Состав: 250 мл сока черной редьки, 200 г жидкого меда.

Способ приготовления: тщательно смешать компоненты.

Способ применения: принимать коктейль по 2 ст. л. перед едой и перед сном.

Состав: 90 мл морковного сока, 50 мл сока из зелени сельдерея, 20 мл сока из зелени петрушки.

Способ приготовления: тщательно смешать все компоненты.

Способ применения: принимать коктейль 1–2 раза в день за 30 мин. до еды.

Примечание: рекомендуется для активизации работы иммунной системы.

Состав: лук репчатый.

Способ приготовления: очистить луковицу, отжать сок.

Способ применения: сок развести в равных пропорциях дистиллированной или фильтрованной водой. Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день. Можно ватный тампон смочить луковым соком и ввести в носовой ход.

Примечание: рекомендуется в качестве противовоспалительного средства при ринитах и гайморитах.

Состав: корнеплод свеклы.

Способ приготовления: очистить, отжать сок.

Способ применения: закапывать в нос по 5–6 капель сока. Можно вложить в нос тампоны, смоченные соком.

Состав: корнеплод пастернака.

Способ приготовления: очистить, отжать сок.

Способ применения: принимать сок по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.

Примечание: рекомендуется больным туберкулезом и при воспалении легких для улучшения отхождения мокроты.

Фруктовые и овощные растения с давних пор живут рядом с человеком, его организм привык к ним, они служат ему пищей. Употребляя полезные для своего здоровья плоды, можно не только сохранить здоровье, молодость и красоту, но и вылечиться от многих болезней. Фруктово-ягодные и овощные плоды и соки из них при правильном выборе оказывают положительное воздействие на организм человека. Теперь вы знаете о них чуть больше, чем знали раньше. Надеемся, что эти знания помогут вам обрести здоровье, бодрость и радость. Приятного лечения!