему телу – для этого женщинам необходимо тренировать лобковокопчиковую мышцу.
Можно научиться производить сокращательные движения влагалища, вводя в него яшмовое яйцо и перемещая его вверх и вниз. Также подойдут упражнения Кегеля. Важно вызвать в себе при этом максимально возможные позитивные ощущения! Любые женские практики подойдут в этом деле как нельзя лучше. Чуть ниже я подробнее опишу одну важнейшую даосскую женскую практику.
Однако женская сексуальная энергия доступна и вне сексуальных отношений. Она очень востребована, если нужно, например, интенсивно работать. Вызвать сексуальное возбуждение для этого очень просто: достаточно полюбоваться на соблазнительного мужчину в реальности или на фото или даже просто дать волю своим эротическим фантазиям. А после… После необходимо успокоиться и сдержать возбуждение, чтобы направить его к мозгу.
Многие работодатели жалуются, что сотрудники посещают сайты для взрослых. Напрасно – то, что кажется пустой тратой времени и денег, на самом деле повышает работоспособность, увеличивает жизненную активность человека. Неожиданный вывод, согласны?
С древнейших времен женская энергия помогала женщине всегда оставаться привлекательной для своего мужчины, сохранять молодость и здоровье, рожать здоровых, способных и талантливых детей. Количество этой женской энергии определяло материальный уровень жизни, на который женщина могла претендовать. Для увеличения и накопления женской энергии в даосской культуре существовали особые физические практики для женщин – даосские женские практики.
Важнейшая из них – даосская женская практика по накопления энергии в женском лоне. На гормональном уровне эта практика позволяют увеличить выработку эндорфинов, эстрогенов и окситоцина и сделать нашу жизнь более радостной и счастливой.
Даосская женская практика по накоплению энергии
Способ выполнения
Практика выполняется сидя. При этом ваши ноги должны быть согнуты под прямым углом. Спина прямая. Осанку держим ровно, тянемся макушкой вверх. Вход во влагалище направлен в землю. При этом ваши руки расположены внизу живота. Одна рука лежит на другой: левая сверху.
Закройте глаза, постарайтесь глубоко расслабиться и сделайте медленный протяжный вдох носом и представьте себе, как ваше влагалище, словно трубочка для коктейля, медленно втягивает в себя золотистую переливающуюся энергию. А на выдохе просто расслабьте ваши интимные мышцы. И снова вдох – втягиваем золотистую энергию, выдох – еще более глубокое расслабление влагалищных мышц. Раз за разом, цикл за циклом, постепенно вы сумеете ощутить, как ваше лоно отзывается на ваши мыслеобразы. Продолжайте дышать и действовать в таком же ритме: медленно и ни о чем ином не задумываясь, никак не оценивая процесс.
Хочу обратить ваше внимание: во время выполнения этих даосских женских практик живот постоянно остается расслабленным. Помочь в контроле за состоянием живота могут ваши руки, которые лежат на нем. Мышцы ануса и промежности не участвуют в процессе. Не пытайтесь физически сжимать мышцы. Позвольте мыслеобразу и ощущениям самим сделать это за вас.
Завершив выполнение этой практики, не забудьте нежно и мягко растереть живот для того, чтобы распределить накопленную в процессе практики энергию равномерно по телу.
Помните, что, регулярно выполняя эти женские практики, вы увеличиваете свою привлекательность в глазах мужчин. Кроме того, вы стабилизируете работу своей гормональной системы, улучшаете свое здоровье, обретаете внешнюю красоту через ощущение себя красивой.
Если вы хотите быть красивой, научитесь находить и создавать красоту вокруг себя в своей жизни. Предложенные даосские женские практики помогут вам.
В мастерстве сплетать судьбоносное кружево красиво, логично, ритмично и привлекательно энергия женской сексуальности играет одну из самых жизнеутверждающих мелодий. Не случайно замысел Создателя крепко связал процесс продолжения жизни на Земле со страстной, сильной, очень глубинной, всеобъемлющей, необыкновенной и красивой человеческой природой сексуальности.
Эта энергия, такая древняя и одновременно столь молодая и дерзкая по своей сути, исходит из самого глубокого нутра женской натуры и воплощает собой естественное, энергичное, даже немного дикое, но такое настоящее дитя природы.
Мать-природа любовно и заботливо одарила это дитя безграничным ресурсом. И женщины, которые изначально имеют доступ к этому волшебному ресурсу, как правило, легко и красиво сплетают желанные узоры Кружева Судьбы в гармоничное полотно.