Выясните, что отнимает у вас больше всего времени, и полностью избегайте этих ситуаций. После небольшого исследования (которое я отдал на аутсорсинг своему специалисту, разумеется) получился вот такой список дел с указанием времени (в процентах), что можно было бы сэкономить:

• электронная почта — 40 %;

• социальные сети — 30 %;

• уведомления на телефоне — 15 %;

• интернет-серфинг — 5 %;

• другие дела.

Я добавил еще несколько: проблемы других людей, циклы «остановиться — начать — остановиться — начать», споры и дискуссии. Игнорируйте всё это, особенно проблемы и срочные дела других людей, которые постараются вас убедить, что вас их трудности тоже касаются.

Попробуйте понять, насколько их паника и заявления о срочности соответствуют реальному положению дел, и, если эти люди всегда так себя ведут, пошлите их к кому-нибудь другому.

Никогда не отвечайте на телефонные звонки в то время, которое у вас отведено на работу с зонами основных результатов (ЗОР) и задачами, приносящими доход (ЗПД). Если дело действительно срочное, вас найдут тем или иным способом. Отключите на телефоне все звуковые и прочие сигналы.

Техника «Никакого добавочного времени» (НДВ) основана на философии управления жизнью и позволяет оптимизировать использование времени и свести к минимуму расходование его впустую.

Если говорить вкратце, то техника позволяет получать множество результатов в единицу времени. Обратите внимание: это вовсе не жонглирование делами, не пресловутая многозадачность и не чтение СМС во время занятий любовью. И тем не менее НВД действительно позволяет получать вдвое или втрое больше.

Вот некоторые вещи, задействующие технику «Никакого добавочного времени»:

• прослушивание аудиозаписей во время поездок, в спортзале, при ходьбе и т. д.;

• звонки в дороге (в машине, в поезде);

• просмотр биографических и документальных фильмов;

• чтение социальных сетей в кресле у парикмахера;

• перемещение на поезде или на машине с шофером при любой возможности, чтобы в это время делать что-нибудь полезное;

• садовник, уборщик, повар, мастер из химчистки, шофер, няня, горничная;

• совмещение отпуска с бизнес-планированием, формированием видения, публичным выступлением или участием в группе взаимной поддержки;

• поход по ближайшим магазинам до или после мероприятия;

• ужин с наставником или другим бизнесменом;

• совмещение социальных и деловых мероприятий.

Давайте разберем эти пункты.

Прослушивание аудиозаписей во время поездок, в спортзале, при ходьбе и т. д. Никогда не путешествуйте и не тренируйтесь без образовательных аудиокниг и курсов в плеере. Это прекрасная возможность освободить время. Если вы слушаете книгу в наушниках, вы освобождаете время, которое потратили бы на чтение, и удваиваете пользу от спортзала, ходьбы или поездки.

Если вы посвящаете этим занятиям хотя бы час в день, за десять лет у вас наберется 3650 часов.

Согласно газете The Guardian, среднестатистический студент занимается 13,9 часа в неделю. Если вы будете прослушивать учебные курсы и аудиокниги по часу в день на удвоенной скорости, вы высвободите столько же времени, сколько студент университета работает над дипломом. Каждые десять лет вы будете получать эквивалент трех или четырех ученых степеней, получая время буквально из воздуха благодаря использованию рычагов управления.

За этот год, с января по ноябрь, я прослушал сто восемнадцать аудиокниг на увеличенной скорости. Длина средней книги составляет три с половиной часа, так что я получил четыреста тринадцать часов знаний, эрудиции и вдохновения — это почти эквивалент трехлетней ученой степени.

Звонки в дороге (в машине, в поезде). Запланируйте совершение всех звонков на то время, когда вы едете в машине или на поезде, чтобы заполнить вынужденное бездействие и решить разом две задачи. Не соглашайтесь общаться в чужих временных рамках; принимайте звонки только в определенные периоды, когда вы можете использовать технику «Никакого добавочного времени» (НДВ). Я даже попробовал разговаривать по телефону в спортзале; правда, собеседники принимали меня за сумасшедшего. Если вы таким образом сэкономите всего три часа в неделю, это даст вам 6240 часов за сорок лет.

Просмотр биографических и документальных фильмов. Если вы и так проводите десять часов в неделю перед телевизором, потратьте это время с толком. Смотрите не художественные, а образовательные, биографические и документальные фильмы.

Чтение социальных сетей в кресле у парикмахера. Вы можете сэкономить до трех часов в месяц, если будете вызывать парикмахера домой или в офис. Вы сэкономите время на поездке туда и обратно и сможете работать с телефона, пока вам стригут (и сушат) волосы. Однажды я провел встречу, когда меня стригли в офисе. Моя команда решила, что я вообразил себя каким-нибудь Стивом Джобсом, но мне было всё равно. Это философия управления жизнью, ребята, и никакого добавочного времени! Если предположить, что вы в течение ближайших сорока лет будете стричься раз в месяц, вы сэкономите 1440 часов.

Перемещение на поезде или на такси при любой возможности, чтобы в это время делать что-нибудь полезное. Услуги, например, шофера стоят где-то двадцать фунтов в час. С ним вы сэкономите три часа в неделю, или 6240 часов за сорок лет. Только не надо, сидя в машине, глазеть в окно. Используя правила 80/20 и принцип рычага, вы сможете создать прибыль размером в сто фунтов в час, которая окупит расходы. В течение сорока лет вы заработаете таким образом дополнительные 499 200 фунтов стерлингов.

Садовник, уборщик, повар, мастер из химчистки, шофер, няня, горничная. Если каждый из вышеперечисленных работников обходится вам в двадцать фунтов в час и работает по восемнадцать часов в неделю (не считая шофера), вы сэкономите себе и своему спутнику жизни по 37 440 часов за сорок лет. Используя правило 80/20 и принцип рычага, вы сможете создать прибыль в сто фунтов на каждые двадцать фунтов инвестиций, это дополнительные 2 995 200 фунтов благодаря использованию техники НДВ.